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【癌症病人支援】音樂治療師 以音樂為癌症病友帶來希望

01-04-2024

相信沒有人想患病，更何況是癌症？即使多積極的人，當面對各種頻繁的治療，也會被打垮，對生存少了一份盼望。音樂治療師透過音樂中不同元素，例如旋律、拍子、樂器、歌詞等等，幫助病友及其家屬釋放焦慮、壓力，對人生重燃希望，積極邁步前路。

學音樂學治療

甫踏入張潔瑩（Carol）的音樂治療中心，放眼望去有各式各樣的樂器，Carol 於大學期間修讀音樂，其後在英國修讀音樂治療碩士課程。類似的音樂治療課程在英、美、澳、加也有開辦，但每個國家的課程內容也不同，以英國為例，2年制碩士課程中需要學生付費親身接受52小時心理治療（psychotherapy） 。起初她不明白自己為什麼要接受治療，後來Carol 認識到每個人的成長歷程，與家人的關係，都會影響日後與別人建立關係，怎樣待人處事等等。 接受治療過程不但更加了解自己，並且對某些事情解脫了。 這個經驗讓她明白與治療師建立互信的重要性，更可設身處地明白接受治療者的感受，對於她未來擔任治療師很有幫助。

以音樂達到治療目標

大家可能好奇，究竟音樂治療是什麼？與平日聽音樂有何分別？Carol 說音樂治療是把音樂作為一種途徑或工具去達到治療的目標，治療的範疇包括心靈、社交、肢體復康，例如中風病人在步行上有困難，便可以透過節奏調整身體步伐；失語症的人士又可以用唱歌的方式重拾語言技巧；對生存感到沒有希望的癌症病人，透過不同歌曲可以與病人產生共鳴， 讓他們感覺不再孤單。 治療師會用受助者喜歡的歌曲介入，如 《漫步人生路》、《天蠶變》，某些歌詞正好說出他們的心聲，如《天蠶變》歌詞：

「獨自在山坡，高處未處高，命運在冷笑，暗示前無路，浮雲遊身邊，發出警告，我高視闊步。雖知此山頭，猛虎滿佈，膽小非英雄，決不願停步 。冷眼對血路，寂寞是命途，明月映山崗，倍覺孤高。」

治療以人為本

雖然音樂治療在香港尚未普及，但在外國已經納入正規的醫療體系內。從早產嬰兒至善終也可採用音樂治療。Carol 說音樂治療可以以個別或小組形式進行。

音樂治療的原理與腦神經刺激有關，與音樂互動可以激活大腦中與情感和感官處理有關的各個區域。這種刺激可以幫助掩蓋疼痛信號，並促進與愉悅和幸福感相關神經傳導物質的釋放，因而影響大腦對音樂的反應，調節疼痛的感知及其體驗方式。

Carol 說音樂治療可以以個別或小組形式進行。

治療方法也各有不同：

a）接收（receptive ) : 音樂意像導航、 呼吸練習等等 。 Carol會請對方按所聽的音樂的感受繪畫，透過繪畫引導對方思考，逐步釋放情緒。

b）互動（interactive）: 當患者尋求協助時，Carol會用問卷或對答形式進行評估，了解患者的各項背景、音樂喜好、行為習慣、情緒，大家再一起訂定治療目標和方式，如創作歌曲、即興玩樂器等。

Carol 說音樂治療以人為本，不同患者所選用的音樂也不同。曾經有比較年輕的癌症患者很喜歡姜濤，他的《矇着嘴說愛你》讓患者有動力，用歌曲去表達對家人隱藏於心底的愛。

Carol 說音樂治療師猶如一位同行者，從旁扶持患者，協助他們及家屬紓緩焦慮及壓力。

家中的音樂治療

癌症患者除了尋求音樂治療師協助外，閒時亦可於家中多聽音樂、多唱歌。Carol 說患者可於不同音樂串流平台下載不同類型的歌曲，也可體驗一下有歌詞和純音樂的分別。 此外，不妨多做一些呼吸練習，亦可以在聽歌的過程中畫畫，你會發現在不同心情時聽同一首歌，感受也不一樣。

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