文章
杏林專欄 > 醫論蕪文( 17 ) : 癌症與清心之道

醫論蕪文( 17 ) : 癌症與清心之道

28-07-2013

 癌症,多屬熱毒鬱滯所致,證諸臨床上癌症患者,就算在康復期內的體質也偏於內燥熱及營養津液虧減,故調治和預防癌患復發的觀點上,仍須注重清疏患者長期積存體內的「熱」與「鬱」的身心致病誘因。
   「心主血脈,藏神,其華在面,在志為喜,開竅於舌,與小腸管道有聯繫網絡。」
   中醫「清心」的論點,與人體循環、免疫調節及大腦思維系統有關。清心之道對應調治癌患,及康復養生均有轉旋的效能。
   臨床上所見,長期加班工作及用腦過度人士較多心系病理體質,故每見精神緊張、稍勞氣促,胸口悶熱、肢體疲乏,自汗心跳等。日常須注重清心濡潤,和胃益氣。
      ◎清心之道
   清心之道可從生活習慣開始,飲食以清潤及清甜為平調法則,日常可多進瓜果、深綠色蔬菜、瘦肉、魚類、谷麥類及少量雞蛋。定時進食,不可過飽,飯前不過飲湯水。
   請謹記保持充足睡眠、寬容笑臉及多飲和暖清水,切勿過於勞累。每星期做2~3次約45分鐘適體帶氧運動;飲食忌辛辣煎燥、肥膩及鹹類物品,宜多吃蘋果、車厘茄、奇異果、西瓜、蓮子等;以及靜心安排每周作息次序,這樣將對「清心」有莫大裨益。
   另外,每天揉按2~3次左右勞宮穴(每次15~20秒),均有平調心系功能與營養之作用。

朱國棟中醫師( 2010-5-11 )

城中活動

2022-03-01 10:00 上午 椅子操
2022-02-23 7:00 下午 乳龍工作坊

疑難排解

會員註冊


或許你會想看
要求簽發醫生信 希望可以不用打疫苗
要求簽發醫生信 希望可以不用打疫苗 1   最近有很多病人要求簽發醫生信希望可以不用打疫苗, 我並不 […]
由一個滑雞煲仔飯講起
由一個滑雞煲仔飯講起 話說近來都冇得夜晚出街食飯, 喺屋企悶悶哋不如整番個北菇滑雞煲仔飯。 一打開煲蓋已經陣陣 […]
鼻咽癌中醫有乜辦法
鼻咽癌中醫有乜辦法 有年輕女病人因為鼻咽癌求診, 問為什麼她不煙不酒, 那麼年青就患上鼻咽癌究竟原因為何。 鼻 […]
乳癌瑣碎事(31): 晚期癌症病人的照顧之道
乳癌瑣碎事(31): 晚期癌症病人的照顧之道 前文章提及晚期癌症病人的平安四寶,其實要讓晚期癌症病人及其家人都 […]
由呢一樽我介紹嘅豆漿講起…..
由呢一樽我介紹嘅豆漿講起….. 話說之前喺健康餐廳嘅群組介紹過呢一種由有機黃豆製成嘅豆漿。 好似係 […]
乳癌瑣碎事(30):晚期癌症病人的平安四寶
乳癌瑣碎事(30):晚期癌症病人的平安四寶 早前有機會參與病人的人生派對(Life Party),感觸良多。一 […]
別將化療妖魔化 乳癌化療藥物推陳出新為患者燃希望
別將化療妖魔化 乳癌化療藥物推陳出新為患者燃希望 乳癌乃本港女性十大常見癌症之首,2019年新增個案逾4700 […]
乳癌瑣碎事(29):身體檢查驗血能有效篩查腫瘤?
乳癌瑣碎事(29):身體檢查驗血能有效篩查腫瘤? 最近有不同類型體檢的廣告都宣稱只需一次簡單驗血,便能篩查多種 […]
乳癌瑣碎事 (28):哪種菇菌芝類最適合乳癌病人?(靈芝/雲芝/香菇/舞菇/白蘑菇)
乳癌瑣碎事 (28):哪種菇菌芝類最適合乳癌病人?(靈芝/雲芝/香菇/舞菇/白蘑菇) 作為腫瘤科醫生,經常有病 […]
<<究竟牛肉係咪真係毒? 牛肉有冇藥用功效?>>
<<究竟牛肉係咪真係毒? 牛肉有冇藥用功效?>> 今日天寒地凍,講呢個題目就真係特別合 […]
乳癌瑣碎事(27):2021 美國SABCS乳癌研討會的最新研究成果
乳癌瑣碎事(27):2021 美國SABCS乳癌研討會的最新研究成果 每年12月,其中一個全球大型的乳癌會議在 […]
新一代免疫療法, 五年內必將爆發? 完全醫好癌症不是夢? 下集
新一代免疫療法, 五年內必將爆發? 完全醫好癌症不是夢? 下集 上回講到現在利用細胞免疫治療的主要是用 car […]