放下枷鎖癌症康復者自白（4）

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放下枷鎖癌症康復者自白（4）

28-11-2020

放下枷鎖癌症康復者自白（4）

上期（2020年11月6日）寫到喜兒（化名）在鼻咽癌復發並完成手術後，頓覺自己連快樂的感覺也像隨着嗅覺消失般離她遠去，她向治療師說，她只想笑，可以讓她再笑嗎？

喜兒回憶起在10個星期的戲劇治療心理輔導小組內，她和其他同路人一起扮演了很多不同的角色，她慢慢意識到，原來在不同角色中看到自己不同的需要！

她扮演過一隻在天空自由飛翔的小鳥，她扮演過擁有魔法神仙棒可變出神仙藥但卻經常捉弄人的孫悟空，她扮演過一朵不問世事每天只享受太陽溫暖的太陽花，她也扮演過一個永遠躲在大母雞背後的小雞仔，無論眼前的大麻鷹如何兇猛，她仍然可以做一隻受保護的小雞仔。

做孩子角色

在這個治療小組內，喜兒飾演了很多她口中形容為「低能幼稚」的角色，這些角色根本沒可能在她的現實生活中出現。現實世界裏，她總是要飾演一個冷靜、理智、強悍、獨立的角色，天大事情仍然要撐着面對，但是她發覺原來真的很累、很累了！她甚至忘記了，其實自己原來可以做一個小孩子的角色！

就在這個戲劇治療小組內，喜兒彷彿找到一個安全、自在的空間，她可以在這裏飾演不同的小孩角色，頑皮的、搗蛋的、永遠躲在大人背後的，她沒有刻意強迫自己去笑，亦沒有時刻提醒自己要忘記治療帶來的後遺症，她只想每星期有兩小時，可以自由自在地扮演不同的角色，盡情地玩，她意會到這種暫時放下所有重擔與責任的空間，讓她能真正的放鬆自己！

在這10個星期內，喜兒看到令自己快樂的另一面原來是如此簡單！她開始思考，在現實生活中，是否可以開始讓自己扮演不同的角色？是否可以不再如此強悍？是否可以放下心中的一些枷鎖？

哀傷五階段

短短年半時間，喜兒經歷了33次電療，再來復發後的手術，感恩地她存活了，但是她亦面對身體上很多的後遺症及缺失。

兩次的心理治療過程中，喜兒無論是用胡亂塗鴉的畫作、盡情敲打眼前樂器、隨意擺動身體盡情發洩、放肆扮演不同角色，甚至寫下詩歌為自己打氣的方式，她都意識到整個創作過程在陪伴着她面對自己的身體缺失，喜兒在經歷「哀傷的五個階段」（Five Stages of Grief），由否認，到憤怒質疑「為什麼是她？」到討價還價，求上天放過她，再到如同抑鬱的狀態，那種不懂哭不懂笑的鹹魚式生活，到最後，她學習接受，和後遺症共存，亦不想再害怕無謂的復發憂慮。

她甚至思考，如果這場大病是要給她一個機會重新檢視自己的人生，往後日子，她想用一種什麼樣的方式來生活？

最後，喜兒選擇將這段經歷寫出來，是因為她想move on，她也希望其他同路人可以找到自己的方式，開心快樂地好好生活下去！

（完）

原文刊登於: 信報(2020年11月20日)