【里約奧運.逆轉人生】比利時抗癌鬥士 成歐洲十項全能冠軍

 

  • 「完了吧,如無意外。」當比利時十項全能選手湯馬士雲達派耶辛(Thomas Van der Plaetsen),於2014年被驗出患上睾丸癌要接受化療後,所有人都認為他的運動員生涯已經完結。

  • 惟當時年僅23歲的派耶辛卻拒絕向命運低頭,再次復出,更於今年7月首奪歐洲田徑錦標賽的十項全能冠軍,取得奧林匹克運動會入場券。

(01美術製圖)(01美術製圖)

年少成名的湯馬士雲達派耶辛,18歲時便贏得歐洲少年田徑錦標賽的十項全能冠軍,更以7769分打破比利時的國家少年紀錄。及後派耶辛再於2011年,贏得歐洲U23田徑錦標賽的十項全能金牌,前途可謂無可限量。然而,同年派耶辛的父親因睾丸癌去世,令其遭遇失去至親的悲痛。不過父親的離世未有停止派耶辛場上的步伐,他先後於2013年世界大學生夏季運動會贏得十項全能金牌,以及在2014年世界室內田徑錦標賽榮獲七項全能銅牌。

十項全能的選手,被視為地上最強的運動員。(Getty Images)十項全能的選手,被視為地上最強的運動員。(Getty Images)

 

派耶辛(中)在病癒復出後,在上月成為歐洲錦標賽的十項全能冠軍。(Getty Images)派耶辛(中)在病癒復出後,在上月成為歐洲錦標賽的十項全能冠軍。(Getty Images)

既要接受患有癌症的打擊,又要忙於消除服用禁藥的指控,派耶辛憶述:「我當時真的極度痛苦。」發現患有睾丸癌後,派耶辛立即接受手術切除腫瘤,並且接受化療。那時,包括他兄長、教練、最忠實的支持者在內的所有人,沒一個看好派耶辛能捲土重來。

堅強歸來 踏上歐洲之巔

在3個月後,派耶辛以運動員身分,領取象徵比利時最佳田徑運動員的「金穗獎(Golden Spike)」,當時他就下定決心要重回到田徑場上。其兄長米高就表示:「在那個時候抱怨並沒有幫助,需要的是忘記背後和向前看,尋找生活中的小勝利,這就是唯一的出路。」出乎所有人意料地,2015年7月派耶辛重回巔峰,蟬聯世界大學生夏季運動會的十項全能金牌,更於今年7月首奪歐洲田徑錦標賽的十項全能冠軍,成功取得出戰里約奧運的資格。

首次為比利時踏足奧運賽場,抗癌出戰的派耶辛已贏得心中的金牌。(Getty Images)首次為比利時踏足奧運賽場,抗癌出戰的派耶辛已贏得心中的金牌。(Getty Images)

對於今屆里約奧運的十項全能賽事,派耶辛或許有奪取獎牌的野心,但他賽前的一番說話,卻道出了奧運精神:「回歸的路途很漫長,即使我只能擊敗一個對手,我亦會視為一場勝利。」是的,經歷過失去父親的傷痛,以及患上睾丸癌的磨煉後,仍能重返田徑場上的派耶辛,已經獲得了人生中最大的一場勝利。

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醫知健:3D造影無痛驗乳房

 

  • 3D乳房X光造影

為現時最先進、用於乳癌檢查及篩檢的造影技術。造影技術已獲得美國食品和藥物管理局(FDA)確認為一種安全、準確和有效的乳房成像檢測工具。由於此技術所產生輻射量低,因為已被西方多個國家作為乳癌篩查之用。相比起以往的2D乳房造影,3D乳房造影能夠為多組乳房組織作鉅細分析,其切片的細緻度甚至可達至1毫米薄。 

3D乳房造影不會如2D乳房造影般顯現重疊組織,因此可以更清晰地顯示腫瘤位置和其範圍。現時的乳房造影檢查亦減低了對乳腺的劑壓,使檢查過程較以往舒適。由於這些新成像技術的使用,令癌症檢測的成功率及診斷準確性能得以大大提升,因此,在不久的將來,3D乳房造影有機會成為本港主要的乳癌檢測工具。


新一代3D乳房X光造影檢查只需約四秒,大大減輕痛楚。

 

 

女性踏入四十歲後定期檢查乳房,可減低患乳癌風險,惟傳統的乳房造影檢查需大力按壓雙乳,令女士們苦不堪言,甚至「痛到暈」;傳統造影亦可能出現假陽性及漏診,輕則令人虛驚一場,重則延誤治療。有放射科醫生表示,女士們可考慮較新型的3D斷層乳房X光造影檢查,過程只需四秒,減少「夾胸」不適,且準確度提升五成,同時可避免四成的重檢機會。

 

新一代3D乳房X光造影利用斷層技術,準確度較傳統高五成。

 

 

 

呂振英(右)及方俊仁呼籲女性在四十歲後定期檢查乳房。

 

 

 

乳癌為本港女性頭號癌症,平均每十七名婦女就有一人患上,近七成患者年齡介乎四十至六十四歲。放射科專科醫生呂振英指出,傳統乳房造影是常用檢測工具,但正常的乳腺組織亦有機會重疊,造成「假陽性」,機會約為百分之零點九至六點五;另一方面,乳腺重疊亦可能遮蔽真正的病變組織,造成漏診。他說:「乳房造影要大力按壓乳房,盡量減少組織重疊,好多病人驚痛,十年都唔願做一次。」

 

呂續稱,去年引入本港的第二代3D乳房X光造影,透過斷層技術,將乳房結構以多張一毫米厚的影像呈現,大大改善乳腺重疊的弱點,「好似將一本書逐頁咁睇,點都清楚過就咁睇封面」,準確度較2D造影高百分之四十至五十一,同時減低召回重檢率達四成。由於新一代3D乳房X光造影的檢查時間只需三點七五秒,變相可將病人接收的輻射量減半,亦可減輕乳房受壓的不適,惟費用較傳統造影貴數千元。

40歲後應定期檢查

雖然3D乳房X光造影可減低漏診或假陽性機會,放射科專科醫生方俊仁指出,有些早期癌細胞仍會被正常組織「包住」,3D都未必可成功偵測,但有關情況屬罕見。他建議四十歲以上女性每一至兩年進行一次乳房造影檢查,應要待月經來潮十天後才檢驗,「因為賀爾蒙會影響乳腺組織,增加誤診率。」

 

四十六歲的張太年初接受身體檢查時發現乳房有細小腫塊,除擔心患乳癌外,更因聽朋友形容進行乳房造影會「痛到暈」,故加倍擔憂,後來她接受3D乳房X光造影檢查後,發現腫塊屬良性囊腫,終放下心頭大石。

the-sun.on.cc/cnt/news/20140730/00410_010.html

研究:女性灌洗私處 卵巢癌風險增一倍

 美國國家環境衛生科學研究所(NIEHS)一項研究顯示,有灌洗私處習慣的女性,患上卵巢癌的機會是沒灌洗習慣女性的兩倍。早前的研究已發現灌洗與子宮頸癌、生育能力下降、愛滋病和其他性傳播疾病之間有關聯。

 

研究在2003年至2014年進行,對象是41,000名年齡介乎35至74歲女性,每人均有一名患有乳癌的姐妹,但開始參與研究時並無患上乳癌或卵巢癌。至2014年7月,有154名研究對象患上卵巢癌,當中報稱有灌洗私處習慣的研究對象,患卵巢癌的機會是其他人的兩倍。

 

美國衛生及公共服務部表示,灌洗可能導致有害細菌過度生長,導致酵母菌感染,細菌有機會進入子宮、輸卵管和卵巢。雖然過去已有報道說明灌洗的壞處,但美國15至44歲的婦女中,仍有四分一人持續這個習慣。「灌洗產品被認為是化妝品,美國食品和藥物管理局未有要求廠商測試產品的安全。」

 

英國《每日郵報》

 

The feminine hygiene craze which could be putting YOUR health at risk: Women who douche have 'double the risk of ovarian cancer'

  • Vaginas clean themselves but 25% of women use cleaning devices
  • Health officials warn this can lead to yeast infections and other issues
  • But a new study warns it can also increase risk of ovarian cancer 
  • The devices include scented sprays and tampon-like products 

Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-3720788/The-feminine-hygiene-craze-putting-health-risk-Women-douche-double-risk-ovarian-cancer.html#ixzz4GVrLKkB5 
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Women who douche are twice as likely to develop ovarian cancer, a national U.S. study shows.

Prior studies have linked douching, or vaginal washing with a device, to yeast infections, pelvic inflammatory disease and ectopic pregnancies. 

Researchers have also found associations between douching and cervical cancer, reduced fertility, HIV and other sexually transmitted diseases.

But the new National Institute of Environmental Health Sciences study is the first to tie cancer of the ovaries to the procedure routinely practiced by millions of American women.

Vaginas clean themselves yet 25% of women use cleaning devices - but there is a danger

Vaginas clean themselves yet 25% of women use cleaning devices – but there is a danger

WHAT IS DOUCHING? 

Vaginas naturally clean themselves.

But some women use scented sticks, sprays and other materials to perfume their crotch.  

Squirting cleansers or other mixtures inside the canal only interferes with nature's balance. 

Douching can cause an overgrowth of harmful bacteria.

This can lead to yeast infections, and push bacteria up into the uterus, fallopian tubes and ovaries.

The Office on Women's Health at the U.S. Department of Health and Human Services (HHS) warns against it.

Nevertheless, one quarter of women between the ages of 15 and 44 douche, HHS says.

Joelle Brown, an epidemiology professor at the University of California, San Francisco said that although she knew about other health problems associated with douching, the link between douching and ovarian cancer took her by surprise.

'While most doctors and the American College of Obstetricians and Gynecologists strongly recommend that women do not douche, many women continue to douche because they falsely perceive douching to have positive health benefits, such as increased cleanliness,' she said. 

Brown was not involved in the current study.

Interventions to encourage women not to douche are needed, she said.

Ovarian cancer is known as 'the silent killer' because women often experience no symptoms until the disease has progressed to an advanced stage. 

An estimated 20,000 American women are diagnosed with ovarian cancer and about 14,500 die from it annually, according to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

The new analysis in the journal Epidemiology followed more than 41,000 women throughout the U.S. and Puerto Rico since 2003 as part of the Sister Study. 

Participants were 35 to 74 years old, and each had a sister who had been diagnosed with breast cancer. The subjects were free of breast and ovarian cancer when they enrolled in the study.

By July 2014, researchers counted 154 cases of ovarian cancer among participants. 

Women who reported douching during the year before entering the study nearly doubled their risk of ovarian cancer, the study found.

The link between douching and ovarian cancer was even stronger when the authors looked only at women who didn't have breast-cancer genes in their family.

No study had ever before examined a possible relationship between douching and ovarian cancer, senior author Clarice Weinberg said.

She is deputy chief of the biostatistics and computational biology branch at the National Institute of Environmental Health Sciences in Research Triangle Park, North Carolina.

'There are a number of health reasons not to douche, and I can't think of any reason to do it,' she said.

Some women use scented sticks, sprays and other materials to perfume their crotch

Some women use scented sticks, sprays and other materials to perfume their crotch

Vaginas naturally clean themselves, and squirting cleansers or other mixtures inside the canal only interferes with nature's balance. 

Douching can cause an overgrowth of harmful bacteria, lead to yeast infections, and push bacteria up into the uterus, fallopian tubes and ovaries, according to the Office on Women's Health at the U.S. Department of Health and Human Services (HHS).

Nevertheless, one quarter of women between the ages of 15 and 44 douche, HHS says.

Brown, who led a 2016 study published in PLoS One that examined women's motivations for douching, said she has long been fascinated by the display of so-called feminine hygiene products lining drugstore shelves.

 There are a number of health reasons not to douche, and I can't think of any reason to do it
Senior author Clarice Weinberg

'In most pharmacies you can find entire aisles dedicated to vaginal douches, suppositories and gels that are meant to make your vagina smell like a tropical splash or a cookie,' she said.

Women douched as far back as 1500 B.C., when an Egyptian papyrus recommended intravaginal washing with garlic and wine to treat menstrual disorders. 

American women once douched with Lysol, and some mistook the toilet bowl disinfectant for birth control.

Women often learn to douche from their mothers, Brown's study found. 

They do so because they see douching as a necessary part of good hygiene, to prepare for sex, to clean up after sex and at the urging of their male partners.

Despite medical recommendations, douching remains a common practice because women 'believe that the products they are using would not be for sale or recommended by their mothers if they were not safe,' Brown said.

'In general, I think women do not realize that douching products do not fall under the same kind of safety regulation as drugs,' she said. 

'Instead, douching products are considered cosmetics, which means that the U.S. Food and Drug Administration does not require that douche manufacturers test their products for safety.'

HOW MANY WOMEN ARE STRUCK BY OVARIAN CANCER/YEAR 

香港前列腺基金

 

香港前列腺基金簡介

 

香港前列腺基金於2013年成立,為本港專注前列腺健康教育的非牟利慈善團體。成員由不同範疇的專科醫生組成,包括有泌尿外科、臨床腫瘤科及家庭醫學。

 

為了向公眾推廣前列腺健康的重要性,香港前列腺基金的服務範圍包括:在社區舉辦健康教育講座、地區活動、出版通訊、為患者及其家人提供支援、提供前列腺疾病檢測服務、本地數據研究、建立復康網絡等等。

 

 

使命及願景:

香港前列腺基金旨在加強公眾對前列腺健康的關注,以及為
患者和家屬提供支援。
 

目標:

(一) 提高公眾對前列腺健康的關注;
(二) 教育公眾有關前列腺的知識;
(三) 為患者和家屬提供支援;及
(四) 提倡關懷和支持前列腺疾病患者。

 

www.hkprostate.org/index.php

 

 

理事會成員:

    主席:
    義務司庫:
    義務秘書:
    理事: 


    名譽贊助人:
    黃國田醫生
    梁廣泉醫生
    麥肇敬醫生
    潘明駿醫生
    鄭志文醫生

    梁智鴻醫生 GBM, GBS, OBE, JP

 

    張淑儀醫生
    蔡 堅醫生
    樊志偉醫生
    傅惠霖醫生
    侯仕明醫生
    鄺維基醫生
    李燦榮醫生
    羅光彥醫生
    文志衛醫生
    莫樹錦教授
    吳志輝教授
    潘冬平教授
    談寶雛醫生
    黃德慶醫生
    黃國基醫生
    黃偉生醫生
    游子覺醫生
    葉錦洪醫生
    姚銘廣醫生
  • 專科護士代表
    李妙玲小姐
    李淑賢小姐
    呂嘉樂先生
    吳秀來小姐
    杜海柱先生
    嚴美心小姐
  • 病人組織代表
    藍潮養先生
    吳偉麟先生
    曾建平先生
    徐文華先生

把握3個黃金時期治療癌症

 Stock photo ID:57211338

 

唔少病人確診患癌之後,可能會嘗試坊間各種療法,呢個階段癌細胞隨時會病變和擴散,一旦拖延就可能進入第三期甚至末期,錯失咗早期治療既最佳時機。因此癌症患者越早期開始治療,康復機會一定越高。

 

進行治療期間,有三個黃金時期要特別注意。根據世界衛生組織上海癌症康實驗基地研究發現,在切除腫瘤手術後、化療進行時化療間歇期間,殘餘癌細胞會伺機反擊,出現耐藥性增強和分裂成長速度加快。係呢三個關鍵時刻,不能掉以輕心,如能嚴密監控病情,就係消滅殘餘癌細胞、防止癌症轉移復發最佳時機

 


 

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運動預防13種癌症最有效

 老生常談「多D運動,對身體好!」,根據美國醫學協會期刊既內科醫學雜誌 《JAMA Internal Medicine》早前研究,運動的確有效防癌,部分癌症更降低42﹪既罹患風險!

 

呢項研究係1987年至2004年間,選取了12個歐美國家由1998歲、合共144萬名民眾,記錄他們進行不同強度既運動和健度狀況。結果顯示,每周做 90分鐘中高強度運動既參加者,患上13種癌症既風險都有下降,其中最顯著既首五位就係:食道癌 、肝癌、肺癌、腎臟癌同胃癌。

 

所以每日抽點時間緩步跑或踏單車,就可以預防癌症,大家快D由今天起訂下定期運動計劃啦!

 

 

source of research: http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2521826&utm_source=TWITTER&utm_medium=social_jn&utm_term=467806856&utm_content=|article_engagement&utm_campaign=article_alert&linkId=24447030

 

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治癌藥物新突破 免疫療法起效用

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癌症至今仍然未有根治之法,但隨著研究人員既努力,新興免疫療法及其採用既

藥物終於帶來突破性既發展。

 

抑制劑活化免疫細胞

 

癌症治療最棘手之處就係無法解決癌症腫瘤既擴散,化療或手術可以暫時成功切

除或消滅癌細胞,但由於體內可能存有殘留癌細胞, 癌症仍有機會復發。部分癌

症腫瘤內既細胞會釋放名為PD-L1的蛋白質,能「欺騙」免疫系統以為癌細胞就

係健康細胞,故不受攻擊並能迅速擴散至身體其他部位。

 

而免疫療法正正針對此問題,用藥物去喚醒被瞞騙既免疫系統。這些藥物稱為

PD-1抑制劑,原理係用藥物壓抑PD-1既作用,重新激活免疫系統既抵禦機制,成

功辨識腫瘤細胞,攻擊癌細胞令腫瘤消失。

 

科研顯新藥成效

 

美國臨床腫瘤協會在過去數年年度會議中,均有發佈相關重點。其中有英國研究*

人員進行了一項實險,讓945名晚期皮膚癌患者進行免疫療法,當中使用了名為

NivolumabPD-1抑制劑。一年後結果有58﹪患者既腫瘤縮小或明顯受到控制。

這種藥物對肺癌、腎癌、膀胱癌及肝癌都有顯著療效。除了Nivolumab外,市場

亦有另一種PD-1抑制劑Pembrolizumab,全球醫學和科學界現正紛紛投入資源,

研究PD-1抑制劑,有望可治療更多不同既癌症。

 

雖然PD-1抑制劑亦有潛在副作用,但以現存研究顯示,PD-1抑制劑所引起既身體

疲勞、腹瀉等問題,遠較化療及手術等傳統療法副作用為輕微。PD-1抑制劑既治

療原理和以往既方法完全不同,確實為癌症治療開闢了嶄新既方向。

 

*研究來源:

http://www.bbc.com/news/health-32951892

http://www.cruk.cam.ac.uk/news/latest-news/immunotherapy-drugs-show-continued-promise

 


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年輕也要防大腸癌 綜合治療提升治癒機會

 大腸癌已經躍升為本港常見癌症的首位,惟因為早期徵狀不明顯,病人確診時往往已屆較晚期,但只要積極治療不放棄,即使如Mandy般患上已擴散至肝藏的第四期腸癌,也有治癒的希望。

無意發現腸癌已擴散到肝?!

才三十多歲的Mandy,從來沒想過自己會患上大腸癌,一來沒有家族病史,二則沒有吸煙或多肉等不良生活和飲食習慣,因此當知道患病時感到十分愕然,尤其是發現時原來已經是晚期腸癌,令她頓然感到不知所措。



事實上,Mandy在今年初確診患癌時,身體也沒有不適或徵狀出現,如廁習慣亦沒有異樣,而癌病也是做身體檢查時意外發現。

Mandy不但在乙結腸有一個約五公分直徑的腫瘤,肝癌也有三個轉移腫瘤,屬於第四期腸癌。 

不放棄 4期腸癌有機會醫得好

初時醫生對Mandy說,由於難以手術切除腫瘤,故生存率只有幾個百分點,即使令她如墮深淵。後來Mandy在朋友介紹下轉到一間腫瘤中心尋求專業意見,結果找到出路。 

中心的醫生進行詳細檢查和分析後,建議Mandy接受腸道及肝臟腫瘤同步切除手術,一來可避免病人做兩次大型手術,二則可盡早開始藥物治療,有助更有效控制病情。 

Mandy覺得這種綜合治療可以帶來治癒的希望,於是接納建議,並在今年一月底完成手術,清除腸道及肝臟的癌瘤,並於約三個星期後開始化療及標靶治療。雖然療程未完結,但最新檢查顯示Mandy體內的癌細胞已告消失,正朝著治癒的方向進發。



跨專科綜合治療提升治癒率

Mandy主診的不止一位,整個綜合治療方案是由外科及腫瘤科等醫生組成的團隊根據個案病情而制定。

醫生指早期癌症的治癒機會較高,但晚期癌症亦毋須絕望,以大腸癌為例,逾半數病人確診時已屆晚期,當中不少已出現肝轉移,似乎沒有治癒的機會,幸而近年愈多經驗顯示,綜合治療可以為這些病人帶來新希望。

他續稱,手術技術不斷進步下,大約有三分一晚期腸癌病人其實仍可以手術清除腫瘤,再配合化療及標靶治療等等,病人的五年存活率可提升至45%50%,十年存活更達到40%,而治癒率也達到25%30%

總而言之,大腸癌轉移至肝臟不是無法可醫,最重要是積極尋求治療,別錯失治癒的黃金機會。

 

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免疫治療的治癌真面目

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癌症最狡猾之處是能催眠人體免疫系統不去殺死癌細胞,傳統的手術

 

及化療等方法雖有成效但亦有其局限。

 

近來醫學界積極研究免疫療法,採用稱為抑制劑的藥物。簡單而言是

 

用藥物重新活化免疫細胞,抑制癌症腫瘤的生長。傳統治療著重殺死

 

現存癌細胞,但未能解決免疫系統無法對抗癌細胞的問題;反觀免疫

 

治療的最大好處是從根本去對抗腫瘤並產生抗體, 避免癌症復發,突

 

破傳統療法的困局。雖然現階段並非所有癌症都能採用免疫療法,但

 

病人可向醫生了解療法詳情及適用與否。


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癌的啟示:營養足思想正面 有力戰勝癌魔

 病人和家屬常常問,減少進食甚至不吃飯,能否餓死癌細胞、將癌病消滅?

臨床發現,病人體質愈弱,免疫力就愈低,癌細胞生長就愈快!要醫好癌症,手術、藥物或放射治療當然有效,但仍要靠病人的自身免疫力。若身體虛弱,免疫力低,再好的治療方案也無法醫好癌症。我們發現飲食營養充足,思想積極正面的病人,順利完成療程和康復的機會較大。

病人應在治療前開始裝備自己,儲備足夠的營養以提升抗病力來接受治療。營養治療的目的是補充身體所需、避免體重遞減和增強對治療的承受力,有助復原。以補充熱量、增加蛋白質和維持均衡飲食為原則。

治療期間需多攝蛋白質

提供熱量的食物有澱粉質類食品、肉類、水果及奶類。若食欲不振,不妨吃點甜品如紅豆沙、雪耳木瓜糖水或芝麻糊,增加體力。病人接受治療期間,蛋白質需求量大增,需要多進食蛋白質豐富的食物如蛋、奶、肉類、海產和黃豆製品。每天的餐單應包括五穀類、肉類、蔬菜、水果和奶類食品。若進食不足夠,身體會消耗體內脂肪及分解肌肉組織,以彌補熱量的不足,病人體重可能因而驟減,削弱康復能力。

歡迎你致電3921-3777向護士或社工諮詢有關營業治療的資料。專業團隊透過電話輔導、外展探訪和地區茶敍,協助你應付癌症帶來的種種困難,走出困局。服務費用全免。

香港防癌會 總監(全面支援及教育)

李周翠娥

orientaldaily.on.cc/cnt/news/20160804/00176_072.html