文章
杏林專欄 > 醫論蕪文( 11 ) : 癌友四季保健飲食

醫論蕪文( 11 ) : 癌友四季保健飲食

28-07-2013

 癌症屬於消耗性疾病,加上腫瘤治療過程中對機體的損害,故病友需求的營養量亦為增多,故日常飲食對應癌症的治療和康復期相當重要,但食養保健除根據症患不同而選擇飲食外,還應按照季節的不同有所偏重。
  春季:宜培補機體的氣機,調理臟腑功能,宜用一些輕清宣揚,益氣輕清之品,宜多食如:羅漢果、大棗、桑椹、銀耳、香蕉、菠菜、雞蛋等。此外,應多吃一些增強機體抵抗力的飲食如富含維他命A、B、C、E,及鋅、硒的食物,如綠葉蔬菜、水果、麥片、麥芽、新鮮魚類、黃豆等。
  夏季:宜調補機體的陽氣,以保持機體陽氣的宣泄開揚,臟腑機能和順調達。宜多食西瓜、懷山、苡米、桑椹、羅漢果、銀耳、無花果及蛋類等。夏季天氣炎熱,出汗較多,應多吃水果,注意補充水分和鹽分。
  秋季:宜滋補機體陰血津液,使氣機收藏有本,以減少秋天乾燥之氣象,宜多食梨、蘋果、羅漢果、大棗、銀耳等。此外,諸如百合粥、海參排骨粥、蟲草粥等。
  冬季:宜滋補氣血,填精養液,以培補正氣之根源,宜稍進蟲草、骨髓、靈芝、香菇、蓮子、木耳、猴頭菇、鮑魚、牛乳等。此外,諸如黨參粥,以及秋季所選的食物都宜食用。最後,冬季氣候寒冷,除注意起居外,飲食也應補充足夠的熱量,如醣份、高蛋白的飲食,以增強抵禦寒冷的能力。
  生活態度:生活態度應保持心境開朗、充足睡眠、均衡飲食,常做適合自己體質的運動,避免捱夜及動怒,多吃新鮮蔬果及飲水,減少煙熏燒烤腌制、含酒精、辛辣刺激調味,以及煎炸物品。
   在治療及康復期,配合飲食調養甚為重要。放化療過程中,可多吃滋潤清淡的食物,如奇異果、雪梨、馬蹄、冬瓜、西瓜、香菇、銀耳等。
    註:本文飲食資料祇供參考。如有需要,應先諮詢有關專業人士的意見。

朱國棟中醫師( 2010-4-20 )

城中活動

2021-11-15 12:00 上午 PINK RUN.HK 2021 線上粉跑
2021-10-20 2:00 下午 Tea Time 隨想曲
2021-10-09 2:00 下午 瑜珈 x 冥想 x 爵士樂即興

疑難排解

會員註冊


或許你會想看
建立互信醫患關係 促進治療成效
建立互信醫患關係 促進治療成效 「Sandy,我下星期覆診見醫生,但好驚又要加藥,我無法接受藥物的副作用了,每 […]
人生路上風風雨雨,我們遇過幾許知心同路人?
#編者的話 人生路上風風雨雨,我們遇過幾許知心同路人? 和同路人 John 相識於家居關顧義工活動,當時大家都 […]
<<係咪全部前列腺癌都生得慢?唔洗醫?>>
<<係咪全部前列腺癌都生得慢?唔洗醫?>> 簡單答案係:梗係唔係啦! 早兩天睇咗一個病 […]
<<前列腺癌手術後 ,幾時要電療?>>
<<前列腺癌手術後 ,幾時要電療?>> 一般早期或中期嘅前列腺癌, 無論做手術或者做電 […]
癌症病人長期食中藥的重要
癌症病人長期食中藥的重要 兩星期前在中央圖書館進行講座, 有聽眾問到 我之前的一位講者, 為何中醫建議癌症康復 […]
近半本港癌症新症為 20 至 64 歲 「夾心年輕照顧者」財政生活壓力爆煲
近半本港癌症新症為 20 至 64 歲 「夾心年輕照顧者」財政生活壓力爆煲 香港防癌會關注年輕癌患照顧者困境 […]
免疫治療組合 肺癌治療新方向
免疫治療組合 肺癌治療新方向 文:蘇子謙醫生(臨床腫瘤科專科醫生,註冊中醫師) 「醫生,我從不吸煙,為甚麼肺癌 […]
<<中藥藥粉不如煲藥好??>>
<<中藥藥粉不如煲藥好??>> 近來 一位病人問我, 佢話佢睇咗一個西醫,同佢講 ,濃 […]
不可不知的保險瑣碎事(三)——生過 Cancer唔可以買保險?
不可不知的保險瑣碎事(三)——生過 Cancer唔可以買保險? 特別鳴謝:黄俊仁先生(大型國際保險公司分區總監 […]
不可不知的保險瑣碎事(二)——不同的保險類型有什麼不同的保障?
不可不知的保險瑣碎事(二)——不同的保險類型有什麼不同的保障? 特別鳴謝:黄俊仁先生(大型國際保險公司分區總監 […]
不可不知的保險瑣碎事(一)——為何保險這麼重要?
不可不知的保險瑣碎事(一)——為何保險這麼重要? 特別鳴謝:黄俊仁先生(大型國際保險公司分區總監) 假設一位病 […]
移民瑣碎事- 加拿大篇 (文字版)
移民瑣碎事- 加拿大篇 (文字版) 特別鳴謝:Dr Herbert Loong,龍浩鋒醫生 1. 一般醫療問題 […]