文章
自由論壇 > (大腸癌) 運動降低大腸息肉風險及大腸癌發生率

(大腸癌) 運動降低大腸息肉風險及大腸癌發生率

16-04-2014

運動降低大腸息肉風險及大腸癌發生率

 

  【24drs.com】一項線上發表在英國癌症期刊的研究結果指出,我們可能藉由運動降低癌前息肉的風險,進而減少大腸癌的發生率。
  
  密蘇里聖路易斯華盛頓大學醫學公共衛生服務部門的Kathleen Wolin醫師指出,我們知道活躍的生活型態可以保護免於罹患大腸癌,但是這項研究是第一項檢閱目前可獲得的證據且證實大腸息肉的減少是最可能的解釋。
  
  該團隊的早期研究、以及其他研究已經證實運動可以減少大腸癌風險達25%。
  
  這項新研究是根據20項研究的綜合分析,針對大腸腺瘤─在乙狀結腸鏡或大腸鏡檢時移除的癌前息肉進行研究。研究人員發現,常規運動與大腸息肉發生風險降低16%有關,且降低較大或較後期的息肉風險達30%,這些息肉比較可能癌化。
  
  Wolin醫師在一項聲明中表示,運動有許多好處,包括強化免疫系統,減少大腸發炎,並協助降低胰島素濃度,我們都知道這些因素可能影響大腸息肉風險。
  
  英國癌症研究健康資訊主任Sara Hion在同一份聲明中指出,這項研究加強了規律運動可以顯著降低大腸癌風險的證據強度,這是一份友情推廣該研究的聲明。她附帶表示,我們建議每天至少從事半小時的運動。
  
  美國癌症醫學會(ACS)也建議每週至少五天從事30分鐘以上的運動,而45至60分鐘的活動是更好的。根據最近一篇ACS報告(大腸直腸癌數據與圖表2011-2013),運動對大腸癌風險的保護作用是所有報導中最為一致的。
  
  【新研究結果】
  為了這項新研究,Wolin醫師與同事們分析20項臨床試驗收集而來的數據,這些研究報告接受乙狀結腸鏡或大腸鏡(有症狀與接受篩檢)患者的運動程度(主要從問卷取得)。大部分研究並沒有指出接受這些檢查的原因。
  
  整體來說,運動量與大腸息肉(固定模式相對風險[RR]為0.87;95%信賴區間[CI]為0.83-0.91;隨機分派模式RR為0.84;95% CI為0.77-0.92)有顯著反向關係。研究中,風險下降不分男女性。
  
  研究人員表示,運動量的效應有侷限於較大或後期腺瘤的趨勢,而非低度的那些腫瘤。他們附帶表示,這項綜合分析發現對較大的或較後期的腺瘤,效應比整體強烈,雖然並未達顯著水準。
  
  他們報告,當分析限制在18項腺瘤息肉與其他息肉(例如增生的、惡性的息肉)分開的研究時,這樣的風險下降(RR為0.83)大部分並未改變。
  
  【牽涉到整個癌化過程】
  Wolin醫師與同事們表示,部分較早期的報告未能證實運動量與大腸息肉之間的關係;這可以闡釋為身體活性對腺瘤轉換成大腸息肉之間的過程,比起腺瘤發生更為重要。
  
  然而,他們報告這項整合性綜合分析與許多過去的研究報告顯示運動可以降低大腸癌風險,代表運動量可能在整個癌化過程中扮演角色。
  
  Wolin醫師與同事們表示,許多機轉被認為與這些效應有關,包括加強免疫功能、降低發炎反應、降低胰島素濃度與胰島素抵抗性,以及提升維生素D濃度。
  

  研究人員表示沒有相關資金上的往來。其中一位作者,來自華盛頓大學醫學院的G.A. Colditz醫師接受美國癌症學會臨床研究教授資金贊助。 

 

 

24Drs.com - 國際厚生健康園區

http://www.24drs.com/professional/list/content.asp?x_idno=6476&x_classno=0&x_chkdelpoint=Y

城中活動

2020-02-06 10:00 am 伸展運動基礎班
2020-02-06 11:15 am 伸展運動進階班

疑難排解

會員註冊


或許你會想看
港大深圳醫院教自製口罩 可達外科口罩成效九成
港大深圳醫院教自製口罩 可達外科口罩成效九成 2 1 新冠肺炎肆虐,巿面口罩難求,有巿民為自保自製口罩,但成效存疑!香港大學深圳醫院與香港消費者委員會等工作小組經測試後發現,以透明膠套作為面罩,配以一張面紙巾加兩張廚房紙作為外層而製[...]
不容忽視氣炸鍋可能引發健康危機
不容忽視氣炸鍋可能引發健康危機   [新聞稿] 標榜無油、健康煮食的氣炸鍋,大受愛煮一族的瘋狂追捧,卻往往忽略了隱藏背後的健康危機。最近,韓國消費者協會(KCN)日前檢測市面上10款未有公開品牌名稱的熱賣氣炸鍋的安全和健康性,利用冷[...]
賀建奎涉基因編輯嬰兒案 被判有期徒刑3年
賀建奎涉基因編輯嬰兒案 被判有期徒刑3年 根據法庭宣判,賀建奎干犯非法行醫罪,被判處有期徒刑3年,罰款人民幣300萬元。(港台圖片) 央視報道,內地引起道德倫理爭議的基因編輯嬰兒案,一審公開宣判,負責研究的深圳南方科技大學副教授賀建[...]
立法會十題:治療肺癌的新藥物
立法會十題:治療肺癌的新藥物 以下是今日(十月二十三日)在立法會會議上黃碧雲議員的提問和食物及衞生局局長陳肇始教授的書面答覆:   問題: 有病人組織指出,有醫學研究證實:標靶治療藥物阿來替尼(Alectinib)用於治療ALK陽性[...]
莫樹錦教授主講「抗癌漫長路」
  香港中文大學 (中大) 醫學院腫瘤學系系主任莫樹錦教授,10月14日於中大以「抗癌漫長路」為題,主講最後一場「智慧的探索」公開講座系列。 講座吸引約200名中大師生、校友、中學生及公眾人士出席,全場氣氛熱烈:整個公開講[...]
「抗癌薄餅」奪搞笑諾獎
專門表揚「騎呢」科學研究的搞笑諾貝爾獎,本年度獎項前日揭盅,今屆得獎研究仍然貫徹「乍看令人發笑,但可引人深思」的宗旨,例如意大利科學家加盧斯便憑着透過研究證明,在意大利進食於意大利製作的薄餅,可以有助抗癌,獲頒醫學獎。 今屆頒獎典禮[...]
《香港癌症策略》記者會 / 食物及衞生局局長陳肇始教授
《香港癌症策略》記者會 / 食物及衞生局局長陳肇始教授 食物及衞生局局長陳肇始教授(前排中)、署理食物及衞生局常任秘書長(衞生)陳偉基(後排左三)、食物及衞生局副局長徐德義醫生(前排左三)、衞生署署長陳漢儀醫生(前排左四)、醫院管理[...]
社媒有操守減收不實癌症資訊 阻擋氾濫成災的治癌秘方
社媒有操守減收不實癌症資訊 阻擋氾濫成災的治癌秘方   每日瀏覽 Facebook ,YouTube,Whatsapp 等社交媒體(社媒) ,是絕大部分都市人的生活習慣。社媒的高流動性讓消息傳送變得方便,卻同時放大錯誤資訊[...]
香港海關與衞生署採取聯合行動打擊冒牌疫苗
  香港海關與衞生署七月十日進行聯合行動,突擊搜查一所位於觀塘的醫務中心,檢獲約七十六盒懷疑冒牌疫苗及四十七盒含有第1部毒藥的疫苗,估計市值合共約二十八萬元。 衞生署早前接獲投訴,指有醫務中心使用懷疑有問題人類乳頭瘤病毒疫[...]
大腸癌標靶治療先驅 唐獎得主曼德森腦癌逝 享壽82歲 / John Mendelsohn, former MD Anderson president, dead at 82
大腸癌標靶治療先驅 唐獎得主曼德森腦癌逝 享壽82歲 成功研發第一種抗癌標靶藥物的癌症治療專家約翰•曼德森(John Mendelsohn)於美國德州時間1月7日因罹患多形性膠質母細胞瘤(惡性腦癌)病逝,享壽82歲。   [...]
DNA測試防癌於未然
DNA測試防癌於未然 (Prenetics 楊聖武) By 信報財經新聞 on January 4, 2019   癌症是本港的頭號殺手,病徵往往於後期才發現。普羅大眾關心健康,近年開始以遺傳基因(DNA)測試,預早防範各[...]
健康名人堂/收載癌藥 健保啟動部分負擔?
健康名人堂/收載癌藥 健保啟動部分負擔? 陳昭姿(和信醫院藥學進階教育中心主任、財團法人藥害救濟基金會董事長) 從2013年二代健保開始,排除長期存在之舊有藥品,現因價格因素供貨困難或全球缺貨問題被列入特殊品項外,到2018年11月[...]