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疫苗接種的身心反應 （一）- 「打鹽水都有反應 ？」

18-03-2021

疫苗接種的身心反應 （一）- 「打鹽水都有反應 ？」

疫苗透過啟動自身免疫系統機制，產生抗體和免疫記憶，同時亦會產生相應的生理反應，即是常見的副作用，例如疲倦、頭痛、肌肉痛和發燒。疫苗的副作用通常都輕微且短暫。

 

生理鹽水都有「副作用」？ 
不過，原來有些「副作用」即使沒有接種疫苗都會出現。舉例說，在 #新冠疫苗 #復必泰 (復星醫藥／#BioNTech) 研究中，有不少參與者在注射安慰劑 (Placebo) 生理鹽水後，都出現了疲倦、頭痛、肌肉痛等不適。
事實上，各種自身的生理、心理和環境因素，都會影響打針時和打針後的反應，未必是疫苗或藥物誘發的。

心理影響生理 
#打針、抽血、針灸時緊張或者懼怕都是人之常情，而 #身體很誠實，遭遇壓力時（例如見針、痛楚、見血）會產生一系列 #生理反應。即使平時身體壯健的人，都有機會不由自主地 #心跳加速、胃部不適及呼吸不暢順，甚至出現血管迷走神經反應 (Vasovagal reactions)，例如 #頭暈眼花、#手腳冰冷、冒冷汗、作嘔、甚至失去知覺 #暈倒。

這些 #身心反應，通常於針刺時／數分鐘內發生，中醫學稱之「暈針」，醫書典籍早有記載；西醫學歸類為「壓力反應」，所有注射式疫苗都有這樣的情況。

誰最高危？
世衛資料指出，年青人、女士、體重較輕或本身有焦慮狀況的人都較易出現壓力身心反應。同時，對接種疫苗的知識、理解和信心都有助減低暈針的風險。

所以，如果決定打針，但仍有疑慮的朋友，不妨趁早向醫護人員多了解疫苗，始終越擔心越易有身心反應。直至打針當天，打針前於等候區仍可向醫護人員查詢，毋須自己「心大心細」。

「暈針」有沒有後遺症？
打針後出現身心反應通常都非常短暫，休息一下便能恢復。頭暈或昏倒可能會跌傷，所以打針後醫護人員會請接種者打針後坐下休息15至30分鐘，以便觀察有沒有暈針/過敏反應，有需要提供最適切的治療。

若接種者本身屬於心血管病高危人士，接種疫苗時感到非常緊張/懼怕，就正如其他壓力事件一樣，的確會對心血管系統造成一定壓力。如果有心血管病歷史、血糖或血壓控制欠佳、吸煙等等風險因素，最好先向醫生了解自己是否處於接種疫苗的最佳狀態。

 

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