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11-08-2015

今天聞癌色變，因為癌症已是威脅我們生命最可怕的兇手了。於此花少許時間來揭開「癌變」的紗帳，相信有助減低大家對癌患的恐懼感。

知己知彼

1. 癌細胞也是人體存在的一種細胞。

2. 癌細胞較適應在缺氧的環境中生存。

3. 身體長期積聚炎症，或許是癌患的前期表現。

4. 癌細胞對熱能的承受力較差，因而會容易被殺死。

5. 身心情緒長期受到抑壓，可令癌細胞在幼稚期銳速分裂。

6. 大腦（心系）的正向思想，有助減低癌患的發生和復發危機。

7. 腸道細菌值失衡，將會削弱脾系的免疫系統功能（正氣），更促使癌細胞加速生長。

下面，再談談安癌之道。

ü 生活簡樸，自然為師。

ü 病從口入。宜慢食、清淡、七分飽和重質量。

ü 健康離不開兩大要素：充足氣血和暢通的經脈。

ü 精神壓力乃癌疾之源，除積極面對，並嘗試找出紓緩壓力的方法。

ü 癌細胞既然只是人體存在的細胞，那末，就讓她安然由成長、幼稚、成熟，直到凋亡期結束，勿強行攻堅，因勢而利導，例如安睡就好。

ü 炎症，即是「上火」，是身體產熱機能紊亂的表現。火熱可引致痰瘀沉澱而形成癌症。

故此，如經常伴發感冒、胃腸炎、尿道炎、口腔潰瘍、皮膚潰損、口臭、白

帶增多、關節紅腫熱痛等症患，就要多加注意！

ü 為何「城市人」患癌的機率會較高？相信與人體氧氣量不足有關吧。如能經常投向大自然懷抱，癌細胞就沒多大機會在體內發難了。

ü 癌友以「氣虛」為本。形寒飲冷，思慮過多，安逸少勞，都會「傷氣」。倘每天習慣多飲暖開水，多點步行，曬曬太陽，均有益補和條暢氣機的效用。

ü 流水不腐。運動令人容易產生熱能和出汗，還可推動經脈周流暢達，讓癌細胞就像急流中的小砂粒一樣，無法在體內安穩、生長發育和轉移擴散。

ü 平日多笑一點，呼吸和順、腳步輕緩，癌患就會少一點；就算不幸患上癌疾，都會減少擴散、轉移，及容易加快康復，重過新的生活。

＊本篇所介紹的資料只作參考。

朱國棟中醫師

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