咖啡可樂好難戒!火燒心恐致食道癌

 

  • 咖啡可樂好難戒! 火燒心恐致食道癌

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你也是偏好咖啡、碳酸飲料、酒精等刺激性食物嗎?當心「火燒心」讓你苦不堪言!張先生晚上常吃大餐又喜歡喝咖啡,近三月來發現飯後時常胃酸逆流且咽喉處灼熱、吞嚥困難,到腸胃科求診才知得了「胃食道逆流症」,萬芳醫院消化內科醫師陳永發指出,胃食道逆流若不積極治療將會引發食道發炎、慢性咳嗽,最嚴重會誘發食道癌。

陳永發醫師指出,台灣近年來胃食道逆流病患也有明顯增加趨勢,2001年台灣胃食道逆流症盛行率約7%,2004至2005年則攀升到14.2%,3、4年間成長一倍。

陳永發表示,經常食用刺激性食物如柑橘、蕃茄、薄荷、巧克力、碳酸飲料、酒精、咖啡、茶、高油脂、辛辣食物等較容易誘發腸胃道疾病,其中「胃食道逆流症」是指胃內容物逆流到食道引起臨床症狀或造成食道黏膜組織改變的食道疾病,大多數患者可藉由改變生活方式和藥物治療來舒緩症狀。

 

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

 

 

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郭林老師生平事蹟

 

郭林(1909 - 1984),原名林冠明,又名林妹殊。廣東中山三鄉人,父名林文,乃辛亥革命烈士。父殉難郭林時二歲,舉家移居澳門,六歲隨祖父(醫齡寺道士)膝下習童子功及華陀五禽戲。其後由於習畫,曾遍遊中國名山廟觀,常流連數月,以便就教於高僧老道,綜合儒釋道名家,因此奠定了日後練功的基礎。故郭林一生,除乃祖醫林道士外,別無師承,其所練新氣功,實屬一己之獨創。十四歲隻身一赴廣州求學,入廣東省女子師範學校,攻讀藝術科,在校期間由於才思敏捷,善詞令,被推選學生會主席,及後被推選為廣州市,學生抗日請願團副團長,率隊赴南京,向國民政府請願。畢業後在廣州市中小學任教,抗日戰爭爆發,避居香港,創辦同德、華南書院,後又在上海創辦上海女子藝術學院,均自任院長。解放後入北京畫院,擔任中國國畫的創作工作。〖郭林〗乃是為紀念雙親,取父母之姓,別名為郭林。

郭林於1941年12月8日與澳門僑領獨子林曉先生結婚,此日正逢太平洋戰爭爆發。時郭林任教澳門某校,林曉先生為該校之高材生。婚後伉儷情深至死不渝。故郭林於仙逝前數日,於紫竹院公園與上海學員聊天時,曾謂:“奶奶(郭林之母)對我很好,她承擔全部家事,如果沒有奶奶,我也救不了你們。”又說:“我一生最不放心的就是林曉,(林氏自小受母親寵愛)除此之外,我沒什麼牽掛了。”似乎已預知其即將辭世。真情流露,由此可見。

郭林自幼聰穎過人,勤奮好學,酷愛繪畫及體育運動,曾獲廣州女子萬米長跑冠軍、女子自行車賽冠軍 、並在廣州 、香港 、澳門等地 ,多次舉辦個人國畫展覽 ,被譽為廣州市的奇女子 。

1949年初 ,郭林突患子宮癌作全切手術 ,1959年癌轉移膀胱 ,手術後 ,郭林遂萌生以氣功為抗癌康復的手段 ,於是開始大量研讀中外醫學書籍 ,攻讀醫理學 、病理學 、解剖學 、經絡學 、心理學等著作 ,同時廣交氣功名師 ,經過十年的讀書與操練氣功的實踐 ,終於創立了一套自成體系的“新氣功療法” 。

在創功過程中 ,郭林發現 ,自身的癌症 ,不但沒有復發 ,且身上多年的慢性病 ,諸如 :心臟病 、關節炎 、高血壓都不藥而愈 。郭林暗自思忖 ,如果這套功法 ,真能治療慢性病及癌症 ,這對人類將是一大貢獻 。於是毅然於1971年9月4日 ,走向社會 ,向廣大病患者 ,傳授她創設的這套易學效高的新氣功療法 。

郭林老師講解氣功治病

由於新氣功療效獨特 ,深受患者歡迎 ,廣大病員如潮水般湧來 ,當時正直十年浩劫 ,在教功中 ,屢受打擊 ,郭林毫不動搖 ,她堅信自己的行動 ,是造福人類的偉大事業 ,始終不取分文 ,熱心為病人教功治病 ,對經濟困難的病人 ,慷慨解囊 ,並出資為他提供營養品 ,深受病人愛戴 。

1980年 ,郭林已年屆古稀 ,為了向全國宣傳和普及新氣功療法 ,不辭辛勞 ,遠赴廣州 、上海 、南京 、無錫 、杭州 、桂林、成都 、天津 、石家莊 、瀋陽 、撫順 、青島等地巡迴講學 。足跡遍及半個中國 。其他還出版了〖新氣功療法〗(初級功 、中級功) 、〖新氣功防治癌症法〗 、〖新氣功五禽戲〗 、〖新氣功療法圖解〗(初 、中 、高級功) 、〖新氣功療法治癌病例選篇〗等著作 ,有些版本再印刷達十二次 ,累計再印數達二百餘萬冊 ,為我國氣功著作出書量最多的作者 。 

新氣功療法 ,由於郭林的辛勤播種 ,不但在國內廣為流傳 ,並且迅速傳播至美國 、加拿大 、日本 、星加坡 、菲律賓 、馬來西亞 、印尼及台港澳地區 。

 

郭林老師示範

郭林因為傳播新氣功 。終因勞累過度 ,於1984年12月14日突患腦出血病逝於北京 ,享年75歲 。 

郭林逝世後 ,由於她生前對中國氣功事業 ,作出過巨大貢獻 ,氣功界領導及醫學人士 ,曾對郭林作出過很高的讚譽 。

由於郭林把中國氣功的傳授方式 ,由單傳及小範圍傳授 ,發展為大範圍的群體教授 ,中國氣功科學研究會 ,原理事長張震寰 ,稱讚郭林為掀起中國氣功新高潮的帶頭人 ;李志庸著的〖中國氣功史〗讚譽郭林為:“氣功防治癌症實踐的最傑出的代表 。” 郭林的家鄉 ,廣東中山市三鄉鎮政府 ,為表彰郭林的功跡 , 為其在家鄉建一座 “郭林紀念亭” 。中國氣功科學研究會文獻委員會陶秉福主任說 ,郭林對中國氣功有三大貢獻 ,又可以說是三個第一 :“第一個把中國氣功的世襲單傳 ,轉變為為廣大病員授功治病 、第一個提出氣功可以防治癌症 ;第一個提倡西醫 中醫 、氣功綜合治療癌症” 。世界醫學氣功學會副會長 ,醫學博士馮理達教授 ,創建 “中華氣功園” ,並在該園修建一座碑林 ,為頌揚對祖國氣功 ,作出過重大貢獻的已故氣功家 ,樹立豐功碑 ,郭林的紀念碑在碑林中排在第一位 ,碑上刻著 “著名氣功大師郭林”八個金色大字 。

郭林的逝世 ,是我國氣功界的一大損失 。為了緬懷這位偉大的大師 ,我們要學習她無私無畏的奉
獻精神 ,學習她在淫威面前不低頭 ,在金錢面前不動搖 ,在挫折面前不氣餒 ,在困難面前不退縮 ,
這些精神 、使郭林的英名 、永存史冊 。

郭林老師在查功

 

 

 

 

 

Guo Lin 's Profile

Guo Lin, Founder of the New QigongGuo Lin, a renowned qigong master as well as a painter of the Southern School of Traditional Chinese Painting, was born in April 1909 in the County of Zhongshan, Guangdong Province. She was also known as Lin Guanming and Meishu.

Since childhood Guo Lin was well versed in the ancient form of Qigong exercise. In the late 1940 Guo Lin was afflicted with cancer and was treated with six surgeries over a period of time but the cancer never abated. To counter this cancer threat to her live, she turned to the ancient qigong and adapted it to suit her medical conditions. In doing so, she researched extensively into both the traditional Chinese and the Western medicines, sought the advice of qigong masters she had access to, and evolved the ancient qigong exercise into a modified form that she practised for 20 years since. After practising this new modified form of Qigong, her cancer had abated.
Calling this modified form of qigong as New Qigong and with the conviction that the New Qigong is an exercise for the people she unveiled New Qigong to the public in September 4, 1971 thus becoming the first Qigong master to treat cancer through this form of exercise that incorporates controlled breathing. Since then thousands of cancer patients have taken part in her Qigong therapy classes at various coaching centers, located over 20 cities and provinces in China, and have attained remissions from this life threatening disease. In addition great number of qualified Qigong instructions have since been trained in this New Qigong exercise. Strongly believing that cancer should be countered through a Three prongs approach incorporating both Chinese and Western medicines with Qigong therapy simultaneously, Guo Lin set up in July 1982 in Xia Huliang in Zhuoxian County, Hebei Province, the first hospital in China that adopt this three prongs approach for the treatment and prevention of cancer. Her achievements have won the recognition and support of the Party, government, medical doctors from both Chinese and Western medicine as well as Qigong masters.an exercise for the people she unveiled New Qigong to the public in September 4, 1971 thus Calling this modified form of qigong as New Qigong and with the conviction that the New Qigong is ecoming the first Qigong master to treat cancer through this form of exercise that incorporates controlled breathing. Since then thousands of cancer patients have taken part in her Qigong therapy classes at various coaching centers, located over 20 cities and provinces in China, and have attained remissions from this life threatening disease. In addition great number of qualified Qigong instructions have since been trained in this New Qigong exercise. Strongly believing that cancer should be countered through a Three prongs approach incorporating both Chinese and Western medicines with Qigong therapy simultaneously, Guo Lin set up in July 1982 in Xia Huliang in Zhuoxian County, Hebei Province, the first hospital in China that adopt this Three prongs approach for the treatment and prevention of cancer. Her achievements have won the recognition and support of the Party, government, medical doctors from both Chinese and Western medicine as well as Qigong masters.

Guo Lin died on December 14, 1984 at the age of 75 of cerebral hemorrhage resulting from over commitment to her work. Since her death her legacy has been carried to greater heights through the Guo Lin Qigong Research Society comprising of qigong practitioners and enthusiasts.

Master Guo Lin will be remembered for her contribution to the development of Chinese qigong exercises.

吃出抗癌力/鳳梨豆腐

 

 

受到國人飲食西化、生活壓力大、作息不正常、生活環境汙染嚴重等影響,國人罹癌人數逐年攀升,癌症已經連續31年高居國人十大死因首位。民眾要吃出抵抗力與抗癌力,就要從改變飲食與生活型態做起。

北醫公衛系教授韓柏檉,2008年時檢查發現身上長了一顆19公分大的肝腫瘤,切掉了三分之二的肝臟後,又發現癌細胞轉移到肺臟,前後歷經了25次化療、12次放療,現在恢復正常生活,仍繼續努力抗癌中。

韓柏檉不只一次對外表示,抗癌的這段路,生活、行為、個性都有許多改變,最重要的是調整飲食習慣,找回自然、自在與健康的本性。抗癌過程中,他不斷推廣民眾吃「舒食」,所謂舒食,就是均衡多樣、多色天然,其中各式蔬菜、水果、豆類,占據他每餐食物的四分之三以上。

另外,他每天一定喝1000cc的蔬果汁,蔬果汁的材料包含新鮮當季蔬果、辛香料及堅果類近30種,蔬果的皮、種子都要吃,落實「全食物」概念。平時三餐料理,也只靠一只導熱均勻快速的鍋子,用最快、最輕鬆的速度烹調,盡可能保持食材的原味與美味。韓柏檉認為,吃得乾淨,身體就乾淨;吃得平衡,人體就均衡不生病。

癌症關懷基金會也推出吃出抗癌力食譜,透過簡單烹調,吃出身體所需的營養。其中,鳳梨豆腐可促進消化,且含有豐富卵磷脂,能維持正常生理機能,減少動物性油脂攝取,也可避免產生過多自由基。養生湯養氣滋補,健胃整腸易消化,有整腸健胃效果,山藥含有機鍺,有助於抑制癌細胞。

台大營養室主任鄭金寶表示,癌症患者治療過程辛苦,但即使如此,飲食仍要均衡正常,能夠吃的時候、想吃的時候,就要多吃一點,才有足夠的精力和體力,面對治療過程的不舒服,也才有營養可挨過癌症治療的不適。

 

鳳梨豆腐

 

 

鳳梨豆腐
癌症關懷基金會/食譜提供

食材

盒裝雞蛋豆腐1盒、鳳梨半顆(可用柳丁、葡萄、桑椹取代)、鮮蝦4尾

調味料

初榨橄欖油1大匙、檸檬汁1大匙、寡糖蜜2小匙

作法

1. 盒裝蛋豆腐切4等分,鳳梨切小丁、鮮蝦燙熟剝殼備用。

2. 橄欖油加入檸檬汁拌至輕微乳化再加入寡糖蜜拌勻。

3. 先擺入豆腐,周圍放鳳梨丁、鮮蝦,淋上調味醬即可。

 

 

【2013/06/30 聯合晚報】http://udn.com/

全文網址: 吃出抗癌力/鳳梨豆腐 | 美食DIY | 生活消費 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF5/7997469.shtml#ixzz2XoNZ5UcX 
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麵粉棍碌走乳癌? ? ?

 

【太陽報專訊】【專案組報道】麵粉棍「碌胸」治乳癌?國際女影星安祖蓮娜祖莉為防乳癌切去雙乳,引起不少女性對此頭號殺手的關注。本港坊間亦有不少聲稱可醫治乳癌的「獨門」偏方。本報記者追查發現,有「骨嫂」自創按摩秘技,聲稱利用麵粉棍,配以獨特手法,只需兩、三周即可「碌走」乳房硬塊;更有自稱曾患乳癌的女子,推介長期飲用「防癌水」,配以食療,便可將乳房硬塊縮小。中西醫學界均稱,對該類「獨門」療法聞所未聞;有中醫更警告,按摩治乳癌,會令腫瘤擴散,得不償失。

近日在九龍區街頭,一名三、四十歲的中年婦人在派發宣傳單張,該名「骨嫂」誇言其按摩技術功效神奇,除可定驚、清除腦積血、去瘀及消腫外,最神奇的是可以徒手除去身體上的「硬塊」,連女性最懼怕的乳房硬塊亦可除去,收費也不過每小時百餘元。

按摩反令癌細胞擴散

記者佯裝乳癌病人,來到「骨嫂」位於九龍區的寓所,其約一百平方呎的單位放有一張按摩床。「你(胸部)真係有一個好大嘅硬塊!」「骨嫂」隔着毛巾及衣服徒手替記者檢查,即以肯定口脗告訴記者乳房有「硬塊」。「骨嫂」又自稱在內地曾從事多年按摩工作,來港後又曾修讀僱員再培訓局開辦的按摩課程,自誇按摩知識根基深厚。

「骨嫂」在記者的乳房「硬塊」上先按摩數十次,聲稱有軟化「硬塊」作用,再沿着乳房附近的筋骨拉扯,指可讓筋骨「放鬆」,及後取出一支麵粉棍前後碌平「硬塊」,重複以上步驟多次。按摩後,「骨嫂」一再叮囑記者回家後需以鹽水熱敷「硬塊」,令內裏毒素排出,每日進行上述療程,兩、三周後「硬塊」會縮小,「我有四、五個客人都有呢啲(乳房硬塊)問題,都做好咗,咩病都可以醫得好。」

「按摩唔可以醫乳癌,仲好容易會令癌細胞擴散!」香港專業教育學院(柴灣)應用科學系高級講師關德祺中醫直指,按摩及相關食療並不能醫治癌症,亦沒有相關療法。關指出,中醫主要以攻擊癌細胞及增強身體免疫力來治療,亦有不少中草藥可治療癌症,例如白花蛇舌草、靈芝及蒲公英等。

旺角某商場亦有臨時舖位,堆放數箱「防癌水」,聲稱以傳統醫學理論,結合養生文化而製成,每支約三百五十毫升,售價為二百元。駐場的一名滿頭白髮女子表示,她○八年患上乳癌,經友人介紹後飲用「防癌水」再配以食療,治療三個月後,再往醫院檢查,結果被驗出已脫離乳癌病人行列。

紅綠豆煲防癌水搵笨

她其後更取出類似十穀米的食療講解,「七粒綠豆,三粒紅豆,一粒蒜頭,分量唔可以錯,我曾經因為加多咗一粒蒜頭,結果成煲嘢要倒晒!」

「嘩,呢啲咁嘅治療法真係好神奇!」本身是瑪麗醫院乳腺外科主任的香港遺傳性乳癌家族資料庫主席鄺靄慧,指「防癌水」成分與普通礦泉水無異。鄺稱現時主流醫治乳癌的方法只有手術切除、賀爾蒙藥治療、電療、化療及標靶療法等,但沒科學數據證明按摩及服食偏方可治療乳癌。鄺指有乳癌病人諱疾忌醫,寧願尋求坊間一些不用做手術的偏方,曾有病人因怕接受手術,延遲治療一年後,乳房潰爛。

 

 

老爸 : 不要問,只要做

老爸 : 不要問,只要做
香港青年協會出版的網上雜誌” 心 thing” 第九期,癌症資訊網自說自話專欄,今期嘉賓 : 老吳先生

(18-6-2020 癌症資訊網修訂版)

 

我係老吳,我老婆阿鬧叫我肥佬。成世人日日對住她日日搵到瑣碎事鬧我,不過早已習以為常。她一直以為自己好聰明樣樣精,日日復日日皆指手劃腳⋯⋯男人嘛,讓讓老伴也是應該,鬧兩句條氣順返就家宅平安。我最怕她無聲無氣唔鬧人的時候,點解?
只會有病才會這樣反常吧⋯⋯

 

記得四十年前,阿鬧懷著細仔的時候,同時間發現後頸有-個好大的腫瘤,不驗還可,一驗話醫生話係癌症!點搞呀醫生!怎可能生仔又生瘤,我整個人心慌慌也不知如何是好,阿鬧變得十分平靜沒有再開聲鬧人⋯⋯她一直也不知道,那時候我偷偷向老天爺許了-個願,救回她最重要,大不了我以後不再駁嘴,她想怎樣就怎樣,反正我一直待人處世的態度也是不要問,只要做。我絕對可以為了她,為了我們的家庭不要問,只要做。

大病面前,我亦只能夠不要問,只要做。這時候為了得到更多的收入維持高昂的醫療費用和生活支出,每星期在貨櫃碼頭擔綱的文書工作加班又加班,試過連續一個星期沒有回家,一個月也沒有在家睡過幾天。

好開心見到我們的堅持沒有白費,孩子終於生了下來。或者生育對於阿鬧身體來説過於虛耗,才半年過去又再病發。可以點做?病要錢翳,孩子要吃飯,真的會有從天而降的禮物幫助我? 不要問,只要做。

我也不明白是工作揀選了我還是我揀還了工作,只記得人生有過半數時間在這裏默默付出,當中許多的困難時光,也在這默默的工作空間當中隨隨的走過去。

我認為自己是一個好丈夫,好爸爸。雖然阿鬧和孩子也不太同意。最低,最低限度大家也有飯開,有書讀,有電視睇有地方住。勞碌半生總算養活一個個咁高咁大。我大女最本事,讀得上大學的尖子,後來還嫁了一位好丈夫,閒來無事也回來陪我倆老,食飯打牌,生活也算 過得不錯。

但世事真的如粵語殘片那樣苦情和不尋常,突然之間的同-年內,我的大女兒和細仔也癌症病發!

我不懂得説什麼話,從來我也是一個默默承受,有事就去做的人。我好想去關心他們更多,只是今日兒女已經這樣大,也不是每件事也願意和我分享,只能夠做得幾多就做幾多,大女沒有人陪覆診?我去。細仔沒有湯水保健?我煮我送過去。

直至大女兒真的要離開的時候,我唯一一次很想去問鮎解,很想很想不要參與任何追悼儀式,為什麼要白頭人送黑頭人?我大半生人沒有哭過,老爸離開的時候我也沒有哭過,唯有這天在女兒的靈堂上,哭崩了。

病可能會受情緒影響,這件事之後終於輪到我病發。我從來沒有入過醫院,也真的不想進去,只怕有入無出。今次也不例外,在家中忍耐著疼痛,一天復一天。後來細仔看不過眼,強行送了我入院做手術,這次一住。。。想不到住了大半年光境。

細仔常常來探我,這段時間以來,我們說了比起之前四十年來還要多的說話。他經常說我臨老抽了一枝好籌,可以躺在一號病房一號床,每天望者億萬毫宅才能面對的海境。說說也是,人生求的完竟是什麼?不外乎一刻內心的寧靜,望著這片海境閒吸的感覺。

望著望著這不見盡頗的海境,我想換一個更美妙的角度,從雲端看下來不是更美好嗎?阿鬧,等等我呀,等我佈置好雲上的一角你オ上來看吧,前行探路從來也是男人的工作吧。

老吳上

 

 

記者後記-(By:Alan Ng)

我是老吳的細仔,內文是根據多年來我對父親的認識代筆的。他不像我文藝,現實中的他是老粗一名。但確是擁有一顆純真的心,非常單純地對阿鬧好,對兒女盡貴的超完美父親。不要問,只要做,是我對他為人處世的觀察。像我父親一代的人,或許基本生活已經十分困難,有太多衣食住行的根本問題要面對,不如我們這一代的人有條件,有資源去多愁善感發酵感性。

十分感恩他的最後一程,能夠在這樣美麗的環境當中度過。

今日雲端上的老爸,唔好掛住做收,享受此時此刻的安逸寧醇,從另一角度欣賞這世界的美好,父親節快樂。

 

藉文字療己治人——癌中作樂

 

藉文字療己治人——癌中作樂

06 – 13 00:03
李志超新著《癌中作樂》和《我與罕癌搏鬥》,以及關瑞徵新著《談談癌,跳跳舞─-抗癌人生的下半場》。
李志超新著《癌中作樂》和《我與罕癌搏鬥》,以及關瑞徵新著《談談癌,跳跳舞─-抗癌人生的下半場》。

(綜合報道)「生老病死是平常事」,這句話說來輕鬆,然而病魔甚至死神來襲時,人是否能坦然面對?受癌病困擾多年的李志超和關瑞徵,曾經歷盡艱辛,如今都不約而同地表示要與癌魔起舞,兩人將抗癌點滴化成文字,著書出版,藉以療己治人。

「我不是一個『樂觀的生命鬥士』,我只是個坦誠面對挑戰的藝術家。」香港作家、導演兼城市大學副教授李志超(Julian),五年前患上了二百萬人方有一症,只有英國才有醫生懂治療的腹膜癌。他透過電郵,越洋回覆筆者提問,文字鏗鏘有力。「所謂『畫家必有自畫像,作家必有自傳』,作為藝術家,我就要坦然分享生命。」瀕臨死亡邊緣,他深信天國將近,就連善終醫生也告訴他要有所預備,他於是立即將心底話寫下,幸好最終還是活過來。「後來我重看當時的文字,感覺很鼓舞,那對治療自己是有實效的。」他續說:「《我與罕癌搏鬥》屬我的自傳,加添了戲劇性,是要讓讀者感受我求生的蒼茫和悲痛;《癌中作樂》是我的專欄文字結集,乃生活絮語,較為隨心,希望藉此與人分享體會。」出書以外, Julian也看書,住院時看的《舊棧》就是講述一個患癌女子的故事,看得他很感觸。同時他還特意學習人體素描、為個人電影《造口人》籌集開拍資金、辦回顧展等。「英國樂隊Hurts有首歌叫《Wondeful Life》,鼓勵人Don't Let Go,百聽不厭。我希望在有生之年完成多些事情,當我全心全意地做事,就會忘記自己是個癌症病人。」

抗癌五年的關瑞徵,原為小學教師。退休前在學校擔任健康教育及課程統籌主任,因工作壓力太大,長時間處於抑鬱狀態。「我覺得自己真是一大諷刺,負責學生生命教育,偏偏沒好好熱愛自己人生!」至2008年初,她被確診患上乳癌,原是件晴天霹靂的事,她卻說自己「開懷了」。「因為遇上癌症,很多事也得改變,放不下的也逼著放下,慢慢地我學會了善待自己。」當然,悲憤、怨尤、焦慮等一般人面對疾病的情緒,關瑞徵統統都經歷過,但在醫生鼓勵下,她決心不再活在癌症恐懼中。「由於我有記錄生活的習慣,病榻期間,依然把遇到的人、事、所思所感寫下,後來我發現那是一種整理思緒的方法,另外我也愛畫畫,那讓我感覺放鬆。」這些為「自療」而起的創作,後來因著舊生的穿針引綫,被印成首作《與癌圓舞》和新書《談談癌,跳跳舞─-抗癌人生的下半場》,很多舊友、學生看過後也紛紛留言,道謝她啟發了眾人。「我覺得自己的書並不只是寫給熟悉的人或病友看,如果你認同人生不會一帆風順,總會遭遇逆境挫折,你一定也會從中得到啟發。」

寫書、看書對治瘉疾病是否有療效?資深外科專科醫生柳漢榮說:「患病對一個人來說是沉重而負面的人生經驗,要跨越低潮,病人除得靠醫療技術外,還須從其他途徑得到宣泄,寫書與人分享是個好方法。」他說雖然每個人的經歷也不同,總會找到相似部分,不過想出書其實先要有「我手寫我心」的天賦,又要有強的記憶力及深刻體會,不是人人皆可。「其實畫畫、聽音樂或與家人朋友交流,甚至是幫助其他人同樣有助排解生病時的不快,當然多讀勵志書也有一定幫助。」

中醫藥治癌導論

 選錄自癌協綜合服務中心 ,由朱國棟中醫師主講的《中醫藥治癌導論》課程, 一九九八年四月十一日


( 甲 ) 中醫學對於癌症的認識

對於癌症,中醫學很早已有一定的認識,在中醫學古典文獻《內經》中曾提及〝癌〞的論述,如《靈樞‧九針論》說:〝四時八風之客於經絡之中,為瘤病者也。〞《靈樞‧刺節真邪篇》說:〝虛邪之入於身也深,寒與熱相搏,久留而內著,……發於筋溜,……為腸溜,……為昔瘤,……為骨瘤。〞 

  在《內經》及以後歷代中醫文獻中論述的許多疾病,諸如:〝石癭〞、〝乳岩〞、〝失榮〞、〝噎膈〞、〝腸覃〞、〝癥瘕〞、〝積聚〞、〝痞氣〞、〝崩漏〞等病,無不類似或包括了相應部位的癌症。中醫學歷代文獻中這些論述,都是前人研究癌症的寶貴經驗,一直指導著中醫癌症的臨床工作。 

  現代醫學重微觀性辨病,臨床上運用化學、物理、生物驗證方法,剖析癌的形成、擴散和轉移,臨床上對治療各類型癌症提供佐證,在確診分期治癌方面極有幫助,值得借鑑。 

  中醫學較偏重宏觀性辨証(病),其基本特點是整體觀念和辨証施治;兩者是作為認識和診治疾病的核心,腫瘤也不例外。因此,局部癌症的發生或轉移,並不是片面地看,例如胃癌、胰臟癌、乳癌,有時要考慮肝臟的疏泄功能;又如鼻咽癌、腸癌、皮膚癌,也需考慮肺臟的調節功能。 

( 乙 ) 從中醫學角度看癌症病因

癌症是各類惡性腫瘤(癌腫瘤)的總稱,是一種細胞性疾病。癌腫瘤的生長和擴散是由於癌細胞的快速分裂而成。其病理特點是一個組織的異常細胞持續性過度增生,並侵害或轉移至其他組織,損害健康,或導致死亡。 

    定義 
  中醫的〝癌〞或〝嵒〞與岩通,是指體內發現腫塊,表面高低不平,質地堅硬,宛如岩石而言。癌的發病主要由於臟腑陰陽氣血的失調,在正虛的基礎上,外邪入侵,或痰、濕、氣、瘀等搏結日久,積滯而成。 

    病因 
  癌症,古有文獻論述。《靈樞‧百病始生篇》說:〝壯人無積,虛則有之。〞這說明癌症的發生,多在正虛的基礎上產生的,特別是脾腎兩臟的虛損尤為重要。由於七情、飲食等因素的長期作用於人體,使機體的陰陽失調,正氣衰退,為癌症的生長創造了條件;而癌症的迅速發展,又進一步耗傷了正氣,致令臟腑氣血失調,同時更產生了一些病理性的因素,如痰結、濕聚、氣阻、血瘀、鬱熱等,與正虛並存,互為因果,形成惡性循環,故使癌症不易治愈。 

    內因、外因 
  癌症的病因可分為外因和內因,外因與感受外邪(病原體)有關,內因與七情內傷、飲食失調有關。在發病上,多見於年老、脾腎衰敗之人。 

  中醫學認為癌症是一種全身性疾病的局部表現,並與人體的免疫系統有著莫大的關係,誠如《內經》所說:〝邪之所湊,其氣必虛〞。因此,在診治癌症的過程中,較注重內在因素。 

    致病因素 
  癌症的發病原因複雜,但其致病因素可歸納為四類: 
(一)情志鬱結;(二)臟腑失調;(三)飲食不節;(四)外感六淫。 
 

( 丙 ) 中醫藥治癌的兩大方向

中醫藥治癌是從人的整體觀念,判明病因病機,進行〝辨証論治〞,它不僅要消滅癌細胞,還要提高機體的自身免疫功能(正氣),從而增強機體的抗癌能力。 

1. 祛邪。一般根據寒者熱之,熱者寒之……結者散之等理論,選用具相關藥物,以達消除腫瘤之目的。 
2. 扶正。是運用補益藥物,增強機體抗病能力,調整人體內部平衡,以控制腫瘤的發展。這是治療惡性腫瘤的關鍵。但如何確定扶正與祛邪的主次,是根據患者體質強弱,病程長短,腫瘤大小,以及早期、晚期等具體情況,全面考慮而決定的。 
  

    祛邪和扶正相結合 
  祛邪和扶正是辨証治療的兩個方向。祛邪和扶正必須運用辨証的方法,辨別寒熱虛實,進行合適的治療。 

  祛邪可以消癌,扶正也是為了消癌,祛邪和扶正,相輔相成,方法不同,其目的是一致的。所以,中醫在治療癌症時,必須正確運用辨証治療的方法,使祛邪和扶正結合起來,權衡邪正虛實的關係,正確使用祛邪、扶正或扶正攻邪。 

    癌症的辨証 
  由於癌症是在正虛的基礎上發病的,故表現局部為實,整體為虛。因此,應以正虛為本。在正虛臟腑陰陽氣血失調下所產生的病變,如痰結、濕聚、氣阻、血瘀、鬱熱等都屬於標。癌症屬於正虛標實,從臨床觀察證明,未有僅具標實而正不虛的,即使是早期患者,也均有正虛的症狀出現。 

    辨証分型 
  癌症病者大致可分為以下四型: 
1.熱蘊毒聚型;2.氣滯血瘀型;3.濕痰蘊結型;4.臟腑失調型。 
  

    三期癌症的治療大法 
  早期癌症:邪氣熾盛,正氣未傷,當以攻邪為先,採用清熱解毒、活血散瘀或除痰攻結藥物為主。 

  中期癌症:邪氣未減,正氣已傷,當以攻邪兼施,採用清熱解毒、活血化瘀或除痰攻結藥物為主,適當結合扶正培本的藥物。 

  晚期癌症:邪氣不減,正氣虛弱,或放療、化療、手術之後,大邪已去,採用益氣養陰,補氣補血的藥物,適當配合攻邪的藥物。 

    辨証和辨病相結合 
  辨証治療是基於整體觀念的治療方法,對治療各種疾病有很大的優越性,但是對於癌症的治療來說,還必須結合辨病治療。這裡說的辨病治療,是結合西醫檢查診斷出的癌症,及其發生部位、類型和病期,選擇具抗癌作用的中草藥配合使用。 

    單方驗方的運用 
  治療癌症的單方驗方,都有一定的性味功能,使用時也應根據辨証治療的需要,適當選擇,或加以加減配伍,才能得到預期的療效。 

  有些報道治療某種癌症有效的單方驗方,在使用於其他同樣的癌症時,卻得不到滿意的療效,其主要的一個原因,就是方藥的性味功能和辨証治療的要求不一致,所以中醫治療癌症,要做到辨証和辨病相結合。

( 丁 ) 中醫藥臨床治癌的常用方法

西醫治療癌症的方法,主要有外科手術、化學治療、放射治療和激素治療等。這些方法是用來消減癌組織,並帶來緩解。 

    中醫藥在治療癌症方面的特點: 
1.阻止癌細胞增長;2.提高抗癌效果;3.防止癌症復發;4.減緩癌症帶來的痛苦。 

    臨床上治療癌症的常用方法: 

  (一)清熱解毒法 
  清熱解毒是祛邪治則中的一種治法。癌症初期,正虛不太嚴重時,可以針對腫瘤,選用祛邪的清熱解毒中藥,或清熱解毒與活血祛瘀的中藥結合使用,以使邪去正安,正虛也可逐漸恢復。 

  目前發現很多清熱解毒藥具有抗癌作用,其作用機理尚不十分清楚,有的本身能促進免疫功能,有的能增強腫瘤細胞的抗原性,有的能改變腫瘤血管,有的能影響內分泌功能,從而提高抗腫瘤效果。 

  一般認為清熱解毒藥中具有抗癌作用的,有白花蛇舌草、半枝蓮、銀花、連翹、魚腥草、七葉一枝花、板藍根、山豆根、夏枯草、苦參、紫草、鳳尾草、農吉利、石上柏、蘆薈、牛黃、龍葵、三尖杉、冬凌草等。 

  (二)活血祛瘀法 
  活血祛瘀是祛邪治則中的一種治法。由於瘀血是在正虛基礎上產生的病理產物,要祛瘀,必然要衡量邪與正的關係。一般在癌症早期,正虛不太嚴重下,亦可單獨使用活血化瘀以祛邪,但是隨著病程的進展,正虛逐漸低下,只有在扶正的情況下,結合活血祛瘀,方能取得效果。 

  活血祛瘀作用機理可能與抑制腫瘤細胞生長和改善微循環有關。它認為能減低血小板的凝聚性,使癌細胞不易在血液中停留、聚集、種植、從而減少轉移,增加血管通透性,以改善實體敏感性,並有利於藥物、免疫淋巴細胞及其細胞毒素到達腫瘤部位,發揮抗癌作用,並能提高抗體,增強機體免疫力。 

  一般認為活血祛瘀藥中具有抗癌作用的,有丹參、川芎、蒲黃、喜樹、莪朮、柘木、斑蝥、水蛭、地龍、百足、桃仁等。 

  (三)化痰散結法 
  化痰散結用於痰凝聚結所形成之腫物,質地較硬,按之不痛或有壓痛,或推之可動,或盤牢不移。痰之為病,多在脾虛的基礎上發生。因此,多與健脾藥合併使用。 

  一般認為化痰散結藥中具有抗癌作用的,有天南星、半夏、貝母、白芥子、皂角刺、貓爪草、黃藥子、昆布、海藻等。 

  (四)疏肝理氣法 
  疏肝理氣用於氣滯不通的局部性或全身性之癌症疼痛徵狀。它與肝臟功能或其經絡系統失調有關。臨床上多與其他治法相結合。 

  一般配合治癌的疏肝理氣藥有香附、鬱金、青皮、陳皮、蘇梗、砂仁、玫瑰花、合歡皮、白檀香、蘇木、石菖蒲、川楝子、枳殼、素馨花、旋覆花、八月札等。 

  (五)扶正補虛法 
  扶正補虛是治療癌症最重要的法則。癌症病人免疫功能低下,一般認為扶正補虛法屬於非特異性免疫的範疇。扶正補虛法不僅可以減輕放療和化療的反應,保護骨髓造血功能,而且可以提高療效。對晚期病人雖不能根治腫瘤,但可以改善症狀,延長生存時間。 

  在抗癌治療過程中有時扶正與祛邪,攻與補同時應用,因為癌症初期,腫瘤尚未增大,症狀和體徵尚不明顯,但從病機分析,已是虛在其中,到癌症的中、晚期,氣血衰弱明顯,但同時亦有邪實,故扶正祛邪合併使用者多。 

  一般認為扶正補虛藥中具有抗癌作用的,有黨蔘、黃蓍、白術、雲苓、靈芝、猴頭菰、當歸、女貞子、山茱萸、苡薏仁等。 

    結語 
  中醫藥治癌,乃從改善患者身體狀況和治療疾病症狀兩方面著手,亦即中醫理論中的〝扶其正以祛其邪〞為宗旨。其間必然需要一定的時間才能取得明顯的療效──延緩癌細胞的增殖和滋生。 

  因此,對癌症的治療方法,應包括抑制癌細胞的產生,防止抗癌劑或放射線等治療的副作用,預防復發的手段,減輕癌症所引起的痛苦等方面,方能最終達到消滅癌腫細胞,確保身體健康之目的。 

本篇所介紹的方藥,祇作參考。病患者需經由醫師辨証施治。 

朱國棟中醫師 
 
 

吃某某可控制癌細胞?

 

 

吃某某可控制癌細胞? “特效抗癌”靠不靠

20130521 08:57:42 來源: 大洋網-信息時報 

導讀:癌症兇險萬分,致死率高,治療起來“手尾長”,癌友要經歷手術,放、化療等痛苦。民間倒是有很多神奇的“抗癌傳說”,讓癌友看到一絲希望,如“吃某某能治療癌症”、“饑餓療法能餓死癌細胞”等等,這些理論時不時出現在網絡。其科學性如何呢?

  醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院大腫瘤科主任 林麗珠教授、博士

  代表觀點:吃某某可以控制癌細胞

  代表食物:土豆、維生素B17

  我們能在網上搜到大量這方面的文字:“將生的土豆擦碎,每日持續喝其汁一至二杯,連服2周可以治療癌症恢復體力,提高自然治愈力。這是因為土豆有抑制癌細胞的作用。”“飲食中若沒有足夠的維生素B17,癌症就慢慢潛伏形成,建議成人每日吃10粒苦杏仁來預防癌症, 每日吃3050粒作為癌症病人的營養補充品。”

  對此,廣州中醫藥大學第一附屬醫院大腫瘤科主任林麗珠教授認為是天方夜譚,她介紹道:“‘毒物’才能殺死腫瘤細胞,臨床上的抗癌藥都屬于毒性藥物,因而才對腫瘤細胞有殺傷作用(同時也殺害了少量新陳代謝旺盛的正常細胞)。腫瘤細胞不同于正常細胞,兩者一個健康一個病態,是對立存在的。若日常大量食用的普通食物就能殺滅腫瘤細胞,豈不是也有能力殺滅正常細胞?這顯然是不合邏輯的。”

  有些抗腫瘤藥物確實是從天然食物中提取的,但並不意味著,吃這種食物就能抗癌或預防癌症。例如,紫杉醇從南國紅豆杉的樹皮中提純而來,民間很多人拿紅豆杉樹皮泡水喝,希望預防癌症。可“提純”意味著要加工制作,有“取其精華去其糟粕”的過程,原食物中的有效成分是很復雜的。

  建議:癌症患者家人常陷入誤區,聽說某樣東西有抗癌作用,就長期大量煲給病人吃。這是錯誤的做法。林麗珠表示,不能聽信“吃某某抗腫瘤”一說而過分依賴、偏吃某一種食物。癌症患者更應注意保持飲食的均衡,畢竟每種食物的營養構成不同,攝取食物的品種越豐富,營養就越豐富。

 

 

  代表觀點:腫瘤病人不能吃某某

  代表食物:濕熱的水果(如芒果、榴蓮),燥熱的兔肉、狗肉等

  有人說,腫瘤患者不能食用蝦蟹類海鮮;有人說,腫瘤病人不能吃狗肉、牛肉等燥熱食物;很多癌症患者不敢吃芒果、榴蓮等熱帶水果,他們認為這類水果很濕熱,對身體不好。

  林麗珠發現,很多癌症患者戒口戒得過于厲害,這不吃那不吃。如不喝牛奶,不吃雞鴨魚,只吃瘦肉等,導致身體抵抗力下降,反而沒有精力、體力抗擊病魔。“就食物種類而言,健康人能吃的,腫瘤病人都能吃。”她表示。

  腫瘤病人確實不適宜吃煎炸食物,容易致敏的食物少吃,因癌症患者本身抵抗力比較差,更受不起易致敏的、所謂“溫燥”食物的打擊,如狗肉、羊肉等。因而,哪些食物能吃哪些食物不能吃就有個體差異了,如海邊居民,對海鮮的耐受性高,吃蝦蟹沒過敏反應,就不用忌蝦蟹;而吃蝦蟹後容易過敏起疹子的,當然就得忌口。

  建議:癌症患者的飲食禁忌很簡單:飲食均衡,烹飪清淡,新鮮為上,易于消化。

早在1971年,哈佛大學佛克曼教授就提出過餓死癌細胞的理論,時至今日,“腫瘤饑餓療法”仍時不時見諸報端。

  “先問大家一個問題:腫瘤組織所佔身體的體積大,還是正常身體組織體積大呢?毫無疑問,是正常組織。”林麗珠表示,維持我們身體正常運作的健康組織需要吸收營養,維持正常代謝。若養分攝取不充分,身體免疫力便會下降,腫瘤仍然會發展,只是消耗機體的能量,導致更加消瘦、虛弱而已。

  她還介紹道,很多研究發現,體重是影響癌症患者預後的獨立因素。相對瘦弱的癌症患者,更難以承受毒性抗癌藥物的打擊。若治癌過程中病人的體重明顯下降,是治療效果不理想的因素之一,可能是由于營養狀況不佳,或腫瘤消耗大,因而預後會比較差。

  建議:林麗珠強調,癌症治療強調“帶瘤生存”,臨床發現,抗癌治療開始後體重下降不明顯,能吃能喝能睡的患者預後較好。因而,腫瘤患者反而應更重視營養,千萬不可輕信餓死癌細胞之說。

http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2013-05/26/c_124764223.htm

 

 

 

港男單車環台 籌款助癌病人

 

■譚嘉傑(左)與黃英傑,將於下月以單車環台,為香港癌症基金會籌款。
 
 

 
港男單車環台 籌款助癌病人
2013-05-25

踏單車去一趟長途旅程,總有一個理由,有人為追夢,有人就為了償還內心深處一份遺憾。「現在還覺得後悔,當時掛住玩,無去陪佢,希望可以做事去彌補番。」城大生譚嘉傑的母親○六年因卵巢癌離世,嘉傑多年來為未有盡孝而耿耿於懷,遂決定下月與好友黃英傑,展開逾千公里的台灣環島單車遊,為香港癌症基金會籌款,幫助其他癌症病人。

        城大應用中文副學士一年級生譚嘉傑(Bone)與商學院資訊管理學系三年生黃英傑(Alpha),是大學劍擊隊的拍檔,兩人「老友鬼鬼」,立志在Alpha畢業前,展開單車旅程挑戰自己,並一償Bone助人的心願,遂發起「載夢騎行」籌款活動,在下月一日至二十日展開台灣環島單車遊,為香港癌症基金會籌款。

        懷念癌病亡母 借善舉盡孝

        「我小五、六那年,媽媽患上卵巢癌,直至○四、○五年癌症復發,終在○六年時去世,當年我中二,細個只識得玩最重要,掛住同朋友出街,無諗過要照顧媽媽,無咩陪佢,亦無咩幫到佢。」Bone說,至今仍掛念亡母,難忘兒時自己病了,母親眠乾睡濕照顧他,對比之下,為自己未盡孝而後悔莫及,激發他去幫助癌症病人。

        除了籌款,在這次的旅程中,他們亦會與台灣劍擊學校交流,並沿途實踐社會服務。Alpha說:「我們正聯絡當地的機構,希望去探訪癌症病人,送上自己設計的T-shirt,帶給他們一份鼓勵。」

        活動取名「載夢騎行」,因他們亦希望藉此鼓勵年輕人追夢,「有夢想就去做,用有能力的方式實踐和嘗試,不要因為小事而放棄。其實大學生好普通,如果我們做得到,好多人都做得到。」

        目前,活動籌得逾千元,他們希望籌得四千元善款,用在癌症患者的關懷工作上。Bone說:「媽媽患病時同我講過好辛苦,其實癌症病人最重要有身邊人關懷他們。」他又寄語正接受治療的癌症患者:「為了身邊的家人和自己,要堅持下去。」

我的行醫經歷( 1 ) : 我最心痛的事

40歲, 女性, 1年前確診第一期淋巴癌(high grade); 治療方案充份解釋了, 有信心8成以上把如此早期的癌病治癒,

但她最後失踪了.

一年後的今天, 她突然再次出現, 並向我解釋一直以來失踪的原因:

是一名[自然療法]師叫她千萬不要信西醫, 因為化療傷害身體, 自然療法可以治好她, 這一年來她便一直接受自然療法.

我幫她再作檢查, 發現她的淋巴癌已由當初的早期, 發展到了末期, 雖然治癒機會己少於1成, 但再不做治療, 恐怕來不及 …

可惜她仍堅持不做, 因為那[自然療法]師告訴她: 她的淋巴癌已被自然療法醫好了.  

但她又為何來見我呢?  

因為那[自然療法]師無法處方嗎啡, 止她身上的痛楚 (明顯是因為癌病惡化造成的), 因此着她來…..

利用人的信任, 把是非顛倒, 到了如此到步, 對我來說, 與 '騙子'  '謀殺'  無異 !

醫生最大的回報是看到病人康復…同樣地, 看見病人因為誤信[神醫], 而被癌病奪去生命, 是我最痛的事….每次遇上這等事, 我的心情久久也不能平復….

沙加 2007-10-08

( 香港公立醫院顧問醫生,以筆名 沙加 選寫個人網誌分享工作點滴)