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音樂治療長者情緒

17-06-2014

音樂治療長者情緒

「鬆吓筋骨 識多啲朋友 人生唔會咁

灰」

 

 

 

資料來源 : 蘋果日報  2010年04月25日

 

 

被評估受痛症或抑鬱困擾的長者,透過音樂治療抒發情緒。機構提供圖片

 

音樂是有效鬆弛身心的方法。香港宣教會大興白普理老人中心獲蘋果日報慈善基金撥款資助推行「音樂鬆一鬆──長者音樂治療計劃」,由音樂治療師教導受痛症及抑鬱困擾的長者,彈奏各種獨特樂器,包括雨聲棒、海浪鼓及非洲鼓等,助他們釋放因痛症帶來的鬱悶情緒,尋找藥物以外的另類治療。

受關節炎困擾十多年的何婆婆(61歲)坦言,痛症令她情緒容易波動,「天氣變,關節痛得厲害,情緒就變得好差,唔想出街見人,好似變咗另一個人咁!」何婆婆年輕時從事製衣業,疑過份操勞,致周身疼痛。「呢十幾年骨骼退化得好快,手腳又痛,惟有食止痛藥。」
為紓解心中鬱結,喜歡唱歌的何婆婆嘗試透過音樂穩定情緒。「我最鍾意鄧麗君同青山嘅歌,一年幾前喺老人中心學過手鐘鈴。」今次她嘗試學習非洲鼓,「鬆吓筋骨,又可以識多啲朋友,人生都唔會咁灰。」
同樣患有腰腳痛症的鄭婆婆(80歲),十多年前子女陸續結婚遷出,家中只剩下自己一人,生活感到孤獨。「仔女搬走晒之後,得番自己一個人,覺得冇人照應,好唔開心,有時會匿埋屋企喊。」自知有抑鬱情緒的鄭婆婆,嘗試參加長者中心活動,慢慢解開心結,「有時腳痛腰痛唔行得,食粒止痛藥,我又再次出街落中心玩,散吓心,好過匿喺屋企。」同樣愛聽鄧麗君歌曲的她不拒抗玩樂器,她笑言:「一齊玩,鬆弛吓神經,只係怕自己反應慢跟唔上啫!」

 

 

蘋果基金資助

「音樂鬆一鬆──長者音樂治療計劃」獲蘋果基金撥款7,971元資助推行。負責社工何先生表示,甄選參加者需進行痛症評估及抑鬱量度,現已收取了18位組員,當中有六成人兼有痛症及抑鬱。活動邀請音樂治療師,帶領組員學習特色樂器以抒發情緒,包括有雨聲棒、海浪鼓、手鐘鈴、沙鎚、搖鼓、風鈴管及非洲鼓等。參加者完成八堂後,會再進行一次痛症及抑鬱調查問卷,以評估音樂治療的效用。

 

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20100425/13963565
 

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