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行醫印記( 6) : 香港病了
28-07-2013
近日接手情緒不甚穩定之病友顯著增多，相信與『香港病』有關吧。
何謂『香港病』？一字記之曰『忙』。
『忙』都會有病？答案：是。
朋友，想一想，你有閒心嗎？想一想，你有靜心嗎？想一想，你有不忙的理由嗎？
就算工作、學業、家事如何忙碌，面對壓力，或解決問題，也要在生活上和個人心身方面取得平衡；否則，我們身體的防衛、抗病、修復、物流系統首先破損，疾病乃生。
以下意見，可作參考。
1.童心常樂。
2.山水為師。
3.歉忍稱心。
4.少言多聽。
5.保持充足睡眠，忌捱夜。
6.愛惜親人及學習尊重別人。
7.處事規律信守：複雜問題簡略化，不應簡單複雜化。
8.回望過去，或有一些人事轇輵的不快經歷，唯有『嗗聲』吞落肚。
其實，這一排朱醫師也忙透了。既要忙於診務，也要專注《山水情緣‧健康良方》一書的出版製作事宜，我們希望趕在7月22日﹝星期三﹞開始在灣仔會議展覽中心書展的一個小攤位與各方朋友見面。
為了買一個蜜瓜用於拍攝插圖，下午行遍了整個街市都沒有蜜瓜的蹤影﹝全部都是哈蜜瓜﹞，失望之餘，原想打道回府，好彩在一個橫街的生果檔瞥見了她。最後，手捧一個重四磅四安士的『寶貝』賦歸，開心之餘，又順便多買了二磅車厘子了。
雖時近黃昏，無論如何也不忘到茶餐廳嘆了一個下下午茶。一人獨處卡位，彷四野無人，萬籟無聲勝有聲，閒心人動動人心，那管明天將進酒，今朝還奉記心田。
朱國棟中醫師( 2009-7-7 )
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