（余俊亮攝）

【明報專訊】Simon邵國華患癌，但一直活過來，還要活得好好的。
此癌不同彼癌，痛在舌頭處，是肉眼可見部位，天天打開嘴巴就看到髮膚被切得不成形狀，他還要靠把口吃飯。
化痛處為動力，患病經歷加上自身努力，沒被打敗，更成為電台極受歡迎的醫普節目主持。
致力將醫學知識普及，使市民能夠明白看似艱澀但息息相關的資訊，做醫生和病人的橋樑。
對身體健康的人而言，他無疑是一個模範。
叫人撫心自問，無病無痛，但我們有否好好生活運用天賦努力工作，如他？
手邊的健康，其實隨時會被上天取走，Simon難道不是最佳例子嗎？

Simon是資深傳媒人，十五年前也像他口中那些「覺得自己不會有病」的人﹕「街上很多人行行企企，食飯幾味，其實可能食緊藥，有某種病。」當年他三十多歲，以為自己鐵打，同時做幾份工，如他所言﹕「當年流行多媒介人，我做電影工作，也做電視、文字，其實一份工作壓力已經夠大，這麼多份加起來，還有年輕時代的感情生活、家庭的事，每天壓力較大。」這是其中一個S——Stress。他同時與其他S天天為伍，包括酒精（Spirit）、煙（Smoke）、辛辣（Spicy），餘下一個梅毒（Syphilis），他在會面的餐廳裏，以墨水筆在雪白餐紙上逐一列出，觸目驚心﹕「我唯獨沒有最後一項。」五個危險因素中了四個，病後他回看分析，得病，並不意外。
病開有條路
但他的反應與普通人一樣驚訝，生命自此進入另一狀態——衰老、百病纏身，緊接的是肝硬化、甲狀腺功能失調、腎結石和大頸泡等病症……「之前的年輕時代，病只是間中發生，與我的生活沒太大關係，就像雙軌電車，不會交頭，但開始病時，病便與人生糾纏在一起，像DNA的鏈似的。」自此，他每天都要面對疾病，「不是說要躺在醫院病牀那種，而是每一日都覺察身體上的不適，或要食藥去對付，變成了生活的一部分。」他初初病發，源於發現舌頭有一潰瘍處，久醫不好，停下所有工作專心醫治，「搞了半年，那是round 1，那年代前後經歷了3個round，做了3個大型手術，最近一次是五六年前的第5個round，當然希望是last round吧。」
舌癌手術，據Simon的第一身描述，除了要切走舌頭一部分，還要放一些有輻射性的針進內，做全身麻醉，植入，他若無其事地說﹕「手術後我醒番，在一間無人敢進入的隔離病房裏困了數天，那數支針一直在。」他形容，手術後，會好想吞口水和咳嗽，多痰，「過程中要跟痛楚角力，咳和吞口水，每一下都標眼淚」。這些，他都一一堅持下來了，直到後來出院前，醫生給他一個兜，用鉗把針拔出，「一路拔一路大量流血，我終於明白何解醫生要我雙手捧兜了，他拔完讓我以一些紗布按着傷口，我自己坐的士走。」其時，他還未有妻女，亦不敢告訴家人。
未夠慘
獨自面對過這些可怕經歷，無怪他能夠克服口齒些少不清以及講話略為緩慢的障礙，繼續在電台開咪，他更藉此機會澄清﹕「千萬不要稱呼我做生命鬥士，我不算。有些醫生跟我提到的病例，才是真正的生命鬥士。」他覺得自己未夠慘，以棒球賽比喻說明﹕「疾病對我的影響，就如生命拋給我的波，未至於大到幾乎接不了，我僅僅接得住，我有的是正常人的反應。而有些病友，根本接不住，被那個波狠狠擊倒。」他一直強調只因他身分特殊，才得到更多關注﹕「可能因為我做傳媒，病時有很多人報道，所以多人知曉，我相信有其他人如我一樣，只是無人知。」不僅不自怨自艾博取同情，他更認為自己是幸運的﹕「每個人患大病，都有一定的機率，我的幸運之處是大病發生在我三十多歲，要是出現在五十歲，其實不會處理或面對到，三十多歲可以治好之餘，更可再反思，與工作結合。」
病人最恐懼一無所知
他謙稱自己並非久病成醫，只是多這方面的接觸，知道整個醫學寬闊的圖畫，不及醫生們知道得深及專業﹕「加上我一直做節目，知道愈來愈多資訊，亦都因為病得多，見過一些大場面，做過大手術，經歷過一些步驟，有病房的親身經驗，醫生或聽眾都會較尊重我。」他曾被自己的病况嚇倒過，籌備節目時多了一份同理心，節目的其中一個環節，就是幫助病人知道，若得了某種病，將會得到什麼治療、有哪些人會施手術，將未來的藍圖告知，做好心理準備，他認為﹕「有病不是最大鑊的，而是病人不知將會發生什麼事，會搞成點，繼而產生莫大恐懼。」
香港的醫療知識不算普及，市民健康意識不是太低，就是過分緊張，理性的平衡缺乏，邵國華兩小時的醫學節目，因此受歡迎。他其實每天都得花長時間準備，他稱自己為老派節目主持人，做足準備才會在大氣電波與嘉賓和觀眾聊天﹕「別人總以為我或其他節目主持人，工作時間就是節目那兩小時，其實我只是將普通人那八小時分拆，一至兩小時做聯絡的工作，約醫生，醫生是很謹慎的，不是約就肯，要先看話題，預先知道你會問他什麼。」餘下的時間，他必須先了解資料，認真對待受訪者是他對自己的基本要求﹕「訪問一個歌手，其實可以談與歌曲無關的事情，但我的工作是要與歌手談歌曲，而這歌手是好的，很懂得旋律的，所以我問的問題更加要專業。」
大家都有看醫生的經歷，也能想像醫生未必習慣做電台節目，這是Simon其中的挑戰﹕「醫生習慣與病人溝通，方法多數極簡短直接，我要將這權威性打破，始終不是我主講，我的工作是創出一個平台，以醫生的口去傳遞資訊，所以要撐到好行。」節目內，他還要兼顧起承轉合，對手的反應，兩個小時，需大量精力，所以工作以外的時間，Simon寧願靜靜地平淡地過，有時下班，他更需找個地方，讓情緒回復過來才回家。
醫學知識艱深，由一個病人，進階為醫普節目主持，Simon靠的是自修，邊做邊學和大量閱讀。「頭數年我比較不熟悉這話題，睇較多patient level（病患層面）的資料，美國的好處是有大量這類關於醫學的、但一般市民都能夠睇到的資訊。」慢慢，問光了patient level的問題，他開始研究較業內從業者的資料，擁有一二年級醫科生應有的醫學知識，一般人大概都會有一個疑惑，光看書，怎麼會明白？
他解釋﹕「只要大學畢業，英語操作流利，其實只要多一本醫學字典便行，醫學內容不會咬文嚼字，全部都是facts或富邏輯性的內容，只要過得了冗長的英文或字眼那一關，便掌握到。」這一關，說易行難，除非有莫大興趣的人，他堅持醫學絕非不能口述表達的事情，又與身體健康攸關，人人都應該知多一點。
享受生命 不破壞生命
西方醫學的精神如此吸引他，因其分析或書寫方法與社會科學相似，使他一接觸時已喜歡，而且其精神以實證為主，整件事非常科學。但另一邊廂，面對着自己的病，Simon倒不會理性過頭，變成清教徒，以宗教狂熱去迷信或追求健康，他總不忘為自己保留一些空間﹕「我叫做死過幾次，但死唔去，所以盡量享受生命。但又不能太享受，太享受其實是破壞生命。」以飲食為例﹕「食是人之大慾，好多好東西好吃，像別人形容的掃街，由街頭掃到街尾，但我想取一平衡，享受之餘，不能對身體不好，所以我會食食吓唔食，盡量節制分量。」容許自己有時放縱，但放縱得小心翼翼，是他現時的人生態度。這的確頗令人意外吧，他不見得因病而多了做運動或早睡，這是工作原因，也是因為曾經如此接近死亡，有點大無畏的精神吧。
疾病以及衰老，雖然對他的生活習慣沒太大變改，卻影響着他待人接物﹕「進入了五十歲，發覺身體大不如前，真的覺得整個人慢慢步向死亡，以這為背景去處事，難保自己有天做唔到，我會要求節目做多些，待人接物也變好了，就像我答應跟你做訪問。」我不禁問﹕「怕自己會再病發嗎？」他的擔心也是實際的，沒聽過他提到怕死，「而是不知妻女的生活怎樣安排，工作怎算。」
所以邵國華是實事求是的，即使生病也沒愁眉苦臉的樣子，衣著整齊，工作態度專業，不跟你講珍惜健康那些老生常談。他這樣一個人辦，要告訴你的，都在節目中講清講楚了。

[email protected]

http://hk.news.yahoo.com/%E6%88% … 3%AB-212342507.html

邵國華分析本港健康高危人士，你若能對號入座，便要小心了。
1. 15歲的男男女女，在麥當勞長大，太恃着自己健康，不懂得選擇良好生活方式。
2. 35歲左右的父母，上一代可能是新移民，不太懂得教。看電視長大，思考方法或學識頗受電視廣告影響，雖然不似15歲那一批人熱愛麥當勞，但健康意識很差，食煙飲酒，左手篤串魚蛋，右手一罐可樂，生活日夜顛倒，去卡拉OK玩到深夜，第2天卻要返工
3. 受過良好教育的中產階級，在中環上班，懂得保養自己，但很多時大魚大肉，體重超標
4. 老人家
不希望對未來的醫療造成沉重壓力，是時候改變你的生活習慣吧？
文 饒雙宜
圖 余俊亮
編輯 陳嘉文