文章
杏林專欄 > 笑聲可以殺死癌細胞?

笑聲可以殺死癌細胞?

10-03-2017

好醫師新聞網記者曾美晴/台中報導

上圖:歡笑瑜珈團康活動

你今天「大笑」了嗎?研究顯示,「笑容」除了是人際間最好的友情催化劑,還能強健心肺、減輕壓力、降血壓、改善情緒等等,對健康有莫大助益。臺中醫院放射腫瘤科廖志穎醫師表示,癌症成因很複雜,85%與後天環境有關,飲食、壓力、睡眠、憂鬱等等都會影響。「愛笑瑜珈」讓民眾藉由練習假笑,再引發真笑。當我們發自內心開懷大笑的時候,腦會分泌「腦內啡」及「多巴胺」,會讓身心感到愉悅,能夠改善病患的身心狀況。

臺中醫院放射腫瘤科廖志穎主任與臺中市愛笑瑜珈協會合作,引進「愛笑瑜珈」課程,要讓民眾一起開懷大笑,快樂抗癌。由臺中醫院提供場地,邀請臺中市愛笑瑜珈協會盧「笑」長,以及多位成員,蒞臨臺中醫院,與病友一起開懷大笑,藉由多種團康、歌曲等,讓參與課程的民眾能夠同時達到運動及哈哈大笑的效果。學員謝小姐開心的說,自己已經很久沒有笑出聲音來了,在課程裡跟著大笑,讓壓力減輕很多,以後還會再參加。

廖志穎主任表示,參與「愛笑瑜珈」課程,更可以藉由群聚效應,讓自己跟著笑口常開,進而減輕壓力與負面情緒,進而保持身心健康,就不容易生病。
臺中醫院的「愛笑瑜珈」課程,時間為每周四下午3:00~4:00,開放給有興趣的民眾報名參加,不需費用,歡迎致電:04-22294411轉分機3400報名參加,一起笑出健康

http://times.hinet.net/news/20067180

疑難排解

會員註冊


或許你會想看
痱滋與舌癌 | 黎逸玲醫生
舌癌的可怕之處,在於舌頭是維持生活品質其中一個重要的器官。舌頭幫助我們說話構音、咀嚼、吞嚥和感受味覺。不少病人 […]
提供另類療法是無牌行醫嗎? | 黎逸玲醫生
有美容中心負責人涉嫌勸喻三位癌症病人不要向私人醫生求診和服用化療藥,又替他們進行心靈治療、磁療法和回春療法,收 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-黃韻婷博士
🏃🏻個人簡介 Dr Wendy 黃韻婷博士 |香港註冊中醫師   🏅活動期望 / 心聲 忙到裙拉褲甩 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-馬偉傑醫生
🏃🏻個人簡介 馬偉傑醫生 | 泌尿外科專科醫生   🏅活動期望 / 心聲 每一個落場跑的跑手,在起點 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-東東雲吞麵
🏃🏻個人簡介 東東雲吞麵|香港護士,淋巴癌康復者 🏅活動期望 / 心聲  Everyone is No. 1 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-Ada Lo
🏃🏻個人簡介 ADA LO | 乳癌康復者、粉紅戰士癌症康復者龍舟隊隊員   🏅活動期望 / 心聲  […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-Doris Cheung
🏃🏻個人簡介 Doris Cheung | 乳癌康復者   🏅活動期望 / 心聲   60歲退休作出 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-Clark Cheung
🏃🏻個人簡介 Clark Cheung |健身教練、淋巴癌康復者   🏅活動期望 / 心聲   作為 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-IRIS SHUM
🏃🏻個人簡介 IRIS SHUM(岑麗明)|展晴社主席、乳癌康復者   🏅活動期望 / 心聲   第 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-Jennifer Tse
🏃🏻個人簡介: Jennifer Tse |香港不倒騎士單車隊召集人 淋巴癌康復者   🏅活動期望  […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-Josephine Tsang
🏃🏻個人簡介 Josephine Tsang  | 乳癌康復者、香港乳龍主席   🏅活動期望 / 心 […]
【渣打香港馬拉松2025】醫患陪你跑-Christine Fok
🏃🏻個人簡介 Christine Fok | 胰臟癌康復者 時裝店老闆   🏅活動期望 / 心聲 奇 […]