文章
杏林專欄 > 癌的啟示:調節生活規律 激發癌患者正能量

癌的啟示:調節生活規律 激發癌患者正能量

05-08-2017


香港防癌會由已故何鴻超教授所創辦,目標是推動、統籌以及從事各項抗癌工作。
 

 

完成癌症治療後,我應怎過日子?終於捱過療程,心裏應該感到高興、寬心,但可能仍忐忑不安。有人急不及待,滿心期望一切立刻回復「正常」,恢復患病前的衝勁,繼續搏殺。也有人憂慮將來不知從何再開始,日子怎麼過而徬徨失措。

 

宜向身邊人坦白

經過漫長艱辛的療程,若家人、朋友或同事期望患者一下子完全回復以前的生活,可能有點不切實際,更會對患者造成壓力。患者需時間和空間去整理思維和調節生活的規律,不妨向身邊的人坦白說出感受,讓別人知道你仍有問題要面對,例如你可能仍感疲累、手腳麻痹或失眠……有甚麼你能做,有甚麼未必做到。不要因為你以前將屋子打掃得一塵不染,或連續開兩三個會議也能從容應付,就以為現在也可以這樣做。從前凡事勇往直前,百無禁忌,現在可能思考更多。從前充滿自信,現在可能對某些說話感到耿耿於懷。

本會與香港大學社會工作學系合辦「洗滌身心+養生怡情」一系列的抗癌課程,目的是協助癌患者及其家人超越恐懼、激發正能量。由9月開始,內容包括營養和護理貼士、生命自覺、表達藝術、鬆弛練習和養生運動等,歡迎癌患朋友及家人出席。請於辦公時間內致電39213851查詢及報名。

香港防癌會總監(全面支援及教育)李周翠娥

東方日報「癌的啟示」專欄:http://bit.ly/2uYGD0V
香港防癌會癌症教育資訊:http://bit.ly/2t65Bwd 

疑難排解

會員註冊


或許你會想看
「癌症患者營養不良 免疫營養增強對治療的承受能力」
「癌症患者營養不良 免疫營養增強對治療的承受能力 發佈時間: 2019/04/18 [...]
癌症患者候診好地方
癌症患者候診好地方     到公立醫院覆診對癌症患者來說可以是件苦差,帶着疲憊不適的身體長時間的等候,那種不自在的感覺往往是一種煎熬,或許為患者帶來負面的情緒。 [...]
免費癌症支援服務
免費癌症支援服務     [...]
抗癌?治癌?維他命D補充劑又輸了
抗癌?治癌?維他命D補充劑又輸了 10星期三四月 2019 Posted by professorcslin in 癌, 維他命   [...]
超巿速銷原來是引發13種癌症的陷阱
超巿速銷原來是引發13種癌症的陷阱 日期︰2019年4月9日  癌症資訊網發佈   [...]
乳癌免疫治療-解放你的抗癌潛能
乳癌免疫治療-解放你的抗癌潛能 Posted by Breast HK in Immunotherapy 免疫治療   [...]
低氘水,治癌?
低氘水,治癌? 05星期五四月 2019 Posted by professorcslin in 癌, 偽科學 讀者Troy Chen在2019-3-5利用本網站的「與我聯絡」詢問: [...]
香港好危險
香港好危險     有留意香港醫學或科學界臉書的朋友,都應該會知道有一個專頁,叫做「素人父母的自然育兒法」。 [...]
視力順勢療法?
視力順勢療法?     致(順勢)醫道學堂創辦人黃偉德 Arden Wong : 閣下曾經在臉書寫道 (24 February)   白內障,我三十歲已有。 我自幼兒期開始用類固醇藥二十年, [...]
【香港好危險】邪教式反麻疹疫苗危害公眾
【香港好危險】邪教式反麻疹疫苗危害公眾   很高興香港 01 親子有記者報道關於素人父母封閉群組鼓吹抗拒疫苗的新聞。其實筆者認為最恐怖的,並不是那些標榜自己為「素人,非專業、純經驗之談 」的無知商人—— [...]
呀 Sir,有人不誠實使用電腦?
呀 Sir,有人不誠實使用電腦?     話說最近香港中文大學醫學院發表關於柏金遜症的研究,指出便秘(一周大便少於兩次)是柏金遜症的早期先兆,通常於發病前 20 年已出現。 [...]
高危前列腺癌新藥效果佳
高危前列腺癌新藥效果佳 文︰聖雅各福群會 註冊藥劑師邱文珊 [...]