作者：cancerinfo-admin
當身邊的人患上癌症
港女患癌新症 五年內或超港男
治癌無胃口 少食多餐做運動
大吃大喝 吃出大腸癌
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罹癌太痛苦？ 三招輕鬆抗憂鬱
健康醫療網／記者李坊芸報導
面對龐大的生活壓力，不少人產生焦慮、憂鬱的情緒，尤其是癌症患者或家屬，常常因疾病而陷入負面情緒。大林慈濟醫院臨床心理中心心理師陳可家建議，面對憂鬱情緒，可利用簡單的方法，為自己打氣，包括抬頭挺胸、保持笑容和練習腹式呼吸等，可有助於改善心情，並幫助身體放鬆。癌症患者於住院期間，若有情緒上的困擾，則可向心理師諮詢，幫助自己在抗癌的路上獲得更多動力。
▲ 罹癌太痛苦？ 三招輕鬆抗憂鬱（圖／健康醫療網提供）
大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑透露，許多癌症患者，知道自己罹癌後，往往情緒受到打擊。過去曾有第一期癌症的病患，儘管醫師評估預後極佳，但卻因患者無法擺脫負面情緒，最後選擇輕生，留下諸多遺憾。為避免憾事再度發生，大林慈濟醫院腫瘤中心與臨床心理中心合作，為癌症患者提供心理諮商管道，協助患者找到情緒出口。
陳可家說，心情不好的人常會彎腰駝背、失去笑容，但有研究指出，維持畏縮的姿勢，2分鐘後體內和壓力相關的荷爾蒙將被大量分泌；若擺出開展的姿勢，2分鐘後壓力荷爾蒙就會降低，顯示人體的姿勢和心情好壞息息相關。因此，建議民眾，心情不佳時，身體更該維持較開展的姿勢；臉上保持笑容，也有助於心情好轉。
除了改變姿勢和表情，調整呼吸方式，也有助於改善心情。陳可家表示，當心情不佳或緊張時，人體的呼吸會不由自主地變快或不順暢，此時，只要將呼吸調整的順暢，心情就可獲得改善，腹式呼吸成為一個不錯的選擇。腹式呼吸的方法是，維持舒服的坐姿，先將空氣吐出，慢慢吸氣，將腹部脹大後，再慢慢吐氣，然後腹部內縮，吐氣的速度盡量比吸氣慢。透過每日的練習，可強化自律神經中的副交感神經系統，有助於身體放鬆，獲得好心情。
資料來源：
healthnews.com.tw/
乳癌荷爾蒙治療 － 抑制卵巢功能的方法
( 網络圖片 )
停經前婦女雌激素的主要來源是卵巢，所以停經前患有荷爾蒙受體陽性的乳癌婦
女，除了使用傳統的抗雌激素藥物Tamoxifen外，設法抑制卵巢功能也就成為乳癌
荷爾蒙治療另一個方向。
根據過去的研究，針對停經前早期乳癌病患，在手術和放射治療後，若能進一步
以手術將卵巢摘除、或以電療方式將卵巢功能摧毀，可以延長此類病患的無病存
活期和及整體存活率。
但這種「摧毀」卵巢的方式是永久性的、不可逆轉的。而且還會有手術的風險或
放射線照射的風險。
( 網络圖片 )
Zoladex是一種人工合成之黃體荷爾蒙刺激素 (屬gonadotropin-releasing hormone
analogue 一種)。Zoladex 俗稱停經針。由於結構上它是由氨基酸組成的一種胜肽
（Peptide），所以若果口服的話，在腸道會被分解，無法發揮作用，所以必須以
注射方式使用。它的主要作用於腦下垂體細胞，佔據細胞表面的黃體荷爾蒙刺激
素接受體，抑制腦下垂體細胞分泌黃體荷爾蒙刺激素；卵巢在缺乏黃體荷爾蒙刺
激素的刺激下，便不會生產雌激素，最終達到抑制乳癌細胞的功效。當接受注射
Zoladex時，效果如同手術切除卵巢，打針時就停經，但不打針後會慢慢恢復來
經，保持生育能力。它的副作用較少，也無須接受手術切除卵巢或放射線的風
險。
在治療乳癌方面，Zoladex 可以單獨使用。但也有研究指當配合 tamoxifen 一起使
用對停經前患有荷爾蒙受體陽性的乳癌婦女有更的效果﹕
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738136/
Zoladex一般打2至3年。
Zoladex除了幫助雌激素受體陽性乳癌患者去減低復發風險外，也可用於處理朱古
力瘤、子宮內膜異位和子宮肌瘤等婦科疾病。
師兄隨筆( 2015-6-18 )
給別人150種快樂 美腦癌病患以此度餘生
美國亞利桑那州一名晚期腦癌男子知道自己不久於人間，於是決定用150個讓人們微笑的方式度過他的餘生。（視頻截圖）
【大紀元2015年06月17日訊】（大紀元記者張秉開編譯報導）美國亞利桑那州的一名晚期腦癌男子知道自己不久於人間，於是決定用150個不同尋常、讓人們微笑的方式度過他的餘生。
據美國NBC的分台KVOA報導說，他身上掛著一個標誌牌，上面寫著正面信息，如「笑臉」或「圖森最偉大的人」，向路過車輛招手示意。他一共有150個寫著各種信息讓人快樂的標誌牌。
現年56歲的克里斯．蘭姆（Chris Lamb）目前的身體狀況已經是半盲人、右半身體輕微癱瘓以及大腦中有三個腫瘤。他清楚自己的病情，但是仍堅持一週兩天站在路邊，向過往的車輛揮手微笑。
蘭姆表示，以前他每週花五天時間，站在路邊向人們招手示意。但是因為去年一個晚上出現的兩次中風，他將和人打招呼的時間縮短到每週兩天。
克里斯．蘭姆清楚自己的病情，但仍堅持一週兩天站在十字路口，向過往的車輛揮手微笑。（視頻截圖）
他是在每天去便利店的路上向人招手微笑。他說：「一天早上，我開始向路過我身邊的人微笑。我做了個有趣的笑臉，然後看到別人也開始回以微笑，於是我開始做那樣的微笑標誌。」
他表示，在最近5年時間裏，他做的示意牌和招手微笑讓他認識了很多過路人，其中有些人停下來和他一起照相，有的人希望他平安沒事，有些人專門停下來和他聊聊天。
蘭姆和過路人合影。（視頻截圖）
蘭姆在10年前被診斷患有腦癌，醫生說他只有幾年的存活時間。但他妻子說，相信是他播散的快樂讓他繼續活著。
蘭姆夫人說：「人是最重要的，是他給予招手示意的那些人讓他繼續活到現在。」
今年，蘭姆已經停止腦癌治療，但他並不想放棄這種送快樂給別人的活動。蘭姆說：「一個微笑，就可以讓這個世界變得更美好。那就是微笑做到的。」
責任編輯：林妍
www.epochtimes.com/b5/15/6/17/n4459558.htm
www.nbcnews.com/video/urthecast-shows-off-ultra-hd-views-of-earth-465655363557
晚期大腸癌治療受限制 多種新療法助延存活
邱宗祥(右)認為，新療法對第四期患者是佳音。
大腸癌位列香港第二大癌症。據醫管局數字，現時約23%新個案確診時已屬第四期，即癌細胞已擴散至較遠的器官，如肝臟、肺部、骨骼及淋巴結。半數患者即使在癌細胞擴散前，已切除大腸的源頭細胞，惟每年仍有三分一人復發或腫瘤轉移至肝臟，而轉移的腫瘤卻無法切除。最近有多項外國研究，證明一些創新療法均能提升存活期，為晚期患者提供一種新希望。
大腸癌可分為前期及後四期，患者按病情接受不同治療，惟已出現肝轉移腫瘤的，僅三成可直接切除，浸會醫院腫瘤中心、臨床腫瘤科顧問醫生梁廣泉引述，一項為期8年的放射醫學臨床研究指出，一種高能量放射物質「SIR-Spheres釔-90樹脂微球」可作一線治療。新療法為直接植入該放射物質於肝腫瘤，透過內部放射以破壞腫瘤DNA、使其受控或縮小，再以燒熔或切除方法根治肝腫瘤。
該研究發現，植入釔-90樹脂微球的轉移性腸癌患者中，肝腫瘤平均在20.5個月內沒有增大，較一般治療延長7.9個月。梁廣泉稱，此療法一般可適用於4粒以下並小於5厘米的腫瘤，沒有化療時的肝痛及發燒等副作用，及普遍只需做一次，每次於私家醫院費用為20萬至25萬元。
標靶藥降惡化風險七成
另外，部分第四期大腸癌患者對治療已無效，令患者感絕望。港大醫學院內科學系臨床助理教授邱宗祥指，根據針對亞洲大腸癌患者、於2011至2013年進行的大型臨床研究發現，一種新式口服標靶藥物能影響癌細胞分裂和生長、阻止癌細胞轉移及其周圍的血管生長，適合治療無效的患者。
研究將204名來自中國、香港、韓國、台灣及越南的患者分組比較，分別接受標靶藥及安慰劑，結果發現，前者能減低死亡風險達45%，並將平均整體存活期提升至8.8個月，較後者的6.3個月多，及降低病情惡化風險近七成。邱宗祥稱，新藥的常見副作用有無力、腹瀉、高血壓和皮疹等，而每月藥費需3萬至5萬元，及按病情而定。
61歲的高先生於6年前確診為第三期末大腸癌、癌細胞已蔓延至淋巴結。確診後半年間接受8次化療，惟兩年後復發，並已擴散至肺部，「醫生當時話我仲有2年命，『溫馨提示』叫我見埋啲人」。他指，當時病情一直反覆，對多個組合療效均不理想。至去年中，開始嘗試服食新藥，現時病情穩定，「佢(新藥) 嘅副作用如腹瀉，已經減少咗，大約兩個星期先出現一次……依家心境平靜，多活一日已經係賺咗」。
www.am730.com.hk/article-269124