音樂是有效鬆弛身心的方法。香港宣教會大興白普理老人中心獲蘋果日報慈善基金撥款資助推行「音樂鬆一鬆──長者音樂治療計劃」，由音樂治療師教導受痛症及抑鬱困擾的長者，彈奏各種獨特樂器，包括雨聲棒、海浪鼓及非洲鼓等，助他們釋放因痛症帶來的鬱悶情緒，尋找藥物以外的另類治療。
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