〈未竟之路-丙型肝炎在香港〉 丙肝可引致肝癌 及早治療為上策

〈未竟之路-丙型肝炎在香港〉

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丙肝可引致肝癌 及早治療為上策

丙型肝炎(簡稱「丙肝」)在香港並不常見,但在特定社群中,丙肝原來曾經是困擾許多人的不治之症。丙肝病毒會引發慢性肝炎,持續破壞肝臟,繼而演變成肝硬化甚至肝癌。丙肝病毒不易察覺,許多患者在出現肝硬化或肝癌病徵而得知自己帶有丙肝病毒時,病情往往已較嚴重。若及時發現,爭分奪秒接受治療便可避免更嚴重的肝疾病,偏偏患丙肝的高危社群往往與這些機會擦身而過。

何謂丙肝高危族?

就全球而言,丙肝的平均感染率約為百分之一,而香港的丙肝感染率較全球平均感染率為低,只有大約百分之零點五,僅高於新加坡。丙肝高危社群包括以下幾類人士:

共用針筒的吸毒者和在囚人士

  1. 以往曾經需要重複接受輸血和洗血的人士(例如地中海貧血和血友病患者)
  2. 然而,這僅是就全港整體情況而論,在上述高危群組中,丙肝的感染率可超於一半。

香港大學「微消除」根治方案成效高   針對性找出高危群組

近年,許多國家嘗試應用「微消除」策略來消除丙肝,香港亦然。「微消除」策略可主力找出高危群組,再為他們提供治療,以求達到世界衛生組織在2030年全面消除肝炎的目標,即減少百分之九十的丙肝新症及減少百分之六十五由丙肝引致的死亡。

在香港大學的「微消除」根治方案中,團隊會協助現時居於中途宿舍或進行藥物復康的曾共用針筒人士,從中找出丙肝患者並提供治療。團隊會定期舉辦外展活動,到訪這些中途宿舍或藥物復康中心舉辦有關丙肝的講座。在講座中,我們會解答在場人士問題,介紹我們的到訪目的,在得到在場人士同意後,團隊會替他們進行快速測試。此測試運用的檢測儀器類似驗血糖的刺針試紙,從手指頭刺出一滴血放到試紙上,只需十五至二十分鐘便可知道參加者的身體是否存在丙肝抗體。值得注意的是,帶有丙肝抗體並不代表對丙肝有免疫能力,只代表受測試者曾接觸丙肝病毒,而八成以上接觸過丙肝病毒的人士會患上慢性肝炎。若結果呈陽性,團隊會即場替參加者抽血,血液樣本會帶返我們的肝科研究所作進一步化驗。要是化驗結果顯示參加者身體內存有丙肝病毒,即確診丙型肝炎。接下來,專責肝科研究護士會聯絡參加者及他們的社工,邀請他們到瑪麗醫院肝科門診接受評估、輔導及藥物治療。

目前計劃已收到相當成效。團隊已舉辦了一共九次外展服務,為約一百四十名合資格參加者進行測試,其中超過五十名確診丙肝的參加者已開始接受治療。令人鼓舞的是,曾共用針筒人士的治愈率與其他丙肝患者同樣相當高,均超過九成。在開展此計劃前,丙肝患者一般要等候超過一年才得以接受醫生診症及治療;而計劃開展後,這批曾共用針筒人士的等候時間已大幅縮減至少於半年。

教育患者踏出第一步 接受適切治療可根治丙肝

隨着丙肝藥物的突破,消除丙肝最大的難關已非藥物的價錢或可用性,而是帶領患者到治療的大門。第一關要跨過的,是如何找出讓丙肝患者;第二關是確診後,部分患者由於沒有症狀而輕視問題的嚴重性,因此需讓他們了解並正視丙肝的禍害。第三關要衝破的,是帶領求醫無門的丙肝患者到醫生面前接受治療。最後一關,是讓懼怕接受傳統皮下注射干擾素治療的患者知道已有新療法出現,丙肝是可以根治的,讓他們不再諱疾忌醫。

在囚人士感染率高  多方配合消除肝炎

從透過檢測找出丙肝患者,到帶領他們們接受治療,一步一步走來,殊不簡單,特別是文首提及的高危群組,要讓他們成功從丙肝痊癒,更是難關重重。舉例說,香港並沒有任何醫療機構會主動幫助在囚人士檢測丙肝病毒,更遑論提供治療。即使醫護有心舉辦外展服務,亦需要政府各部門配合,例如懲教署、衛生署及醫管局。這些都在〈香港2025年滅絕肝炎行動計劃書〉中有所提及。從現實角度出發,雖然計劃有著宏大的願景,但因著各方面的限制,要在2030前全面消除丙肝,誠然有一定的挑戰性。

服用抗病毒藥物 三個月可根治丙肝

雖然困難重重,但計劃確實令患者受惠。團隊曾遇見一名社工,他從前曾共用針筒,亦知道自己帶有丙肝病毒,惟當時(2010年)尚未有根治丙肝的治療方法,他便停止了覆診。直至在我們的外展工作中,他主動查詢,經檢測後確診丙肝, 於是我們為他提供治療,開始為時三個月的抗病毒藥療程,終於,他體內的丙肝病毒成功被清除。只要他日後不再進行高危活動,如共用針筒、剃鬚刀和牙刷等體液交叉的活動,便可保無虞。

共用針筒人士、囚友,這些在社會邊緣位置的社群一直被忽略。但醫者父母心,在丙肝治療上,醫者務必對所有病人一視同仁,在消除丙肝的路上,一個也不遺下。

 

麥龍兒醫生
腸胃肝臟科專科醫生

<<中醫是一種craftmanship>>

<<中醫是一種craftmanship>>

前兩天和一些業內朋友晚飯傾計, 當中有幾位朋友非常好奇, 問我關於中醫的一些問題。 例如是究竟乜嘢係熱氣? 把脈究竟把到啲乜嘢? 中醫嘅療效需唔需要用對照臨床測試去驗證? 各種非常有趣的問題。 一般人對中醫嘅唔了解, 特別係讀過西醫的人, 其實醫學除咗是科學 之外, 有些時候也是一種craftmanship. 呢個情況係中醫上更加明顯。

雖然西醫 近這二十年都是進入了循證醫學的路, 但其實西醫本身 有不少東西都是以靠醫生的 crftmanship. 最為明顯的就是外科 醫生做手術 ,都是一種craftmanship。就算大家都是同一專科的醫生,有時施手術者工藝水平都不會完全一致。 當中涉及不少經驗累積,手法的創新, 做手術方法交流, 和在手術室的臨床判斷等等。 這些都不能 隨著循證醫學那一套硬規格所 能夠評估水平。 所以有時外科醫生在國際上經常有一些手術demo, 甚至海外直播做手術, 進行國際大師教交流。 再加上現在 遠程科技進步, 及用微創或機械臂進行大多數的手術, 所以外科醫生 手術技藝交流切磋, 越嚟越似直播打機! 又或者有點像 學習廚藝master chef 一樣, 起初就是跟師傅學基本功, 煮每一道菜都有一些竅門 需要靠人帶入行, 但後來再提升功夫就真的是靠自己創新。 醫學也是差不多。

另一方面以我經常做的電療設計為例, 很多時要在電腦板CT上 每一張片畫出腫瘤的位置和電療區域。 我哋行來叫做contouring. 雖然現在已經有很多國際上 已經有很多不同的指引 去standardise contour 是的位置和標準。 呢個當然是緊要的因為可以保持國際上電療的技術水平 。 但很多時在 治療病人的時候, 牽涉了一些臨床判段和畫圖手藝。 例如是 這個病人究竟用哪一種電療技術呢? 電療用多少劑量呢? 哪一個區域需要包含在電療範圍內, 以增加腫瘤的治癒率。 哪一個區域不能電太多因為會傷到正常器官。 當中的取捨就是一種craftmanship. 而睇圖去決定如何做contour, 也是一種功夫。

至於中醫的craftmanship 就更加明顯, 令到很多人 覺得中醫有一種神秘感。

雖然大學到中醫都有一定的課程基礎。 但其實中醫的功夫很多時 到時就像跟了哪一位老師或哪一位師傅所影響。無論把脈定係開藥方都有各門各法。 例如把脈不少人都覺得很神奇。 為何單靠 手腕上的脈搏可以看得出那麼多東西呢。 其實脈法都有很多種, 傳統黃帝內經 傳下來的法, 把脈地方有九個地方。 所謂上中下天地人。 現在我們真的可以透過這九個地方測驗脈象。 但只不過後來因為方便起所以只會用手腕上的地方作為脈搏探測。 亦即係我哋一講嘅寸口脈。 另外當然還有各門各路脈法。 所以情況就更加複雜。 脈搏除了有 波幅外, 還有大細, 速度, 來勢急或緩, 是否順暢 characters 等等。 當中各樣不同人含的訊息, 起初真的要人指點一下才會明白。

至於開藥就更加各門各路。 基本的幾百隻中藥和 三百多條 成方, 呢啲係基本功。 但係很多時中醫師 因為傳授不同 再加上自己研習 又或者創新 ,即使開中藥藥方都有不同門派分別可以很大。 常見 有經方派, 扶陽派,時方派等等。 所以有啲病人睇唔同嘅中醫師察覺開藥嘅套路 和藥物種類多少都大有不同。 正所謂條條大路通羅馬。

所以點解中醫難讀。 我覺得學中醫畀學西醫難。 因為學中醫不但需要understanding, 還更加需要一種悟道。悟 呢一個字英文都唔知點形容。 是一種更為深層的enlightenment吧。 中醫有時都好似學煮餸一樣, 即使炒同一碟咕嚕肉, 不同餐廳炒出嚟都不同。 呢一啲就係功夫嘅屬於平。 更為優越者 甚至可以自創不同的fusion菜式. 所以另一方面中醫可以算是一種”創意” 醫學。

另外中醫 的另一個困難 就是何謂正常健康。

能夠拿捏準確何謂正常和西醫的方法是不同的。 舉個例子說 中醫認為正常的脈象是平脈。 但實際上你找十個香港人 可能十個也找不到一個是平脈! 咁即係話 正常健康是一種minority。 那麼和西醫正常就很大不同。 因為西醫去define 正常係以統計學的Bell curve 去決定. 譬如 血色素為例, 凡是在2 standard deviation 自來的都是 正常. 超出了正常範圍的, 就是abnormal. 大部分西醫define人體都是根據統計學上這個概念定下來. 但中醫不同。 中醫去 確認人體的正常 並不是根據現金統計學嚟定出嚟。 因為根本現今社會大部分人都不是太健康( 在中醫的概念來). 所以就造成一個困難嘅地方。 就係第一次看病人嘅時候 究竟點知道 那個病人 本來身體 是怎樣呢? 如何知道 病人現在和正常的水平差了多少? 但事實上中醫的確能夠做得到。 但再講落去實在太深, 其實中醫 的思維模式和理論 有點貼近現在的所謂fuzzy logic.

所以明白中西醫基本上的不同, 就知道為何 很多容西醫統計學 的方法去研究中醫 ,很難做出非常正面的結果。

而事實上要定出中醫的研究方法, 實在是一個深奧的問題, 有機會再講。

 

蘇子謙醫生
(臨床腫瘤專科)

【抗癌勇士隊】患癌脫髮外出化厚妝不敢見人 80後擺脫自卑四處遊歷活出第二人生

【抗癌勇士隊】患癌脫髮外出化厚妝不敢見人 80後擺脫自卑四處遊歷活出第二人生

 

▲ Katy表示,經歷癌症後,她接受到自己的失敗,並學會活在當下。

癌症令人聞風喪膽,但亦可令人變得大膽。現年36歲的唐天鳳(Katy)曾是一名工作狂,每天過著朝九晚九的生活,長期睡眠不足。她28歲時確診患淋巴癌,化療後嚴重掉髮,教她萬分自卑,外出時遮蓋全身、化濃妝。與死亡擦身而過的她,康復後學會活在當下,四處遊歷,嘗試新事物,幾乎玩遍海陸空運動,接納自己,不再低頭做人,努力活出第二人生。

經歷癌症後,我接受到自己的失敗。人生如何,你永遠不知道。很多事不可遲些才做,嘗試新事物、對家人說『我愛你』都不能等,你不知道將來是否還有機會。

 

▲ 勇者無懼,Katy認為「失敗不是問題,不試就永遠不行」。(相片由受訪者提供)

Katy不揹氧氣瓶,自由潛水一口氣可潛20米,曾到訪多國海底世界。(相片由受訪者提供)

Katy 康復後立即考牌圓願, (相片由受訪者提供)                                           1

Katy康復後立即考牌圓願,於2015年考獲潛水牌,最深可潛40米。(相片由受訪者提供)

katy說:「化療如此辛苦也克服了,還有甚麼理由不去試新事物」。(相片由受訪者提供)

患癌前Katy從事活動製作行業,每天平均工作12小時,回家後吃飯、梳洗、看看電視節目,約凌晨2時睡覺,翌日又再打拼,長期睡不足,睡不好,有吸煙飲酒習慣,是個典型都市人。當她辭掉工作,準備去澳洲展開工作假期之際,突然發現頸部腫脹。起初她以為上火,惟情況持續,往診所求醫,診斷為淋巴發炎;服用消炎藥後未見改善,最終往醫院求診,經檢查後確診第2期淋巴癌,但無家族病史。

聽到「癌症」二字,她完全無法接受,認為必死無疑,「電視劇和電影也是這樣說的」。確診一事,起初她連父母也不想說,治療期間亦只有三名朋友知悉。她更叮囑雙親勿告訴爺爺,免他擔心。每次兩爺孫見面,她總會戴上假髮,裝作精靈,但心底裡仍不敢面對,不敢相見。

▲ Katy表示,嘗試這麼多活動,也因為不想抹殺人生的任何可能性,「never say never」;但若身體不舒服,也要適可而止,不必硬撐下去。(劉卓姿攝)

 

Katy患癌治療期間只抱著一個想法:「無論多難捱,我也要生存」。(相片由受訪者提供)

 

確診初期,Katy曾覺得自己會死,但醫生給她信心後,她體會到治療雖辛苦,但堅持下去,就有出路。

治療期間,Katy沒有胃口,曾與媽媽發生衝突,大吵一場,但最後也學會互相體諒,明白照顧者也過得不容易。
 

Katy與Stella(左一)同為淋巴癌康復者,完成治療後加入癌症資訊網幫助病友,現在更組成「抗癌勇士隊」,鼓勵康復者走出來。
 

Katy完成治療,休息約一年多後重返職場,轉行加入癌症資訊網,藉著不同活動幫助其他癌症患者。,(相片由受訪者提供)
 

Katy(左三)加入癌症資訊網工作後,嘗試了許多不同事物,這亦是她最欣賞自己的地方。(相片由受訪者提供)

母女情緒崩潰

接受化療那半年,父母義無反顧地支持她──媽媽照顧起居飲食,作為傳統大男人的爸爸亦經常主動了解女兒的狀況。惟晝夜照顧,箇中的辛酸,媽媽傾訴無門,壓力無從緩解,憂慮積聚,情緒一觸即發。

有次媽媽煮好食物,Katy沒胃口,被罵了一頓。當時Katy身體很不舒服,禁不住發脾氣,雙方吵起架來,亂扔東西。

那刻她也崩潰了,如此辛苦照顧女兒,為何弄成這樣。若可選擇,她寧願自己去承受。吵鬧一番,大家也哭了,哭過後情緒得釋放,擁抱彼此,因知道彼此也很疼愛對方。

 

她明白,媽媽已在能力範圍內,用盡辦法照顧自己。

 

▲ 2016年,Katy康復後的第3年,她往台灣參與維期10日的環台踩單車運動,認為同行的「師奶」也做到,自己沒理由不行。(相片由受訪者提供)

化厚妝外出抗拒見人

癌症療程令人感到痛苦,也打擊自信。化療後頭髮脫落,Katy自覺很醜,很自卑,不想讓人看到自己,拒見朋友;外出時總包著頭,遮掩全身,低著頭走路。「乘車時給別人瞧一眼,就會想『糟糕了,是否看到我沒頭髮呢?』」她笑言,只敢去晨運,見得最多的就是長者。

儘管重新長出頭髮,她也化濃妝外出,「厚得你不相信」;完成療程後,則佩戴「大眼仔」,盡力遮掩身上的瑕疵。「可能有人會覺得外表的問題很膚淺,但當發生在你身上,你是真的會這樣做。」

▲ Katy坦承不是每件事也很擅長,但很希望擴展自己生命的闊度。近期她學玩帆船,繼續挑戰自己。(相片由受訪者提供)

勇敢挑戰海陸空運動

治療結束後,Katy強烈感受到,死亡其實離自己很近,隨時會死。她開始反思人生,思考自己想做甚麼。第一件事就是考潛水牌,這是她患癌前已想考的,惟一直拖延,至患癌也未實行。

以前經常說『遲些去做』,『有空才去做』的事情,並非必然有機會做。我們每天醒來、呼吸也非必然,很想把握每天讓人生變得精彩。

 

如是者,自卑女生變成勇士,普通潛水、自由潛水(不揹氧氣瓶)、環台踩單車、玩滑翔傘、划龍舟、玩帆船、探洞、滑雪等,她也試過了;台灣、菲律賓、印尼、馬爾代夫、澳洲、加拿大等地她也踏足過。「化療如此辛苦也克服了,還有甚麼理由不去試新事物?」她體會到,做人很「化學」,想在有限日子裡,嘗試更多,擴闊眼界,豐富人生。

▲ 疫情前,癌症資訊網每年也會支持癌症龍舟隊(粉紅戰士)參加比賽,Katy(鼓手)也是其中一員。(相片由受訪者提供)

去喜瑪拉雅山玩滑翔傘,以前她一定不敢試,但當刻害怕嗎?她說:「豁出去!尖叫!衝呀!」Katy認為,癌症、復發、意外這些事誰也無法預計,有時儘管有多小心也避不了。

不把握機會去做,你這一生未必再去做。活在當下,試過,至少人生精彩過,無悔!

Katy足跡遍佈多國,她曾往摩洛哥露營。(相片由受訪者提供)                                                                 1

Katy曾去探洞(相片由受訪者提供)                                                                                                                   1

katy表示,不用把目標定得太遠大,訂立之後,亦要接受到人是有限制的。(相片由受訪者提供)
 

疫情期間,即使留在香港,Katy認為仍有很多新事物可嘗試。(相片由受訪者提供)                                                                    1
 

Katy表示,不少年輕患者也不敢承認自己患癌,希望自己走出來後,能鼓勵他們正面面對。(相片由受訪者提供)
 

環台踩單車運動還有台灣癌症協會的病友參與,透過群眾力量,令Katy動力及信心大增。 (相片由受訪者提供)       1
 

若過度疲累,Katy說,要承認自己的限制,可以上單車隊後面支援車休息一下。(相片由受訪者提供)
 

行山對Katy來說已是平常事(相片由受訪者提供)                                                                                             1
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Katy憶述,剛康復就與母親去了十多日旅行,因為很想珍惜與家人相處。(相片由受訪者提供)

鼓勵同路人開展第二人生

可是,不少年輕患者也不敢承認患癌,面對過往的經歷。癌症康復後,Katy於「癌症資訊網」工作,冀能以自身經歷扶助同路人,並加強大眾對癌症的了解。最近,她與兩名淋巴癌康復者兼同事組成「抗癌勇士隊」,希望組織活動及運動支持年輕康復者,讓他們勇於嘗試,跳出自己的框框,勿抹殺任何可能性。

不是做一件事就可重建自信,希望組成抗癌勇士隊後,讓病友在過程中重新接納自己。我不想他們經常低著頭,因為我以前就是這樣。

 

▲ 癌症資訊網創辦人吳偉麟(Alan)認為「時間很寶貴,錯過了就沒有了」,故經常鼓勵員工勇於嘗試不同的事物,「想到的就要做」。圖為創辦人及三名員工兼康復者(左至右):江善彤、唐天鳳、Alan、任瑞明。(劉卓姿攝)

▲ 三名癌症康復者均於20多歲時患上淋巴癌,康復後勇於跳出框框,嘗試潛水、划龍舟等運動,現組成「抗癌勇士隊」鼓勵同路人。圖左至右:江善彤、任瑞明、唐天鳳。(劉卓姿攝)

抗癌勇士隊招募隊員

三名80後、90後淋巴癌康復者唐天鳳、江善彤、任瑞明組成「抗癌勇士隊」,分享自身經歷,希望令大眾關注癌症年輕化現象,提醒年輕人留意身體發出的癌症症狀,並作出相應準備。保柏香港全力支持癌症資訊網慈善基金的「抗癌勇士隊」計劃,「抗癌勇士隊」現正招募18至40歲的癌症康復者加入,分享經歷,一起嘗試更多不同種類的運動,在抗癌路上同行,積極活出「第二次人生」。詳情請聯絡【癌症資訊網】

 

如欲了解其他「抗癌勇士隊」成員

「抗癌勇士隊」成員任瑞明(Alex)的經歷【請按此】

「抗癌勇士隊」成員江善彤(Stella)的經歷【請按此】

 

文章來自: Topick

https://topick.hket.com/article/ 2980701/%E3%80%90%E6%8A%97%E7%99%8C %E5%8B%87%E5%A3%AB%E9%9A%8A %E3 %80%91%E6%82% A3%E7%99%8C%E8%84% AB%E9%AB%AE%E5%A4%96%E5%87%BA%E5%8C %96%E5%8E%9A%E5%A6 %9D%E4%B8%8D%E6%95%A2%E8%A6%8B%E4%BA% BA%E3%80%8080 %E5%BE%8C%E6% 93%BA%E8%84%AB%E8%8 7%AA%E5%8D%91%E5%9B%9B%E8 %99%95%E9%81%8A%E6%AD%B 7%E6%B4%BB%E5%87%BA%E7%AC% AC%E4%BA% 8C%E4%BA %BA%E7%94%9F?mtc=10012

一線藥失效晚期EGFR肺癌患者 接受四藥聯合治療 無惡化存活期延長近6成 聖雅各福群會提供資助 紓緩患者自費藥重擔

一線藥失效晚期EGFR肺癌患者 接受四藥聯合治療 無惡化存活期6
聖雅各福群會提供資助 紓緩患者自費藥重擔

肺癌在香港十大癌症之中排第二位,更是當中的頭號殺手。根據香港癌症統計中心最新的2018年資料,新症個案由2008年的4,236宗,增至2018年的5,252宗1,發病率一直有上升趨勢,其中不少晚期EGFR肺癌患者均是從沒有吸煙習慣以及45至50餘歲的較年輕人士2,病發時正值人生黃金時期,惟現時二線治療只可選擇化療。

早前第三期臨床研究IMpower150找出了較佳的二線治療方案─四藥聯合治療方案,患者的無惡化存活期中位數由6.1月提升至9.7月3。然而,部份癌症患者未能應付自費藥物的費用,因此,聖雅各福群會惠澤社區藥房已推出「EGFR肺癌四藥聯合治療」資助計劃,資助部份費用並毋須經濟審查,讓病者有其藥,及早得到適切治療。冀盼未來日子社會能有更多資助,讓更多合適的患者可接受治療。

症狀不明顯 確診時多為晚期

肺癌可分為「非小細胞肺癌」和「小細胞肺癌」,前者約佔個案八成半,後者約佔一成半。「非小細胞肺癌」可分為肺腺癌、鱗狀細胞癌和大細胞癌三類,當中又包含多種不同的基因突變類別4,5例如肺腺癌的 EGFR(表皮生長因子受體)基因突變個案約佔4758%6

肺癌早期病徵不明顯,大部份患者確診時腫瘤已擴散或轉移至其他器官。直到中至晚期才可能會出現久咳不愈、氣促、咳嗽或深呼吸時胸口隱隱作痛和極度疲勞等情況7;另也有些較少人留意的症狀,例如指尖圓鼓腫脹8、背部或肩膊疼痛,又或臉、頸及手臂浮腫,以及肚痛、便秘和噁心8,不容易覺察到是肺癌。

臨床腫瘤科專科醫生李宇聰指:「由於確診時已屬晚期,治療進程也可能會較其他癌症來得進取,須採取系統性的治療,當中涉及標靶、化療及免疫治療。」當晚期肺癌患者的基因突變測試結果是最普遍的EGFR基因突變類型,就可接受一線的標靶藥治療,其功效備受肯定,李醫生續指:「不過,患者在平均不足2年內出現抗藥性而令肺癌惡化,此時需要再做測試以找到基因變異,如患者沒有T790M抗藥性基因突變,二線治療可選傳統化療或新式的四藥聯合治療方案8,9。」

(左)臨床腫瘤科專科醫生李宇聰 (右)註冊藥劑師盧建業

四藥聯合治療方案 獲歐洲藥品管理局及香港衞生署認可

單一的化療,控病效果欠佳,亦容易削弱患者抗癌意志,影響整個治療進程及預後。現時新式的四藥聯合治療方案,已經獲歐洲藥品管理局及香港衞生署認可為晚期非小細胞EGFR肺癌患者在一線標靶治療失效的情況下可採用的新式二線治療選擇9,10,以盡早抓緊治療黃金期控制病情,令患者可維持生活質素及延長無惡化存活時間。

四藥聯合治療方案結合了四種藥作治療,包括:癌症免疫PD-L1抑制劑「阿替利組單抗」(atezolizumab)、抗血管增生藥「貝伐珠單抗」(bevacizumab)、化療藥「紫杉醇」(paclitaxel)及

另一化療藥「卡鉑」carboplatin。藥物的機制是以免疫治療阻斷PD-L1蛋白的作用,令免疫系統的T細胞回復識別癌細胞的功能,攻擊癌細胞;抗血管增生藥物壓制腫瘤的不正常血管生長,阻斷癌細胞的養分輸送;兩種化療藥同時破壞癌細胞。四藥聯合可產生協同效應,有助加強控制癌細胞增長,以縮細腫瘤11,12,13,14。治療方案以三星期為一周期,患者需接受四至六周期的四藥方案,其後需要持續使用癌症免疫PD-L1抑制劑「阿替利組單抗」(atezolizumab)和抗血管增生抑藥物「貝伐珠單抗」(bevacizumab)兩種藥物,作為維持治療。

聖雅各福群會惠澤社區藥房註冊藥劑師盧建業指出最新的第三期臨床研究IMpower150數據顯示,利用加入了癌症免疫PD-L1抑制劑「阿替利組單抗」的四藥聯合治療方案作為EGFR基因突變非小細胞肺癌的二線治療,無惡化存活期中位數由 6.1 月 (非免疫療法) 提升至 9.7月15,同時沒有產生新的安全風險,大部份副作用為暫時性及在初期聯合使用化療時出現,屬可控制的情況15,而整體緩解率由40.9%增至73.5%,增加80% 15

盧表示四藥聯合治療的安全性與當中個別藥物相符,提醒患者治療有機會出現脫髮、噁心、周邊神經問題、白血球下降、高血壓等副作用。免疫相關的副作用,包括出疹、肝功能指數和甲狀腺功能受影響等。治療可能發生的風險因人而異,患者需留意並和主診醫生商討治療方案。

先生續說:「四藥聯合治療中,部分藥物仍屬自費藥物,患者每三星期需支付約兩萬多元,每年藥費共三十多萬,非一般人能夠負擔。」為減輕患者沉重的經濟負擔並及早得到適切藥物治療,惠澤社區藥房推出「EGFR肺癌四藥聯合治療」資助計劃,資助患者第二年一半約18萬藥費開支。如對此計劃有進一步查詢,可致電2831 3289 或瀏覽https://charityservices.sjs.org.hk

 

患者個案分享

李醫生也分享了晚期EGFR肺癌患者個案:45歲的陳小姐(化名) 是兩孩之母(子女分別是15歲及12歲),從沒有吸煙習慣;2019年1月確診患上EGFR基因突變的擴散性肺腺癌,並開始接受標靶藥治療,但治療只維持1年零5個月便失效,病情開始不受控並發現肝轉移,經過肝臟活組織檢查,確認沒有T790M抗藥性基因突變。李醫生跟據陳小姐的情況決定建議她接受四藥聯合治療。由2020年5月開始接受四藥聯合治療至今,陳小姐控病情況良好,沒有受不良副作用影響,2個月後甚至可重返工作崗位,重回正常

 編輯備忘:

有關聖雅各福群會惠澤社區藥房簡介

聖雅各福群會於1949年創辦,是一間提供多元化綜合服務的非牟利社會服務機構。早於2009年開辦惠澤社區藥房,是全港首間非牟利的社區藥房,服務基層病患者如綜援人士、長者及低收入人士等,資助他們獲得由醫院管理局轄下醫院及診所處方的自費藥物治療。惠澤社區藥房由註冊藥劑師親自主理,除提供專業的用藥知識外,並提供多項服務,以幫助病患者對正確藥物管理的認知及建立正確態度,並提高他們的服藥依從性,當中包括:藥物資助計劃、癌症專科支援服務、到戶藥療輔導服務及跟進、電提服藥服務、家居醫療用品支援計劃、電話藥物諮詢熱線以及社區教育講座。

 

 參考資料

  1. Hospital Authority Cancer Registry. Cancer Facts: 2018 Data. Available at: https://www3.ha.org.hk /cancereg/facts.html.[Accessed 1 June 2021].
  2. Zhou F & Zhou C. Transl Lung Cancer Res. 2018; 7(4):450–63
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衞生事務委員會會議 (2021/06/11)

衞生事務委員會會議 (2021/06/11)

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立法會衛生事務委員會會議,總共有八位議員就婦女健康議題發表意見,題目包括乳癌,子宮頸癌及骨質疏鬆的討論,
今次討論總共有八位議員發言,另外亦有四個單位提交了意見書,包括骨質疏鬆基層醫療大聯盟癌症策略關注組,梁愷昍婦癌基金會與及HER2型乳癌患者。
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在議員的發言中,主題大致如下:

乳癌篩查先導計劃
潘兆平議員指出女性患上乳癌的數字持上升趨勢,詢問乳癌篩查先導計劃的進程及開始時間,跟是否有足夠的人手提供篩查服務。葛珮帆議員再追問乳癌篩查先導計劃的詳情,包括:會否引入3D檢查儀器替代2D檢查儀器、本地是否有足夠的技師和儀器提供服務、會否參考台灣的做法進行乳癌篩查,跟會否外判工作以應付增加的乳癌篩查服務等。梁志祥議員指建議向60歲或以上的女性簡化收費流程或提供乳癌篩查費用減免。

政府回應由於新冠疫情的影響,婦女健康服務已有一段時間暫停,預計下半年可以重開和完成整個計劃籌備,於本年度第四季開始乳癌篩查服務。婦女健康中心的服務先前已提供乳房X光造影檢查服務,已有檢所需的硬件,並將一部分工作外判,已與外判商簽訂合約,增加服務供應量。與此同時,亦會檢查外判商的人手及儀器符合標準規格,並會審查工作進展。接著,有關3D乳房X光造影檢查,外國研究並未發現篩查乳癌成效的關聯,3D檢查會有較少的疼痛感及能夠減少假陽性結果的數目。針對普通的乳癌篩查,現時的2D乳房X光造影檢查已經足夠。在減免費用方面,在推行計劃後評估市民的反應,然後再進一步審視其他細節。

子宮頸普查計
蔣麗芸議員指曾推行調查,有約3成受訪者已有3年沒有進行全身健康檢查,反映大多香港女性因經濟因素,不重視健康檢查。建議局方多加宣傳,並減低普查費用擴大服務範圍。

政府反映有資助計劃提供給基層女性,以減少她們的經濟負擔。

對乳癌和子宮頸癌病人支援
數名議員詢問經計劃檢查出子宮頸癌跟乳癌後的支援措施,建議政府列出時間表及公立醫院輪侯數據,讓市民估算家庭承受壓力。葛珮帆議員亦引述HER2型乳癌患者的意見書,4,600名HER2型乳癌患者及康復者聯署,希望醫管局和政府考慮為早期高危HER2型乳癌患者手術後提供雙標靶治療立入藥物名冊。

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政府回應計劃會轉介病人治療,詳細的輪侯時間稍後再作補充,並向醫管局反映雙標靶治療

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爲女童接種子宮頸癌疫苗計劃
數名議員提及女童第一劑疫苗接種率爲86%,詢問未接種疫苗女童的安排,以及如何提高接種率。邵家輝議員也問及子宮頸癌疫苗的副作用和是否100%安全。葛珮帆議員亦指國外有「零子宮頸癌」的城市,詢問會否給男童接種子宮頸癌疫苗。邵家輝議員還建議與學校合作舉辦講座,以增加家長對子宮頸癌疫苗的信心。

政府表示有為補打疫苗的安排,衛生署轄下的學生健康服務中心提供爲女童接種子宮頸癌疫苗的服務。接種子宮頸癌疫苗後會有輕微副作用,例:施打位置紅腫,罕見嚴重副作用個案,副作用與其他疫苗相若。在會否擴大疫苗對象至男童的問題上,則表明雖有外國研究指男童施打疫苗能令免疫機率提高,但針對女童接種疫苗能達較高的成本效益,表示會進一步檢討計劃,並會參考外國的發展。

預防及治療骨質疏鬆
多名議員不滿政府沒有足夠科學實證支持本港推行全民骨質疏鬆普查的講法,亦引述骨質疏鬆基層醫療大聯盟的意見書內容,重申預防勝於治療,並希望政府重視骨質疏鬆症。蔣麗芸議員亦引用數據指每5名髖骨折病人便有1名在1年內去世,強調不能忽視骨質疏鬆症,應加強向中小學生教育相關知識。鄭松泰議員以葵青康健中心為例,指使用者集中在長者,較多40歲至60歲的人士使用服務才是理想狀態,輪候太久會失去預防效果,詢問會如何規劃地區康檢站。麥美娟議員表示政府不可只依靠醫管局的數據去決定選擇那一項疾病作重點關注項目。

政府表示骨質疏鬆處理上涉及多個層面,各個國家均有不同的研究,但國際間沒有統一指標。現時康健中心提供健康諮詢,為長者評估跌倒風險。政府同意向中小學此方向宣傳。在康健中心的問題上,指康健中心目的照顧不同人的需要,但地區康檢站規模較小,只能為市民提供健康教育跟基本檢查服務。政府亦表示會內部研究骨質疏鬆症的長遠管理。

 

文: Cecila 癌症資訊網

疫情影響捐血意欲 紅十字會籲年輕人主動捐血

疫情影響捐血意欲 紅十字會籲年輕人主動捐血

 

今日是世界捐血者日,今年口號是「捐血讓世界繼續跳動」,紅十字會呼籲無償捐血救人。(王慧蓓攝)

 

今日是端午節,同時是世界捐血者日。受疫情影響,去年紅十字會輸血服務中心收血量下跌約一成,捐血人數亦減少,目前血庫的O型血存量最低,僅有5至6日的存量。

中心的血液收集及招募部主管梁雅詩表示,由於學校停課,許多到校的流動捐血隊行程無奈要取消,特別減少了一批在學校捐血的學生。近期的變種病毒風險,市民捐血意欲也降低,中心呼籲市民踴躍捐血,年輕人即使不能在學校捐血,也可以到血站,幫助補充血庫存量。

 

Carrie稱,身體復元後,會與丈夫定期捐血,希望也能救助其他人。(王慧蓓攝)

Carrie去年懷第二胎時確診第四期胎盤前置,前後進行3次手術,遇上血庫量緊張,輸了3包血後,需要改打鐵針及服食鐵丸,靠自己製造血液。她形容當時在垂死邊緣,最終被救回一命,感恩能拍一張「全家福」,希望向捐血的人說句「多謝」。她在身體復元後,會跟丈夫定期捐血,希望也可以幫助其他人。

瑪麗醫院腫瘤科醫生區樂詩是恆常捐血者,累計捐血26次。她說,每日都有病人需要不可代替的血製品,作為醫護,深知取用一包血便少一包血。而捐一包血需時6、7分鐘,已可以拯救他人,希望以身作則。

 

文章來自: 香港電台網站

中大醫學院胸腔外科團隊完成【全球最多BMA成功個案】

中大醫學院胸腔外科團隊完成【全球最多BMA成功個案】

【全球最多BMA成功個案】中大醫學院胸腔外科團隊完成全球最多宗混合手術室「經氣管微波消融術」(BMA)個案,是無創治療肺癌的一個里程碑。團隊由外科學系心胸外科組吳士衡教授領導,於2019年3月順利完成亞太區首宗BMA。截至今年6月13日,團隊更完成71宗相關個案。病人在手術期間並無出血,超過八成個案術後亦無痛楚,可於翌日出院,較一般微創手術需留醫3至5天縮短。

BMA是在擁有最先進電腦掃瞄和成像設備的混合手術室進行,醫生在電磁導航下放置支氣管鏡,再將用作消融的導管探頭準確放到肺癌組織位置,導管會釋放微波能量,破壞肺癌組織。吳教授表示:「我們的經驗顯示BMA是一種安全、可行及有效的治療,日後可成為某類病人早期肺癌的主要治療模式。配合電磁導航支氣管鏡下的活檢,加上術中的病理分析,在混合手術室進行的BMA有望為有可疑肺結節的病人,提供一站式診斷和治療。」

這項新治療方案適用於手術風險較高,或曾拒絕接受手術和放射治療的肺癌病人。肺癌組織的體積較細,兼位於肺部較外圍,都有助BMA治療達到較好效果。

詳情: https://bit.ly/3cs6cNi

【Largest number of successful BMA cases】Thoracic surgical team of CU Medicine has become the most experienced team worldwide in performing non-invasive Bronchoscopic Microwave Ablation (BMA) in hybrid operating room for lung cancer treatment.

The team, led by Professor Calvin NG from the Division of Cardiothoracic Surgery at the Department of Surgery, performed the Asia-Pacific’s first BMA case in March of 2019. As of 13 June 2021, 71 BMA cases have been successfully performed by the team. The operation results in no blood loss and over 80% of cases reported no post-procedural pain. The majority of BMA cases were discharged on the following day which is much quicker than conventional treatment by minimally invasive surgery that entails hospital stay of 3 to 5 days.

BMA is performed in a hybrid operating room with state of the art CT scan and imaging facilities. Through the use of electromagnetic navigation bronchoscopy (ENB), surgeons precisely deploy an antenna for ablation into the lung cancer and thermally destroy the diseased tissue by the emitted microwave energy.

Professor Ng stated, “Our experience shows that BMA is safe, feasible and effective. This represents an important future treatment modality for early stage lung cancers in select patients. Together with ENB biopsy and intra-operative pathological evaluation, BMA in the hybrid operating room is capable of providing a one-stop diagnosis and treatment for suspicious lung nodules.”

This novel approach to lung cancer treatment can be offered to patients with high surgical risks or have declined surgery and radiotherapy. Smaller lung tumours and those located at the periphery are favourable radiologic features for BMA.

More details: https://bit.ly/3cs6cNi

 

文章來自:中文大學醫學院

【中醫調理】中醫藥如何舒緩化療,免疫療法的副作用? |蘇子謙醫生

中醫藥如何舒緩化療, 免疫療法的副作用??

中醫藥舒緩化療免疫療法副作用

講緊十年前啲癌症的藥物,主要都是化療為主。到後來慢慢有標靶治療,近者六七年以來,免疫療法的其中一種check point inhibitors 慢慢成為治療癌症藥物的骨幹,可以話同化療鼎足而立。喺某一啲癌症例如乳癌 (無論是早期又或者是擴散後的疾病),肺癌,頭頸癌等等。 化療和免疫療法喺適用的情況下可以有相得益彰的效果。 所以有時都是混合使用。 但是兩者混合使用,副作用有可能加重,呢個時候就可以用中醫藥就可以幫到手。

化療後胃口差白血球不足

先講化療,最常見亦都最多人知道呢就係打咗化療針之後會有作悶作嘔,食唔到飯嘅情況。 但是其實現金的止嘔藥已經非常厲害,我經常和做化療的病人講,其實現在已經很少病人是因為打了化療針之後而不斷嘔吐。 很多嘔吐確是控制住了。 但病人總覺得飽飽滯滯,成日呃氣,胃口甚差。 其實喺呢方面針灸可以幫到很多手。 首先可以利用針灸針刺在足三里穴,和內關穴。 達到止嘔行氣益胃,幫助消化。另外中藥可以按照病人體質和病況,使用行氣化痰只有的中藥,例如是紫蘇梗、法半夏、生薑再嚴重啲的嘔吐還需要加上旋覆花,和一些礦物類的中藥。 至於胃口差,可以利用健脾胃的中藥。 以往較為常用的是雞內金,但要小心這個中藥若然過度使用,有機會損傷胃部, 使用前務必請教中醫師!

另外一種經常見到的化療副作用, 就係骨髓抑制,即係話血小板白血球唔夠數,即係病人俗稱講嘅抽血唔合格。遇到咁嘅情況很多時化療便會延誤, 有病人甚至要減少藥物的劑量。 若然白血球低的話,西藥有所謂白血球針,刺激骨髓的白血球生成。但有些病人打了以後,會有周身骨痛和發燒的副作用。 至於血小板不足,也頗為常見。 這方面西藥沒有一個很好的辦法去提升血小板,有一些血小板刺激生長因子的藥物,也有一定的功效,但始終不是最正規的適應症。最多病人聽過話煲一煲花生衣,再加埋一些紅棗水,可以提升血小板和血色素,呢個得到廣泛傳播, 所以藥材舖嘅花生衣近這幾年價格以幾倍升高。

花生衣提升血小板  保效用忌長時間浸洗

不過講返煲花生衣,花生衣主要能夠提升血小板,很多人用錯了方法所以達不到效果。

第一時花生衣,買回來的時候,有時看似很污糟,但不要過度沖洗,絕對不要過量浸在水裏! 因為花生衣的有效成分很多是高度水溶性的,若然浸在水或清水太耐,很多成份都已經隨水流走, 那麼飲起上嚟就冇乜用。 煲嘅時候大概用一碗的花生衣,再加幾粒南棗。 用猛火水滾後,轉為文火,其實煲15分鐘就已經足夠。 最多只可以煲大約三十分鐘。 若然煲的時間太耐,藥效也會被揮發。 煲完的水可以不間斷地在日間飲用。 另外加為簡單的方法是用一些已經濃縮了的中藥粉,用水沖服更為方便。

我曾經委託一個化學實驗室,做了一些實驗,研究一下這些從水中煲出來的有效成分究竟是什麼。 發現當中不同的化學物質都是抗氧化物,有可能花生衣當中的有效成分是一些抗氧化物,保護了血小板受到化療藥物的oxidative stress 破壞,但這方面都只是一個假設。 日本方面的研究卻認為花生衣當中有一些類似於刺激血小板生長的因子, 但無論如何要使用中藥去提升血小板,白血球,其實有時單靠花生衣和南棗並不足夠。

中藥補養氣血  提升骨髓功能

很多時化療所影響的骨髓抑制,在中醫睇嚟都係氣血虛弱的表現。 一般可用的中藥益氣養血,例如是當歸、北芪、熟地、西洋參等等⋯⋯都可以補養氣血,提升返骨髓的功能。 不少病人都知道服用四君子湯、四物湯甚至是八珍湯都可以提升氣血,倒是沒錯, 但留醫癌症病人本身很多時在中醫睇嚟虛實夾雜。曾經有病人在化療期間自己服用八珍湯希望補充氣血,提升白血球,但服用了幾天後,整個人都很不舒服,出現胃脹和周身覺得很重。 原來這個肺癌病人,血瘀的情況很嚴重。 單是用補益的藥物可能會適得其反,後來我在藥方中加入了 一些行氣活血的藥物,情況馬上有改善。 所以一句到尾,簡單的花生衣和南棗沒有什麼問題,病人在家中用一用也無妨,但若然沒有太大的血小板和白血球改善,就應該服用處方的中藥更為有效。

針灸緩減化療引起的手腳麻痺

此外腸癌和乳癌患者,很多時打了化療針之後都有手腳麻痺等神經毒性症狀。 若然出現了,西醫多靠病人身體自己回復, 維他命B其實係呢個情況沒有什麼幫助。 唯一有效是一些有抗抑鬱能力的神經止痛藥,但主要都是止痛,麻痺感很難幫助。 呢一些中醫睇嚟都係血痺,即係話啲血養唔到周圍嘅經絡。 中藥治療就用養血活血的方法,例如是當歸、雞血藤等等中藥幫手。 有時再加上陽氣虛弱,用一些溫陽的中藥。 最後再加上針灸的方法可有改善。 以往我還在香港大學工作的時候,曾經和中醫學院的勞力行教授合作,轉介了一些病人作針刺研究,對於早期出現手腳麻痺的病人針灸最為有效。

中藥改善化療免疫療法副作用

最後有一些化療藥會令到色素積聚,例如是長期打pemetrexed 同埋xeloda。 再加上一隻癌症病人的體質本質就是血瘀。 所以有些人打針以後長期都是皮膚黑黑暗暗的。 在中醫治療方面可以利用活血化瘀,再在適當的時候加上生津養陰的方法,可以使皮膚的情況有所改善。 另外部分病人打了某一些化療針頭髮會脫落。 化療後可加上一些補肝腎和補血的中藥,有助改善呢個情況。

最後講免疫療法的副作用,其副作用有不少,但嚴重的卻是罕見的。 最常見的是身體感到非常疲累,而且又可出一些皮疹。身體疲累在西醫來說,是因為免疫系統刺激了,就好似打了新冠病毒肺炎疫苗一樣,免疫系統一活躍,釋放了一些發炎因子,身體便會感到疲倦。 曾經醫治過一個病人,他雖然是前列腺癌,但他的癌症有一種特別基因變異,照道理可以使用免疫療法治療。 (一般前列腺癌利用免疫療法是沒有功效的)。 但打了第一針之後,病人攰得非常厲害, 差不多有一星期打出不了街,經常要臥在床上,並且周身骨痛不斷出冷汗, 要一星期才可以復原。 後來第二針的時候把藥物減半,情況未有好轉,除了身體極度疲累,更日漸消瘦及不斷出冷汗,但在中午以後卻會有一些發燒。 後來我認為中藥可以幫得到他,就叫他同時間服用補中益氣湯,益氣健脾, 結果效果非常顯著。 他的太太說他吃了兩天以後。 疲累的感覺已經消失得七七八八而且可以重拾行山的嗜好!

由以上的例子推斷,免疫療法引起的疲倦,在中醫睇,是因為利用免疫力去醫癌,會動用身體的「氣」。因此本身氣虛的病人,利用免疫療法後會有非常疲累的情況。

當然最後都要講句,每個病人的情況和體質都有不同,中醫藥雖然能夠幫助舒緩西藥的不適,但各病人使用中藥之前,都必先請教自身的中醫師。

 

蘇子謙醫生
臨床腫瘤專科
註冊中醫

【癌症年輕化】工作壓力大缺休息年輕癌症患者增 醫生:勿忽視長期疲累頭痛等警號

【癌症年輕化】工作壓力大缺休息年輕癌症患者增 醫生:勿忽視長期疲累頭痛等警號

▲ 醫生指出,近年本港20至44歲癌症患者增多,工作壓力大及缺乏休息等也是誘發因素。

癌症患者近年愈趨年輕,部份人20歲出頭已確診患癌,須面對一連串療程。保柏香港醫學總監趙思凝醫生指出,在過去10年,20至44歲癌症患者人數愈來愈多,血癌及淋巴癌也較常見。工作壓力大、飲食不定時、缺乏休息等生活習慣也較易誘發癌症。她提醒,若感到特別疲累、頭痛,有機會是癌症徵兆,不能忽視。

 

20至44歲患者愈來愈多

趙醫生引述癌症資訊網慈善基金的數據指,本港20至44歲癌症患者近年增多。2000年,此年齡層的患者每10萬人中只有96位;至2018年,每10萬人中有109位,人數增加了13%。年輕患者增多原因有二:有更多種類的癌症,在患者年輕時被誘發;同時亦有更多年輕人留意到自己身體的變化,從不同渠道了解癌症資訊,明白要做好準備。

本港有三名淋巴癌康復者均於20多歲時發病,患癌前工時較長或是經常捱夜。其中,30歲的江善彤患癌前因專注學業,長期捱夜,少做運動;因久咳未癒而往醫院檢查,22歲時確診患癌。

36歲的唐天鳳患癌前則專注事業,每天平均工作12小時,約凌晨2時睡覺,長期睡眠不足。她28歲時因頸部腫脹而求醫,檢查後確診患第2期淋巴癌。同樣,28歲的任瑞明患癌前也經常加班,曾工作達12小時。他因經常咳嗽,頸部摸到淋巴結而求醫,24歲時確診患癌。

 

▲ 保柏香港全力支持癌症資訊網慈善基金的「抗癌勇士隊」計劃,希望令大眾關注癌症年輕化現象。圖為保柏香港醫學總監趙思凝醫生(中)、癌症資訊網創辦人吳偉麟先生(右二)及三名癌症康復者江善彤(左一)、唐天鳳(左二)、任瑞明(右一)。(劉卓姿攝)

壓力大欠休息易誘發癌症

趙醫生指,在年輕患者身上最常見的是血癌(白血病),其次是淋巴癌,約佔20%。惟近年甲狀腺癌亦亦很常見,女性患者則較多患子宮頸癌、乳癌、卵巢癌。一些不良生活習慣也會引發癌症,趙醫生指,以下癌症在年輕人身上愈來愈常見:

* 由吸煙引起:肺癌、鼻咽癌
* 與飲食習慣有關:腎臟癌、大腸癌

她解釋,上述癌症以往在年輕人身上並不常見,惟愈來愈多人飲食不定時、不均衡,而且缺乏休息與睡眠,現代人生活習慣的改變導致誘發率相應提升,比以前約提早10至20年發病。以下因素較易令年輕人誘發癌症:

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勿忽視疲累頭痛等徵狀

她表示,不少年輕人也忽視身體發出的微細警號,例如特別疲累、頭痛或身體某處疼痛等徵狀,有機會與一般普通疾病混淆。若徵狀久未消失,應盡早求醫,檢查清楚。以下徵狀可能是癌症的先兆:

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趙醫生提醒,若感到比平時容易疲累,即使休息充足仍沒改善;又或是平時步行的某一個距離,突然無法再做到,均是身體給我們的警號。

 

▲ 保柏香港醫學總監趙思凝醫生表示,年輕人不能忽視身體發出的微細警號,例如疲累、頭痛。(劉卓姿攝)

做運動有助康復

由於現時科技發達、資訊流通,很多年輕人均在癌症初期發現病徵並確診,故近年康復率已大幅上升,惟一些罕有癌症,康復率仍不太理想。不過,配合治療、適當運動和飲食,有助患者康復。

趙醫生表示,每天做15分鐘運動,已對癌症患者有很大幫助:有助重建肌肉、改善心理質素、重建信心去面對困難。身體狀況因人而異,事前須問清楚主診醫生,了解癌症患者或康復者所適合的運動種類,以及身體可承受的運動量。她建議,初時每次可做10分鐘運動,由散步開始,再慢慢加強難度並加長時間;之後配合康復進度,可嘗試參與團體運動。

同時,患者及康復者也要注意飲食均衡,多喝水、多吃蔬果,並攝取足夠蛋白質及碳水化合物。若有需要,可參考註冊營養師為癌症康復者而設的食譜或餐單。部份人在治療過程中會有不同身體反應,例如肚瀉或腸胃不適,可能需要多攝取某一類維他命。

預防危疾小貼士

趙醫生呼籲年輕人留意以下三方面,以避免患上危疾:

* 注意身體及心理健康:例如要定時運動、注意飲食。同時,若無健康的心理質素,身體也很易會出問題。
* 細心留意身體的變化:例如疲累就要休息,不要恃著年輕而讓身體過度勞累。若有任何不適症狀,應立即尋求醫生協助。
* 留意家族病史:父母、祖父母、兄弟姐妹及表兄弟姐妹等若有患癌紀錄,自己也要多留意相關資訊。

 

▲ 三名癌症康復者均於20多歲時患上淋巴癌,康復後勇於跳出框框,嘗試潛水、划龍舟等運動,現組成「抗癌勇士隊」鼓勵同路人。圖左至右:江善彤、任瑞明、唐天鳳。(劉卓姿攝)

抗癌勇士隊

三名80後、90後淋巴癌康復者唐天鳳、江善彤、任瑞明組成「抗癌勇士隊」,分享自身經歷,希望令大眾關注癌症年輕化現象,提醒年輕人留意身體發出的癌症症狀,並作出相應準備。保柏香港全力支持癌症資訊網慈善基金的「抗癌勇士隊」計劃,「抗癌勇士隊」現正招募18至40歲的癌症康復者加入,分享經歷,一起嘗試更多不同種類的運動,在抗癌路上同行,積極活出「第二次人生」。

 

文章來自: Topick

 

 

【抗癌勇士】90後少女右膝持續刺痛誤當運動創傷 確診骨癌從崩潰到參透:早歷病痛儲歷練助人

【抗癌勇士】90後少女右膝持續刺痛誤當運動創傷 確診骨癌從崩潰到參透:早歷病痛儲歷練助人

▲ 今年27歲的Jasmine已走過抗癌路,擁有一段不平凡的青春經歷。

大部分年輕人對病和死亡沒太多想像,有的覺得與自己距離太遠,有的認為與自己無關。20多歲正值追夢、玩樂的年紀,Jasmine的人生也本應如此,但突然來襲的大病把看似漫長的人生進程極速推前,今年27歲的她已走過抗癌路,擁有一段不平凡的青春經歷。

2018年年末,有天做完運動後,Jasmine發現右膝蓋輕微不適,間中會痛。本以為是肌肉拉傷,但個多月後卻痛得更頻密。她說:「因為一直都不好,故去了骨科照X光,想知會否是骨裂。但照了又發現沒事,痛楚也未至於好影響日常生活。」

當時Jasmine既沒預料會是大病徵兆,也覺得可自然復元,故不太擔心。

▲ 出現病徵但未確診時,Jasmine 仍強忍痛楚,去了台中旅行。(被訪者提供)

持續刺痛誤當運動創傷

做過經絡按摩、推拿、針炙、電針等,即晚可紓緩到,但痛楚翌日又再來過。約3個月後,Jasmine走路變得一拐一拐,刺痛感在晚間特別強烈,試過痛醒,也由間歇性變成持續地痛。

即使坐着、躺在梳化,我都覺得痛,有時更會麻痺。上落樓梯也會痛,像有嘢拮吓拮吓。

 

其後向物理治療師求醫,對方曾懷疑為半月板撕裂或運動創傷,但數月來Jasmine已停止運動,何來撕裂?最後她被轉介至另一位骨科醫生,做更多檢查。「醫生說有少少腫起、摸下去有點硬,肯定不是普通肌肉拉傷,叫我照個MRI。」

檢查報告兩星期後出爐,原來Jasmine右膝側邊有個腫瘤,好大機會是惡性。當時只得25歲,突然被宣判患上骨癌,她指感覺好複雜。「真的嗎?我喎?我有聽錯嗎?個人好震驚、好崩潰,我還年輕,又不煙不酒,為甚麼會有事?」

腦海充斥住十萬個為甚麼,醫生的話都聽不入耳,只是不停地哭,也想像過死亡。

死神像提早來接走我,或要奪走我的甚麼?

 

長9cm骨肉瘤幸未擴散  前後做18次化療

不消半個月,Jasmine就要抽組織化驗、準備化療和做手術,而癌細胞未有擴散,算是不幸中的大幸。「手術為切除膝蓋骨後,再裝個金屬支架做重建,手術前後都要做化療,共18次。」當時Jasmine膝蓋上的骨肉瘤已達9cm大,需盡快開始治療,情況緊急。

對化療的副作用、感覺一無所知,Jasmine不斷上網找資料,醫療網、台灣博客都一一翻閱。「最怕的副作用是掉髮,始終女生愛美嘛。我本來就是短髮,化療前已剪短了些,像男仔頭,預防甩髮甩得太厲害。」

惟打完第二次化療後,無論睡醒、洗澡時都不斷掉髮,一摸就成撮頭髮在手,感覺更辛苦。Jasmine於是把心一橫,索性剃平頭。

剃完頭個人一身輕,把所有煩惱絲都剪掉,不再需要擔心瘋狂掉髮,原來這件事比我想像中易接受。

▲ 化療間決定剷光頭,Jasmine笑說:「這個髮型,一生人都未必有幾可會嘗試到吧?哈哈。」(被訪者提供)

化療期間需坐輪椅  醫院遇上同路人

首幾次化療因未適應,Jasmine常常覺得胃口差、疲倦,也會嘔吐。而化療期間身體弱、走路又痛,Jasmine更試過在家跌倒,故為避免骨裂或受傷,醫生建議她坐輪椅。

3個月不准落地,出入都要用輪椅、坐的士。原來坐輪椅好多事都做不了、要人幫,真的好辛苦。

 

除此之外,有時化療後身體情況差,她亦需在腫瘤科病房留院,最長試過兩星期。不但環境陌生,身旁病人的年紀又比她大兩、三倍,好難捱。

起初雖然不太適應,但留院漸久,Jasmine識到好多老友記。「有年紀較大的姨姨好樂觀,心態好值得我學習。留院時會聊日常事,化療期間應吃甚麼等,大家跟護士、醫生都成了朋友。」

之前需獨自承受化療副作用,家人、朋友未必完全理解,有時令Jasmine覺得好無助,不知如何表達,病友們正好成為其心靈支援。她也幸運地碰上一個年紀相若的女生,同是骨癌戰友。

大家一同經歷,會互相鼓勵。我們都會對將來擔心,如會否復發,做完化療、手術後,何時該找工作?如果再不工作,會否跟社會脫節?這些問題都會聊

 

4個月無落過地行  重新練行路

手術需切除部分股骨,以及四頭肌的其中兩條肌肉,再裝個金屬支架來支撑。Jasmine術後需卧床,一日三餐、大小二便都在床上進行,要插喉管,也會隱隱作痛。「伴隨住的還有腹脹感,有點像便秘。能進食但排泄不了,其實都幾煩擾。」

Jasmine每日就是等家人送飯,用看書、煲劇來打發時間,但晚上又會因為痛而睡不好,精神好差,覺得日子好漫長。

▲ Jasmine 指坐輪椅初期不太想外出,也會怕別人的目光。(被訪者提供)

術後卧床三、四星期,再加上化療時坐輪椅的日子,足足有4個月無行過路。她憶述終於能落地的那一天,縱然雙腳依然乏力,感覺也相當深刻。

真的好開心,好久沒試過落地。雙腳碰到地下,感受到地心吸力,我還保留到自己雙腳、不需截肢,真的好感恩。

 

但因卧床太久,Jasmine雙腳的肌肉有點萎縮,走路不再像從前般自如。「始終好久沒走路,還未適應,要慢慢鍛練。剛做完手術時,行幾步都會痛。如果行得多、郁動太多就要休息一兩天。」裝了金屬支架後,膝蓋彎曲的幅度不如一般人,Jasmine不太習慣,也需做物理治療慢慢復康。

至今練了5個多月,走路時的痛楚已大大減輕。Jasmine指現時最大困難為行樓梯,因她不能一級接一級跨上去,需先踏一級,另一隻腳再放上同一級,慢慢地往上走。「因為失去了部分肌肉,故要練其他部位的力量,去支撑我行樓梯。這本是基本日常的活動,現在成了我的目標。」

▲ 住院期間媽媽每日都為 Jasmine 送飯,每次覆診、打針都陪住她。(被訪者提供)

家人是最大的後盾

整段抗癌路上,Jasmine最感謝的就是父母和哥哥。化療期間情緒差,無意間可能發了脾氣,或說了些話傷害到家人,但他們仍然無限包容、體諒,總是伴在左右。

剛開始打化療時,我回家吃的每一頓飯,他們都一定留在家陪我吃,不會丟下我一個人。

記得知道有事的那天,回家後爸爸入房攬住我,說會一起面對、不需擔心。我第一次見到他哭,令我好感動。

 

從事醫療的哥哥雖不擅表達情緒,但知道妹妹有事就立即安排檢查,了解情況。「加油、努力」的話雖不常掛在口邊,但所有為她而做的窩心舉動,Jasmine都看在眼裏。

▲ 朋友家人患病會向Jasmine傾訴,她便以自己的經驗做分享,並期望未來能在癌症相關的機購工作,幫助更多人。(被訪者提供)

與死神擦身而過、開始第二人生,Jasmine的心態、價值觀都有改變。「人生無常,死亡原來可以離自己這麼近。要活在當下、珍惜這一刻,別只着眼未來,或太執着於過去的傷痛上。」

以前覺得生死這個話題好嚴肅,有排都未輪到自己,也不太會談,現在則看開了。

每個人都會經歷生老病死,也注定了在某個時間點發生。我比同年紀的人早經歷病,可能令我早點增加人生歷練,可以去幫其他人。

 

文章來自: Topick