醫論蕪文( 4 ) : 排毒與養生

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醫論蕪文( 4 ) : 排毒與養生

28-07-2013

中醫學認為，毒是指對機體有不利影響的物質的統稱，並有邪盛謂之毒的觀點，指出了毒是一種有害人體的外來物質，稱之為外來之毒。排毒﹝解毒﹞用於人體調補治病，及養生與健康均有相互之關係。
毒可分為外來之毒及內生之毒。
毒的影響
如毒進入血液，損害血管，氣血運行障礙，日久可導致動脈硬化、高血壓、高血糖、高血脂、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病；毒被皮膚吸收，可發生痤瘡、濕疹、牛皮癬等皮膚病。
排毒法則、調補養生
排毒：就是排出體內毒素的過程，以通為法。疏暢身體各部組織系統，如經絡、血管、淋巴管、氣管、汗腺、尿道、消化道等排毒管道。
解毒：即化解、中和、轉化毒素。
調補：即調理、補益的意思。
排毒（解毒）之對應症患
常見病中之便秘、肥胖病、黃褐斑、痤瘡、口臭、濕疹、慢性胃炎等。
常用七法
汗、下、和、溫、清、消、補。
汗法：多用於外感表証，通過發汗來解除毒邪。
下法：是用通瀉大便來祛除病邪的方法。
和法：調整人體功能以解除病情的一種治法。如更年期中有潮熱、情緒波動。
溫法：多用於體質偏寒或寒証人士。
清法：用寒涼之性食品來清內熱、除毒火，常用於熱性體質或熱證人士。
消法：包括消食、化痰、化瘀等消除體內有害物質的治法。
補法：用具有補益作用的食物和藥物，以達補養氣血、強身壯體之目的。
＊本篇所介紹的資料只作參考。

朱國棟中醫師( 2008-8-19 )

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