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健康頻道 / 乳癌運動EP1

乳癌運動EP1

六月 23, 2022

乳癌運動EP1

 點解乳癌病人會特別有一些心臟問題?有無方法可以減低或避免心臟的影響?完成治療後嘅癌症病人如果想做運動醫生又有咩建議?一齊聽聽臨床腫瘤科專科醫生陳穎樂醫生詳細講解。

心臟專家建議每星期進行150分鐘中度運動或75分鐘高強度運動有助心臟建康。如果大家都想改善水腫同身體繃緊狀況,就快啲跟臨床腫瘤科專科醫生陳穎樂醫生、香港大學運動及健康管理中心行政經理劉智華做呢set運動!

做運動要量力而為,要因應自己身體狀況選擇適合自己嘅運動,安全最緊要


此教育短片鳴謝 衛材(香港)有限公司 全力支持

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