文章
杏林專欄 > 同路人分享 > Helen YC Law > 我的故事

我的故事

24-08-2020

我的故事

陪你度癌關——熬過冬寒 倍感春暖

自從新型肺炎爆發,城中人人自危,四出搶購口罩、米糧和日用品。從電視畫面看到,有人因為買不到口罩而痛哭,彷彿天快要塌下來。其實「搶」反映了人們內心的匱乏——對疾病正確的認知和內心的安全感。注意個人衞生、避人群和勤洗手是預防病毒感染的不二法門。保持警覺是需要的,恐慌卻是不必,只要不「搶」,就甚麼都不缺。

癌症患者也是一樣,因為固有的觀念和對疾病一知半解,由確診一刻便感到迷惘、不安,甚至手足無措。他們彷彿在茫茫大海中想找根浮木,於是對各種來自四面八方的資訊照單全收,最終淹沒於資訊的大海中,無法消化,無所適從,徒添壓力。最糟糕的甚至會因誤信似是而非的資訊、另類療法或偏方,而錯失治療的黃金時間。

諸葛亮在《誡子書》云:「非寧靜無以致遠。」意即只有心境平穩沉着,不為雜念所擾,才能靜思反省,實現遠大目標。可惜現代社會步伐急速,人們天天踮起腳尖拚命趕路,卻不知目的地在何方。當今世界,物質充裕,幸福感卻暴跌;肚子得溫飽,心卻在發慌;醫藥進步,各種怪病(包括癌症)卻愈來愈多;壽命得以延長,身心卻難得安寧……

人的內心真正需要的並不多,許多不安都是源於互相比較,人有我要有,人搶我又搶。癌症患者與同路人互相交流本是美事,惟當心態變成比較,壓力便由此而生:同一種癌症,同屬第四期,為甚麼我跟他用的藥不同?為甚麼我的療程是八次,他只做六次?為甚麼我術後仍要化療而他不用?為甚麼我手腳麻痹,他卻沒有……

患病雖是不幸,但你可以選擇心態。正面的人,往往懂得冷靜反思,觀照身心,明白自己的真實需要,找到人生的定位,活得坦然。《黃帝內經》有云:「恬淡虛無,真氣從之。」意謂內心平靜,不為外擾所困,機能協調,才能內外平和,身心康寧,如佛家所說的「心無罣礙,活得自在」。

抱着一大堆物資,不會令你得到內心世界的平安,安全感從來無法外求,它是一種心理狀態。清代文學家李漁說:「樂不在外而在心,心以為樂,則是境皆樂;心以為苦,則無境不苦。」無論現況如何,但願我們都懷着一顆感恩和彼此體諒的心,同舟共濟,攜手抗逆(疫),因為人生最大的快樂和滿足感並非一帆風順,而是苦盡甘來。熬過冬寒,才倍感春暖。

海倫

一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀……

城中活動

2024-12-11 10:30 上午 禪繞白紙磚工作坊

疑難排解

會員註冊


或許你會想看
【人工智能】插完胃喉要「照肺」- 實習醫生還是AI 比較可靠?|黎逸玲醫生
短時間內先後有兩間公立醫院發生實習醫生錯判X 光片,以致未能及時發現胃喉原來誤插氣管、病人受苦,在社會引起很大 […]
2024年GCOG全球抗癌協作組年會
2024 GCOG-第5屆ILROG國際淋巴瘤北京會議 2024 GCOG-智能腫瘤學北京論壇 2024 GC […]
【正副廠藥】副廠藥不如正廠藥?(二) 從何選擇
當二十年的專利權過後,藥廠需要公開其申請專利時所提交的配方,其他藥廠就可以依照該配方生產具同樣效用和安全性的非 […]
【正副廠藥】副廠藥不如正廠藥?(一) 淺談藥物專利權
病人從胃鏡檢查中發現有幽門螺旋菌,需要吃三聯療法,然而不少保險計劃都不理賠醫治幽門螺旋菌的特效藥。很多病人問我 […]
【北上求診】 我哋要讚你 退休公務員參與義工服務回饋社會
退休Young old,可以做什麼?Tommy 認為,只要在自己能力範圍,幫助一把有需要的病人就好,可讓他們缓 […]
全身麻醉後蠢了 |黎逸玲醫生
「唔得呀唔得呀!唔可以再做手術!上次全身麻醉完佢成個人蠢晒又無晒記性!」姨姨對著我激動地說。 我望一望她身旁的 […]
【藥物轉贈】如何監察藥物捐贈
就懷疑有人出售公立醫院藥物事件,醫管局的新聞稿中談及到會繼續檢討及優化處方藥物的安排,以達至減少浪費及妥善運用 […]
肉瘤癌防治新技術,聽聽多學科專家怎麼說!
2024年7月27日,北京時間晚上 8 時,由香港大學知識交流辦公室主辦,全球腫瘤協作(GCOG), 香港大學 […]
癌症相關的緊急情況該怎麼辦?背痛腳軟怎麼辦?背痛腳軟的時候應該考慮腫瘤嗎? 聽聽多學科專家怎麼說!
2024年6月29日,北京時間晚上 8 時,由香港大學知識交流辦公室主辦,全球腫瘤協作(GCOG), 香港大學 […]
《冷凍切片》
冷凍切片(frozen section 或 FS) 是一種用於手術途中的病理切片診斷。它的用途非常廣泛,不同專 […]
【癌症治療】癌症患者如何面對長期疲勞
  癌症相關疲勞(Cancer-related Fatigue, CRF)是許多癌症存活者在治療期間 […]
【胃癌治療】 「胃癌治療新技術?來聽聽這些多學科專家怎麼說!」活動回顧|抗癌防癌全球視野GCOG
2024年1月27日 北京時間晚上 8 時,由香港大學知識交流辦公室主辦,全球腫瘤協作組(GCOG), 香 港 […]