連續數星期帶著累透的身軀回家，枱頭始終堆積起沒完沒了沒完沒了的檔案，電話電郵總是沒有一刻可以停下來。這樣的生活模式毫無疑問是不健康的，頗羞愧還自稱是健康網站的編輯。。@@ 休息？習慣了廿四小時運行的腦袋就是要停下來片刻也覺困難，還有許多人和事等著我。。。
( 鳴謝李氏一家借出照片分享 / 照片將於全新結集我們都是同路人中刊載，今次結集的銷售收益將全數撥捐香港癌症基金會 )
【記者黃煒堯報道】現為企業家的傑青溫小蘋，小六時還生活在一個破產家庭中，這令她自小學懂照顧自己。小蘋自中一起替小學生補習支撐生活開支和學費，減輕家庭負擔，直到中四的一次機緣巧合之下，她用自己的積蓄開設了2間時裝店，是她人生中的首次創業，一年後更把店舖易手，賺得第一桶金，足夠小蘋往後數年的生活開支。
小蘋昨日穿上紅色襯衣，她昨日更透露曾為已故歌星梅艷芳度身訂造假髮，「當時患癌的梅艷芳也接廣告拍攝，惟接受化療後的梅姐頭髮開始脫落，託助手到我公司訂做一個假髮。」雖然她接過訂單，但卻從未見過梅艷芳，直到廣告播出後，她補充「看到梅姐充滿自信的表現，我明白到原來假髮對患癌病的病人有特殊的意義，故開始捐贈假髮予患癌的病人。」
曾為梅姐度身訂造假髮
由於假髮對病人非常重要，她主動聯繫醫院，明言會捐出假髮，更承諾每捐一個假髮，再捐出100元至相關基金，後來母親患癌離世，令她更明白家人承受的壓力不比患者本身少，決定將行動升級，優先聘用癌症病人家屬，並提供彈性上班時間，讓他們可以照顧家人。
成為傑青後，她表示未來會成立一個慈善基金幫助患癌的病人和家屬，更要開設有關假髮設計的課程，推動香港傳統的假髮藝術，鼓勵年輕人加入假髮製作的行列。
法吉斯的50個願望中，不乏玩溜索（圖）、高空彈跳等刺激運動。 翻攝英國《每日郵報》
英國
【國際中心╱綜合外電報導】英國廣播公司（BBC）女記者海倫法吉斯（Helen Fawkes），日前觀賞了英國神秘巨石陣的日出，也完成她50個餘願中的第16號願望。對於罹患卵巢癌、原只剩6個月可活的她來說，充滿喜悅與滿足。如今距她被宣判「死刑」已過10個月，她很慶幸還活著，希望幸運之神讓她再多活5年。
現年41歲的法吉斯11年前就被診斷罹患卵巢癌，有次在等候看診時，她隨手在筆記本列出此生最後50個願望，有的很大，有的很小，有的很瘋狂。
法吉斯日前完成觀賞巨石陣日出的願望。翻攝BBC
去年底法吉斯癌症3度復發，當醫生宣告，這次已無藥可醫時，法吉斯淚流不停。她決定要珍惜每一分每一秒，希望人生最後一段路充滿幸福喜悅。
她的願望清單中，包括結婚、搭私人飛機俯瞰倫敦、跟匿蹤戰機飛行員翱翔天際、到南極看企鵝、和鯊魚共游、上太空、玩溜索、高空彈跳等刺激運動。在親友協助下，她逐步實現願望。前一陣子還完成和F1車手一起賽車的心願。
由於餘生太短，每件事她都以最快方式完成。但她同時還要對抗跑醫院、做化療的疲累，及末期癌症帶來的痛苦。每當完成一個願望，她的痛苦就會暫時消失幾小時，完全被喜悅取代。目前為止，她已完成10個願望。
最近她和朋友到巴黎酒吧暢飲，她們的歡樂引起陌生人好奇：「你們在慶祝什麼？」法吉斯說：「慶祝我還活著！」
卵巢癌指卵巢組織發生惡性病變，分上皮細胞癌、生殖細胞癌及基質細胞癌3種，致病原因不明但有家族遺傳傾向，或特定基因缺陷與突變。卵巢癌早期無明顯症狀，逾75%患者發現時，已是第3或第4期。
世衛機構首次認定“大氣污染致癌”
世界衛生組織下屬國際癌症研究機構17日發布報告，首次指認大氣污染“對人類致癌”，並視其為普遍和主要的環境致癌物。專家認為，量化到每個人，大氣污染致癌幾率不高，但危害在於幾乎難以完全避免這種可能。
這份報告向國際社會傳遞一個強烈信號，即迫切需要採取有效措施，減少影響人們工作和生活的大氣污染。
適用全球所有地區
設在法國里昂的國際癌症研究機構在報告中說，有充足証據顯示，暴露於戶外空氣污染中會致肺癌，而且患膀胱癌的風險會相應增加。該機構專家召開為期一周的會議，審議來自全球五大洲研究機構的1000多篇最新論著，最終做出認定。
作為世衛組織負責癌症研究的權威機構，國際癌症研究機構“專著大綱”的致癌評估被視作“致癌物百科全書”。
報告說，接觸顆粒物和大氣污染的程度越深，罹患肺癌的風險越大。盡管大氣污染物成分以及人們與污染的接觸程度因地點不同而差異明顯，報告給出的結論仍適用於全球所有地區。報告還提及，人們面臨的大氣污染威脅近年來“顯著加大”，這一問題在人口密集且工業化發展迅速的經濟體尤其突出。
危險程度與煙草同級
國際癌症研究機構對物質致癌性的評估分為4大類，依次為第四類“不大可能對人類致癌”、第三類“無法界定是否對人類致癌”、第二類“可能或很可能對人類致癌”以及第一類“對人類致癌”。
這家機構先前已將大氣污染中的一些成分界定為第一類致癌物，如柴油尾氣，但這是第一次將大氣污染作為整體列為第一類致癌物。由此，大氣污染在致癌方面的危險度已與煙草、紫外線和石棉等致癌物處於同一等級。
國際癌症研究機構負責致癌評估的“專著大綱”主管斯特拉伊夫強調，就個人而言，大氣污染構成的風險“低”。但是，大氣污染的主要成因普遍存在，難以避免，包括汽車尾氣排放、發電站、工業和農業排放等。
哈佛大學公共衛生學院教授多米尼奇認為，量化到每個人，大氣污染的致癌幾率不高，但危害在於幾乎難以完全避免這種可能。據新華社
全球2010年因肺癌死亡的患者中，22.3萬人因大氣污染患癌。
──根據國際癌症研究機構最新數據
將大氣污染列為‘對人類致癌’是重要一步，有一些有效方法能減少大氣污染。鑒於全球範圍內人們普遍接觸這種污染，這份報告向國際社會傳遞了一個強烈信號，應立即採取行動。
──國際癌症研究機構負責人克里斯托弗‧懷爾德
你可以選擇不喝酒或者不抽煙，但無法控制你是否暴露於空氣污染中，你不能就這麼決定不呼吸。──哈佛大學公共衛生學院教授多米尼奇
乳癌是女性頭號癌症殺手，每年平均約有 500人死於此病，死亡率比肺癌等低，但令女士們最擔憂的是可能要切除乳房。有腫瘤科專科醫生表示，醫治乳癌新藥「特素療」可減少早期乳癌患者的復發率 32%，同時也減少患者切除乳房傷痛。
免費提供予嚴重患者
根據香港癌症資料統計中心數字，本港 08年有 2,616個新增乳癌個案，當中約 60%患者的癌細胞未轉移到淋巴腺，屬病情輕微人士。不過，約 30%患者會面對復發風險，癌細胞一旦擴至淋巴腺，患者就要接受化療，甚至可能要切除整個或部份乳房保命。
養和醫院臨床腫瘤科專科醫生關永康表示，乳癌確診人數持續上升，患者有年輕化趨勢，經他醫治的最細患者只有 18歲。他指，由於乳癌早期患者存活率偏高，醫學界一般會採用荷爾蒙治療或舊式化療等較溫和的治療方法，往往會忽略患者復發風險，如患者年齡及腫瘤大小等。
關永康說，《新英格蘭醫學期刊》去年 12月公佈的醫學研究指，使用特素療可大大減少乳癌患者復發機率。該研究 99年開始追蹤 1,060名乳癌病人六年，發現使用特素療的一組病人的復發率，較使用傳統化療的另一組病人低 32%，也間接減低病人切除乳房風險。使用新藥會令病人出現低白血球症，可在療程中加入白血球補充劑以緩和病情。
醫管局現時只為嚴重乳癌病人提供免費特素療，病情較輕患者就要自費購藥。以每六個治療周期計算藥費約 60,000元。
乳房 X光造影檢查一直備受爭議。一項國際性研究發現，乳房造影檢查無助大減乳癌病人死亡率，促醫學界檢討。英國、法國及挪威的專家，利用世界衞生組織收集的89年至06年乳癌死亡率數據，將七個國家分三組比較，每組均有一個國家先提早10至15年推行乳房造影檢查的篩查。
結果發現，每組國家的乳癌死亡率減幅均無明顯差異，其中先推行篩查的北愛爾蘭乳癌死亡率下降了29%，作對比的愛爾蘭相對較遲推行篩查，其乳癌死亡率也下降26%。同樣先推行篩查的瑞典，乳癌死亡率下降16%，比遲推行的挪威24%跌幅更低。 
乳癌康復者求助 15％為淋巴水腫 |
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【明報專訊】乳癌非不治之症，患者完成切除腫瘤手術後，其中一項主要困擾是繼發性淋巴水腫。香港乳癌基金會（基金會）接獲的求助個案中，有一成半人就淋巴水腫問題求助，更有患者指公立醫院未能提供足夠援助。
根據國際資料顯示，接受乳房切除手術治療後有24%至49%風險出現淋巴腫脹（見表）。本港暫未有相關統計，但基金會在2009年接獲的272名乳癌患者的求助當中，有一成半人需要就淋巴水腫問題求助。自基金會在去年11月推出淋巴水腫護理服務以來，逾350人接受淋巴水腫數測量，並接受免費跟進課程，學習預防或治療淋巴水腫。
在公立醫院覆診的病友Polly於基金會通訊刊物中直言，當她告訴醫生水腫問題難耐，但醫生為她完成乳癌檢查後，不消兩分鐘就把她送出診療室，沒有理會她的水腫問題。
她表示，「療程完畢他們就假定我的問題得到解決，我也不知誰可以幫到我」，接受右邊乳房部分切除手術的她因未有及時治理，現時右手出現水腫至比左手明顯較粗，除了影響外觀，日常工作及睡眠亦受影響。
另外，基金會現為低收入婦女提供免費「乳房X光造影檢查」，至今已有逾100人受惠。
香港乳癌基金會查詢熱線﹕2525 6033
乳你同行：有些事 是難以忘懷的 |
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那一年，我仍是政府醫院的外科手術醫生，有位老朋友的姊姊，患上第二期乳癌，並擴散到淋巴。她來找我診治，結果我為她做了乳房切除手術，同時安排做乳房矯形手術，並排期做化療。由診斷到治療，我覺得一切細節已做得不錯。
這位身材高䠷的病人，每次來覆診時，都由丈夫陪同，而且打扮得頗為漂亮。查詢病況時，她表現平靜，只是每次都要索取安眠藥，因為她每晚睡不着。
之後某一天，我看報後才驚悉，她從家中跳樓自殺死了！遺書中，她說自己已四十歲，卻有乳癌這個病，看來已不可能幫丈夫生小孩了，不如自己早點結束生命，好讓丈夫去找另一個對象。事情已經發生了二十六年，到今天，她的丈夫仍未再娶。
這事令我一直非常難過，亦帶來兩點反思。其一，原來病人需要的，不單要位醫術高明的醫生，而是更要一位好的聆聽者。其次，當病人心理狀況出問題時，要及時轉介往專業醫生跟進，讓病人獲得支援，及早過回正常生活。心與身治療，同樣重要，亦衍生出我要籌辦病人互助的組織。2005年3月8日，在乳癌康復者及醫護人員支持協助下，我們創辦了香港乳癌基金會。
香港乳癌基金會創會人
張淑儀醫生
女超人推廣乳癌檢查〔圖／翻攝自每日郵報〕
國際中心／綜合報導
非洲的莫三比克最近出現了4幅神奇女俠的平面廣告，4位漫畫中的經典人物向當地婦女伸出援手，擺出性感姿勢、雙手按著胸部，「自摸」教導民眾如何檢查是否罹患乳癌。
根據英國《每日郵報》(Daily mail)報導，這4名漫畫中的經典女英雄分別是神力女超人(Wonder Woman)、《蝙蝠俠》的貓女(Catwoman)、《X戰警》的暴風女(Storm)及女浩克(She-Hulk)，廣告中女英雄擺出一樣的姿勢，露出上圍、以雙手擠壓左胸，檢查自己是否患有乳癌。
由於非洲地區乳癌現象普遍，很多30歲以下的女性都有可能患上，因此當地的防癌機構特地想出以「女英雄」做噱頭，勸導30歲以下的女性每個月都要幫自己檢查胸部，若不幸罹患也能夠儘早的治療。
廣告內容提到：「面對乳癌時，就不分你是女人或是女超人」(When we talk about breast cancer,there's no women or superwomen.)，以提醒莫三比克的婦女重視自己的健康。
原文網址: 漫畫女超人現身非洲 「自摸」推廣乳癌檢查 | 國際新聞 | NOWnews 今日新聞網 http://www.nownews.com/2011/12/19/334-2768002.htm#ixzz1h6Cr0aJ6
非洲出現4幅神奇女俠的平面廣告，「自摸」教導民眾如何檢查是否罹患乳癌。（圖／翻攝自每日郵報）
