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(鼻咽癌) 鼻咽癌與洗鼻

14-04-2014

 抗癌之路:鼻咽癌與洗鼻

鼻咽癌患者接受放射治療後,鼻咽內經常黏着像痂般的穢物,費盡力氣也無法咯出來,極不舒服。我從患鼻咽癌至今二十多年,「洗鼻」是我每天的習慣。方法是手持一滿杯暖鹽水,俯下頭用鼻子徐徐吸入鹽水,讓水順勢將鼻咽內的髒物經口腔冲出來。初學洗鼻時怯手怯腳,弄得滿臉是水,經過多年苦練,總算得心應手。現在不論是隔夜的髒物,或是進食時不慎卡在鼻咽的食物,也可靠洗鼻冲出來。洗鼻後感到輕鬆自在,連吸口氣都是甜的。
以前曾參加東區醫院臨床腫瘤科為鼻咽癌病人安排的「洗鼻」法分享會。
護士先示範簡單的洗鼻法,做法是用手倒揑着隻軟膠泵注入暖鹽水,注滿水後將膠泵吸嘴插進鼻孔,用手揑着膠泵將水射進鼻孔內。

 

 

小心免弄損鼻腔

在座不少鼻咽癌的過來人都有洗鼻經驗,他們踴躍提出意見,例如用膠泵注水洗鼻的效果視乎鼻咽內穢物的多寡、膠泵用久會有污垢,用後宜倒放及須經常替換等等。有人提出用喉管或針筒注水進鼻腔亦同樣奏效。果然是江湖中人,各懷絕技。醫生提醒我們無論用哪種方法,須按個人狀況量力而為、特別是引喉管進鼻腔時要加倍小心,以免弄損鼻腔。
抗癌路上,很多癌病患者須承受後遺症困擾。只要能活下去,大家都各出心思,尋求紓緩甚至攻克障礙的良方;我們不是無助的,只要不放棄,定能走出困局。
(註:作者1983年患上鼻咽癌,康復後加入香港防癌會當義工,參與抗癌服務。1989年獲選為全港十大傑出青年。)
隔周四刊出
撰文:香港防癌會「同路人」主席 張佩蘭女士 

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