越來越多人愛上跑步，在香港參加長跑比賽的人也按年遞增，2012年報名參加渣打馬拉松的人有七萬人，而當中有13,000人是參加42.195公里的全馬賽事，但我能夠完成第一次全馬比賽，我仍認為是本年最爽的！
原因之一：原本錯過了年初的全馬比賽，卻因住在芬蘭的家人在8月舉行婚禮，因利成便，在一個炎夏天只有20幾度的下午，晚上9時還未日落的北歐城市芬蘭赫爾辛基，完成了人生的第一個全馬比賽。
原因之二：我從癌症跑出馬拉松。
我仍在「享用」標靶藥，有人說是末期的癌症分類4C的後期癌症病人，去年11月初開始服用這標靶藥時，因擔心副作用而錯過了比賽報名機會，後來醫生將劑量減輕，問題解決，於是繼續跑步，終於完成了一次與別不同的馬拉松。
我第一次被確診患上鼻咽癌是2007年，經過幾個月艱辛的電療和化療後，鼻咽的腫瘤消失了。康復期間，開始了恆常的跑步練習和參加比賽，身體逐漸好轉，跑步的成績也在進步，至2010年初打算在下一年參加全馬比賽，但在5月覆診時發現癌細胞再度活躍，經醫生檢查後證實癌細胞轉移至肺部，到11月完成了6針的化療療程，但肺部的腫瘤並未消除，直至去年9月，醫生建議參加一項口服標靶藥的研究，到現在情況穩定，於是繼續跑出馬拉松。
——開心雅志
城中活動
2023-07-16 9:00 上午
夏日小帆船體驗 x 漁村導賞
2023-07-08 10:00 上午
7月份陪診員培訓計劃~癌症病人離院支援服務
2023-06-24 2:30 下午
#肺解 醫生講座 + 肺癌病人聚會
疑難排解
我們有一群專業的醫護人員及相關朋友，隨時解答大家的疑難，立即提交疑問！
會員註冊
成為會員，可以第一時間接收由病患者和照顧者角度出發的資訊，立即行動！
或許你會想看
癌症資訊網慈善基金首度舉辦維多利亞港帆船賽暨體驗日」圓滿結束
癌症資訊網慈善基金 首度舉辦維多利亞港帆船賽暨體驗日」圓滿結束 【2021年11月8日，香港】 癌症一直是本港 […]
NASA體能訓練有助減輕癌症病人的治療副作用嗎﹖
NASA體能訓練有助減輕癌症病人的治療副作用嗎﹖ 太空人體能訓練與減輕癌症病人的治 […]
國際冠軍跑手Gabe 未因癌症折磨放棄追夢 繼續跑步人生至死方休
美國國際冠軍跑手Gabriele Grunewald (暱稱「Gabe」)於2009年確診罕見腺樣囊性癌，一年 […]
頭頸部放射線治療後，該如何運動防止肌肉纖維化，預防吞嚥及言語功能下降？
頭頸部放射線治療後，該如何運動防止肌肉纖維化，預防吞嚥及言語功能下降？ 2017/06/20 作 […]
【龍舟】癌症康復者及家屬組隊 粉紅戰士周日西沙逆流出戰
【龍舟】癌症康復者及家屬組隊 粉紅戰士周日西沙逆流出戰 去年PINK POWER在「DB LOV […]
《楊式太極和氣功八式》– 氣功八式
《楊式太極和氣功八式》– 氣功八式 香港癌症基金會身心靈健康課程導師盧明遠先生為大家一氣呵成示範 […]
我有正能量：抗癌同跑 運動邁向康復路
我有正能量：抗癌同跑 運動邁向康復路 (左起) Ann、伍卓康和劉宏章以過來人身份，分享如何在康 […]
法國人訂購中國龍舟抗乳癌
法國人訂購中國龍舟抗乳癌 2019年1月7日 06:45 這12位乳癌媽媽划龍舟當復健 划龍舟能治療乳腺癌？聽 […]
兩招吞嚥運動 減鼻咽癌電療副作用
兩招吞嚥運動 減鼻咽癌電療副作用 鼻咽癌屬壯年男士的「頭號殺手」。 屬壯年男士「頭 […]
郭林氣功
[ 郭林氣功 ] […]
毛巾操
[ 毛巾操 ] 201 […]